Zusammenfassung Der Aufbau einer Bewegungsanalyse mit allen Definitionen

3 GU GS S


U G

will erreichen ?
Nennung der Ziel bewegung was man




Phase der motorischen Entwicklung
>
5 3 °
G > 03 003 ) 0

Lernender bekommt erste
Vorstellung des
Bewegungsablaufs
Genaue Bewegungs beschreibung / Technik ( Video ,
Bilder , vormachen "
Könner
"
)

Je nach Altersstufe , Bewegungs erfahrung , BewegungsSchatz , Lernt
yp
schwach um Ökonomische
Erste versuche Bewegungs rhythmus /
Kopplung Ausführung
: -



,




>
5 3 °
0033 0

Bewegung wird zunehmend flüssiger ,
annähernd fehlerfrei

Inter -
/ Intra muskuläre Koordination wird ökonomischer

Hohe
Bewegungspräzision ,
-
Konstanz

für interne / externe Stör einflüsse
Anfällig

>
s s s s
O O U G

Perfektionierung der Technik & Informations aufnahme / -


verarbeitung
Hohe Leistungs Konstanz auch unter
ungewohnten Bedingungen
Genaue
Bewegungs vorstellung
selbstständiges Erkennen & korrigieren der Abweichungen vom Sollwert




Phasen Struktur Meinel /Schnabel oder Göhner

SC

Klare
Dreigliederung
Einmalig ausgeführt


sc

Endphase Zwischen phase : Zwei
Verschmelzung Haupt & Phasen
-




sich wiederholende
Bewegungen

Meinel & Schnabel



0>3 °
U GS
'
S


Schaffung bestmöglicher Voraussetzungen für eine
Leistungsoptimierung in der Hauptphase
Typisch : Aushol
bewegungen erfolgen in die
Gegenrichtung zur
eigentlichen Haupt bewegung


u>
°
S

Lösung der
eigentlichen Bewegungsaufgabe


→ s


Ausklingen , Ausschwingen
wiedererlangen des
Gleichgewichts