Medisch Fitness
Hogeschool Inholland (InHolland)
Hier vind je de beste samenvattingen om te slagen voor Medisch Fitness. Er zijn o.a. samenvattingen, aantekeningen en oefenvragen beschikbaar.
Samenvatting
Samenvatting Medisch Fitness – Anatomie, Krachttraining & Revalidatie (Sportkunde)
Volledige samenvatting van het eerste deel van het vak Medisch Fitness (semester 3, jaar 2). Bevat alle anatomie van bekkengordel, heup, knie, enkel, schouder en wervelkolom, inclusief origo, insertie, functie en spiergroepen. Daarnaast uitleg over trainingsprincipes (FITT, supercompensatie, overload), contractievormen, houding vs. beweging, ligamentletsels, core-stabiliteit en krachttrainingsopbouw volgens de ACSM-richtlijnen.
marshavangent
Samenvatting
Medisch Fitness gedetailleerde oefeningen
PopulairMedisch fitness gedetailleerde oefeningen per casus. Inclusief uitgewerkte casussen en belangrijke betrokken spieren benoemd aantekeningen uit de lessen. (Oefeningen goedgekeurd door docent).
Jeaninekraaijeveld
Samenvatting
Samenvatting - medisch fitness
In deze samenvatting wordt alle stof voor het tentamen medisch fitness samengevat. Alles staat er in, van trainingsleer tot anatomie.
femkeblom2