Hogeschool Arnhem en Nijmegen (HAN) • Voedings- en beweegcoach

Samenvatting met begrippen, uitleg en plaatjes van het vak 'beweging' van de Minor voedings- en beweegcoach. Het geeft een algemene uitleg over de meest voorkomende begrippen die een beginnende leefstijlcoach moet weten over beweging. Hierbij komen de spieren, diabetes, hart- en vaatziekten, COPD, bewegen, mechanisme van training, trainingsprincipes, soorten trainingen, trainingszones, fitt-criteria rondom training en nog veel meer aanbod. Met deze samenvatting heb ik een 8,4 gehaald op d...

Samenvatting met begrippen, uitleg en plaatjes van het vak 'coaching' van de Minor voedings- en beweegcoach. Het geeft een algemene uitleg over de meest voorkomende begrippen die een beginnende leefstijlcoach moet weten over coaching. Hierbij komen de gedragsveranderingsmodellen, coachmodellen, slaap en algemene begrippen van coaching bij aanbod. Met deze samenvatting heb ik een 8,4 gehaald op de kennistoets. De eerste bladzijdes zijn begrippen en verder in het bestand staat de samenvatting. Suc...

Samenvatting met begrippen, uitleg en plaatjes van het vak 'voeding' van de Minor voedings- en beweegcoach. Het geeft een algemene uitleg over de meest voorkomende begrippen die een beginnende leefstijlcoach moet weten over voeding. Hierbij komen de macronutriënten, micronutriënten, energiebalans en algemene begrippen van voeding aanbod. Met deze samenvatting heb ik een 8,4 gehaald op de kennistoets. De eerste bladzijdes zijn begrippen en verder in het bestand staat de samenvatting. Succes!