geheugen
Wat doet een TP’er?
Voorbeeld
Situatie: Veel leerlingen op middelbare scholen hebben een ongezonde leefstijl.
Vraag: ‘Hoe kunnen we jongeren een gezondere leefstijl aanleren?’
Antwoord: Een gezonde(re) leefstijl bestaat uit meerdere aspecten (sociaal, cultureel,
sociale klasse, gezondheid) en is daarom niet makkelijk op te lossen. Om vanaf de
basisschool kinderen aan te sporen hoe je makkelijk, gezond en goedkoop kan eten
zodat ze in later daar minder (snel) problemen mee hebben.
Hoe doet een TP’er onderzoek?
Hoe pak je dit aan?
Het probleem analyseren
Het probleem verder onderzoeken
Theorie vinden: wat is er al gedaan?
Praktijkvraag formuleren: Wat moet ik nog weten?
Verder onderzoek doen
Meetinstrumenten ontwikkelen
Data verzamelen en analyseren
Conclusies trekken
Hoe ontwerpt een TP’er een interventie?
Hoe pak je dit aan? Doelgroep helder hebben/situatieschets maken;
1. Ontwerp ik het goede? Doelgedrag en organisatie specificeren
2. Is het een goed ontwerp? Psychologie in de interventie en doelen
3. Implementatieplan en organisatiesensitiviteit
Kritisch denken toegepast
De denkstappen;
1. Wat is de bron?
2. Is de uitspraak redelijk of extreem?
3. Kan de conclusie beïnvloed zijn door bias?
4. Worden veel voorkomende denkfouten vermeden?
5. Zijn er voor het oplossen van dit probleem meerdere perspectieven nodig?
6. De correlatie – causatie denkfout
Koud weer – verkoudheid
IJsverkoop omhoog – meer verdrinkingen
, Effectief leren
Periodes van focus, afgewisseld met rust (bijv. 45 min – 15 min)
Regelmatig bewegen
Telefoon niet gebruiken of maar heel beperkt
Herhaling
Jezelf vragen stellen tijdens het lezen (actieve werking van de stof)
Met anderen praten over de stof
De stof toepassen (werksessies)
Zelfstandigheid en discipline
De neurobiologie van besluitvorming – Klucharev & Smidts
Dual processing: In ons brein zijn verschillende systemen actief.
- Systeem 1: automatisch, emoties, onbewuste, snel
- Systeem 2: cognitie - bewuste besluitvorming, langzaam
Waarom?
Soms is het handig om snel iets te beslissen, en soms is het handiger om er
even langer over na te denken. De vortex tunnel neemt soms te lang de tijd
om een keuze te maken (indien gevaar etc.) fight or flight
Executieve functies (De hogere controlefuncties van de hersenen)
nieuwe situaties
planning of beslissing vereist (denken, wat is belangrijk, prioriteren)
andere respons vereist dan normaal
correctie van gedrag (bijv. emotionele regulatie)
moeilijke of gevaarlijke situatie
Taakuitvoering - ‘central executive’ Selectieve aandacht, werkgeheugen,
doelselectie, planning, monitoring, feedback bij complexe taken
Hersengebieden (o.a.) die actief zijn bij besluitvorming:
- Insula = emoties, pijn, en walging (SYTEEM 1)
- DLPFC = cognitieve zelfbeheersing (SYSTEEM 2)
Systeem 1 (oud) Systeem 2 (nieuw)
Snel Langzaam
Associatief Gecontroleerd
Gemakkelijk Interruptief
Emotioneel Logisch
Doen denken
Systeem 1 – ‘het emotionele brein’
- Via de zintuigen komen prikkels in de primaire verwerkingsgebieden in het
brein
NB: veel van de waarneming verloopt zelf
- Deze informatie wordt verder verwerkt in het limbische systeem