Eindstanden en
Capsulaire patronen
Hogeschool Rotterdam
, Begrippen
Maximally loose-packed position = MLPP = de ruststand van het gewricht, waarbij de spierspanning en
bindweefselspanning minimaal is. Dit is de meest mobiele positie die mogelijk is.
Maximally close-packed position = MCPP = de vergrendelstand van het gewricht, waarbij de spierspanning en
de bindweefselspanning maximaal is. Het gewricht staat dan ‘op slot’, in zijn stabielste positie.
Inversie en eversie zijn de bewegingsmogelijkheden rond de compromis-as die loopt van achter-lateraal-onder
naar voor-mediaal-boven. Omdat deze zo lastig loopt zijn deze bewegingen theoretisch ontleedbaar in de boven
genoemde samengestelde deelbewegingen.
De nulstand is een afgesproken stand: 90 graden enkel, 180 graden knie, 180 graden heup. De normale stand als je
plat ligt of rechtop staat.
Leeg eindgevoel: de spieren nemen de eindpositie over, zodat je het eindgevoel niet kan bepalen. Dit heet ook
wel ‘defense musculaire’, bijv. bij de schouders.
Hard eindgevoel: Hierbij is het bot op bot, je voelt ‘tikken’.
Stug verend eindgevoel bij het (passief) bewegen van een gewricht voel je dat je absoluut niet verder kunt rekken,
bijv. dorsaalflexie enkels
Elastisch eindgevoel bij het passief bewegen van een gewricht voel je dat je nog een stukje verder kunt rekken.
Het lijkt elastisch. Bijv. anteflexie heup, of flexie knie.
Soms wordt het eindgevoel bepaalt door de weke delen, d.w.z. (passieve) spiermassa die niet op rek gebracht wordt,
maar de beweging verder wel belemmert. Bijv. bij passieve flexie knie, dan kan er niet verder geflecteerd worden dan
waar de m. hamstrings zit.
Capsulaire patronen
Hogeschool Rotterdam
, Begrippen
Maximally loose-packed position = MLPP = de ruststand van het gewricht, waarbij de spierspanning en
bindweefselspanning minimaal is. Dit is de meest mobiele positie die mogelijk is.
Maximally close-packed position = MCPP = de vergrendelstand van het gewricht, waarbij de spierspanning en
de bindweefselspanning maximaal is. Het gewricht staat dan ‘op slot’, in zijn stabielste positie.
Inversie en eversie zijn de bewegingsmogelijkheden rond de compromis-as die loopt van achter-lateraal-onder
naar voor-mediaal-boven. Omdat deze zo lastig loopt zijn deze bewegingen theoretisch ontleedbaar in de boven
genoemde samengestelde deelbewegingen.
De nulstand is een afgesproken stand: 90 graden enkel, 180 graden knie, 180 graden heup. De normale stand als je
plat ligt of rechtop staat.
Leeg eindgevoel: de spieren nemen de eindpositie over, zodat je het eindgevoel niet kan bepalen. Dit heet ook
wel ‘defense musculaire’, bijv. bij de schouders.
Hard eindgevoel: Hierbij is het bot op bot, je voelt ‘tikken’.
Stug verend eindgevoel bij het (passief) bewegen van een gewricht voel je dat je absoluut niet verder kunt rekken,
bijv. dorsaalflexie enkels
Elastisch eindgevoel bij het passief bewegen van een gewricht voel je dat je nog een stukje verder kunt rekken.
Het lijkt elastisch. Bijv. anteflexie heup, of flexie knie.
Soms wordt het eindgevoel bepaalt door de weke delen, d.w.z. (passieve) spiermassa die niet op rek gebracht wordt,
maar de beweging verder wel belemmert. Bijv. bij passieve flexie knie, dan kan er niet verder geflecteerd worden dan
waar de m. hamstrings zit.
