Sportprestaties
Florian de vos
T. Bakker en W. Beekman
Natuur Leven en Technologie
15-11-2021
Wijhe
4H
Bijlage
Sportprestaties
1
,Inhoudsopgave
Table of Contents
Inhoudsopgave......................................................................................2
Paragraaf 2 Meten & sport....................................................................3
2.1 Hoe kun je sportprestaties meten?..............................................................3
Paragraaf 3 Sport & voeding.................................................................5
3.1 Voedsel geeft energie en meer....................................................................5
Paragraaf 4 Meten aan beweging.........................................................7
4.1 Wat is beweging?.........................................................................................8
4.2 Bewegingsregistratie....................................................................................8
Paragraaf 5 Sensor & signaal.................................................................8
5.2 Hoekmeter....................................................................................................8
5.3 Signaalverwerking & ijken............................................................................9
Paragraaf 6 Beweging & spieren...........................................................9
6.1 Bouw en functie van spieren; effect van training en doping.......................9
Paragraaf 7 Spronghoogte..................................................................11
7.2 Experiment: hoe kun je zo hoog mogelijk springen?.................................11
Paragraaf 8 Vervolgopleiding en beroep............................................12
8.1 Studie en beroep in de wereld van beweging en sport.............................12
Paragraaf 9 Vrije opdracht..................................................................14
2
, Paragraaf 2 Meten & sport
2.1 Hoe kun je sportprestaties meten?
1A. -
1B. 1. Haaienpak: Ergonomie en sport vinden elkaar in de zoektocht naar de hoogst
mogelijke prestatie met de minst mogelijke inspanning. In het begin werd de invloed van
haaienvinnenpakken eerder achteloos onthaald, maar sinds 2008 bleek het prestatie
bevorderend effect van de nieuwe zwempakken niet meer te ontkennen
2. hoog springstok: Door de verbeteringen van het gebruikte materiaal van de stok zijn
de prestaties enorm verbeterd: de eerste polsstokken waren van hout, daarna van bamboe,
vervolgens van aluminium en nu van carbon en glasvezel.
3. de wet van behoud van energie: Een omzetting van energie is alleen mogelijk als
daarbij de som van alle energiesoorten gelijk blijft. De totale energie verandert dus nooit.
Dus hoe meer energie er van tevoren is met de aanloop of de kracht dan is er ook meer veer
energie voor de sprong
4. de beeldanalyse: door het maken van verschillende beelden kun je analyseren of je het
goed doet en of je het beter moet doen of op een andere manier daardoor kun je analyseren
voor de goede sprong.
2A. 1. Fitnes instructeur
2. zweminstructeur
3. gymdocent
2B. 1. De vetmassa meten (spieren)
Je conditie (uithoudingsvermogen)
2. hoe snel je kunt zwemmen (je snelheid)
Adem in houden onder water (longinhoud)
3. prestaties van de kinderen (kracht en snelheid)
Conditie (uithoudingsvermogen)
2C. 1. Dan weet je hoeveel vet je nog ongeveer hebt en hoeveel je nog moet trainen.
Het is goed omdat je kan zien hoe snel je bent en of je het lang kan volhouden voor
bijvoorbeeld een wedstrijd of een training.
2. je kan dan zien of je voor een wedstrijd snel genoeg bent en of je nog door moet
trainen of niet
3
Florian de vos
T. Bakker en W. Beekman
Natuur Leven en Technologie
15-11-2021
Wijhe
4H
Bijlage
Sportprestaties
1
,Inhoudsopgave
Table of Contents
Inhoudsopgave......................................................................................2
Paragraaf 2 Meten & sport....................................................................3
2.1 Hoe kun je sportprestaties meten?..............................................................3
Paragraaf 3 Sport & voeding.................................................................5
3.1 Voedsel geeft energie en meer....................................................................5
Paragraaf 4 Meten aan beweging.........................................................7
4.1 Wat is beweging?.........................................................................................8
4.2 Bewegingsregistratie....................................................................................8
Paragraaf 5 Sensor & signaal.................................................................8
5.2 Hoekmeter....................................................................................................8
5.3 Signaalverwerking & ijken............................................................................9
Paragraaf 6 Beweging & spieren...........................................................9
6.1 Bouw en functie van spieren; effect van training en doping.......................9
Paragraaf 7 Spronghoogte..................................................................11
7.2 Experiment: hoe kun je zo hoog mogelijk springen?.................................11
Paragraaf 8 Vervolgopleiding en beroep............................................12
8.1 Studie en beroep in de wereld van beweging en sport.............................12
Paragraaf 9 Vrije opdracht..................................................................14
2
, Paragraaf 2 Meten & sport
2.1 Hoe kun je sportprestaties meten?
1A. -
1B. 1. Haaienpak: Ergonomie en sport vinden elkaar in de zoektocht naar de hoogst
mogelijke prestatie met de minst mogelijke inspanning. In het begin werd de invloed van
haaienvinnenpakken eerder achteloos onthaald, maar sinds 2008 bleek het prestatie
bevorderend effect van de nieuwe zwempakken niet meer te ontkennen
2. hoog springstok: Door de verbeteringen van het gebruikte materiaal van de stok zijn
de prestaties enorm verbeterd: de eerste polsstokken waren van hout, daarna van bamboe,
vervolgens van aluminium en nu van carbon en glasvezel.
3. de wet van behoud van energie: Een omzetting van energie is alleen mogelijk als
daarbij de som van alle energiesoorten gelijk blijft. De totale energie verandert dus nooit.
Dus hoe meer energie er van tevoren is met de aanloop of de kracht dan is er ook meer veer
energie voor de sprong
4. de beeldanalyse: door het maken van verschillende beelden kun je analyseren of je het
goed doet en of je het beter moet doen of op een andere manier daardoor kun je analyseren
voor de goede sprong.
2A. 1. Fitnes instructeur
2. zweminstructeur
3. gymdocent
2B. 1. De vetmassa meten (spieren)
Je conditie (uithoudingsvermogen)
2. hoe snel je kunt zwemmen (je snelheid)
Adem in houden onder water (longinhoud)
3. prestaties van de kinderen (kracht en snelheid)
Conditie (uithoudingsvermogen)
2C. 1. Dan weet je hoeveel vet je nog ongeveer hebt en hoeveel je nog moet trainen.
Het is goed omdat je kan zien hoe snel je bent en of je het lang kan volhouden voor
bijvoorbeeld een wedstrijd of een training.
2. je kan dan zien of je voor een wedstrijd snel genoeg bent en of je nog door moet
trainen of niet
3
