Angststoornissen.
Wat is een angststoornis?
Angst voel je bij dreigend gevaar. Dat is nuttig: de adrenaline die door angst
vrijkomt zorgt dat je kunt vechten of vluchten. Maar sommige mensen zijn
angstig zonder echt gevaar. Dit heet een angststoornis als je hierdoor niet meer
goed functioneert in het dagelijks leven. Van alle Nederlanders heeft bijna 20%
ooit last (gehad) van zo’n stoornis.
We zetten de meest voorkomende hier op een rij:
Gegeneraliseerde angststoornis
Als je de hele tijd angstig en bezorgd bent over alledaagse dingen, heb je een
gegeneraliseerde angststoornis. Die lijkt veel op een depressie, maar dan met
angstgevoelens, zoals zweten en hartkloppingen. Het verschil met andere
angststoornissen is dat de angst er constant is en niet ontstaat door een
bepaalde situatie. Deze stoornis begint meestal op latere leeftijd, zo tussen de
50 en 60 jaar.
Paniekstoornis
Bij deze stoornis heb je plotselinge paniekaanvallen. Onverwacht voel je angst
die eigenlijk veel te groot is voor de situatie. Die angst overkomt je gewoon.
Tegelijkertijd krijg je last van hartkloppingen, zweten, opvliegers, koude
rillingen, trillen of duizeligheid. De helft van de mensen met een paniekstoornis
heeft ook last van agorafobie. Dan ga je bepaalde situaties mijden. Open
ruimtes bijvoorbeeld of reizen met het openbaar vervoer. Simpelweg omdat je
bang bent voor een nieuwe aanval.
Sociale fobie
Als je een sociale fobie hebt, ben je bang voor situaties waarin anderen je
kritisch beoordelen. Of je bent bang je belachelijk te maken, te gaan blozen,
trillen of zweten. De angsten en het vervolgens vermijden kunnen je sterk
belemmeren in het dagelijks leven.
Specifieke fobie
Bij een specifieke fobie heb je een angst die overdreven en onlogisch is. De
angst komt door een voorwerp of een situatie. Bijvoorbeeld vliegen, hoogte,
, dieren, injecties of bloed. Soms word je angstig bij alleen al de gedachte aan
het voorwerp of de situatie.
Posttraumatische stress-stoornis (PTSS) en dwangstoornis
Een posttraumatische stress- stoornis is een hevige stressreactie op een
schokkende gebeurtenis (=trauma). Als je een dwangstoornis hebt, heb je last
van steeds terugkerende dwanggedachten en/of dwanghandelingen. Deze
twee angststoornissen hebben ieder een eigen pagina: posttraumatische
stress-stoornis en dwangstoornis.
Kenmerken bij een angststoornis:
Welke symptomen iemand met een angststoornis heeft dat hangt voor een
deel af van het soort angststoornis. Maar deze symptomen komen vaak voor:
hartkloppingen
zweten
opvliegers of koude rillingen
trillen of beven
duizeligheid
ademnood
pijn op de borst
misselijkheid, buikklachten
gevoel van onwerkelijkheid of los van jezelf te staan
angst om gek te worden of je zelfbeheersing te verliezen
angst om dood te gaan
verdoofde of tintelende gevoelens
Herkennen van een angststoornis:
Iedereen voelt zich wel een angstig. Bang zijn is niet meteen een stoornis.
Wanneer angst je dagelijkse leven regelmatig flink verstoort dan is het echt wel
Wat is een angststoornis?
Angst voel je bij dreigend gevaar. Dat is nuttig: de adrenaline die door angst
vrijkomt zorgt dat je kunt vechten of vluchten. Maar sommige mensen zijn
angstig zonder echt gevaar. Dit heet een angststoornis als je hierdoor niet meer
goed functioneert in het dagelijks leven. Van alle Nederlanders heeft bijna 20%
ooit last (gehad) van zo’n stoornis.
We zetten de meest voorkomende hier op een rij:
Gegeneraliseerde angststoornis
Als je de hele tijd angstig en bezorgd bent over alledaagse dingen, heb je een
gegeneraliseerde angststoornis. Die lijkt veel op een depressie, maar dan met
angstgevoelens, zoals zweten en hartkloppingen. Het verschil met andere
angststoornissen is dat de angst er constant is en niet ontstaat door een
bepaalde situatie. Deze stoornis begint meestal op latere leeftijd, zo tussen de
50 en 60 jaar.
Paniekstoornis
Bij deze stoornis heb je plotselinge paniekaanvallen. Onverwacht voel je angst
die eigenlijk veel te groot is voor de situatie. Die angst overkomt je gewoon.
Tegelijkertijd krijg je last van hartkloppingen, zweten, opvliegers, koude
rillingen, trillen of duizeligheid. De helft van de mensen met een paniekstoornis
heeft ook last van agorafobie. Dan ga je bepaalde situaties mijden. Open
ruimtes bijvoorbeeld of reizen met het openbaar vervoer. Simpelweg omdat je
bang bent voor een nieuwe aanval.
Sociale fobie
Als je een sociale fobie hebt, ben je bang voor situaties waarin anderen je
kritisch beoordelen. Of je bent bang je belachelijk te maken, te gaan blozen,
trillen of zweten. De angsten en het vervolgens vermijden kunnen je sterk
belemmeren in het dagelijks leven.
Specifieke fobie
Bij een specifieke fobie heb je een angst die overdreven en onlogisch is. De
angst komt door een voorwerp of een situatie. Bijvoorbeeld vliegen, hoogte,
, dieren, injecties of bloed. Soms word je angstig bij alleen al de gedachte aan
het voorwerp of de situatie.
Posttraumatische stress-stoornis (PTSS) en dwangstoornis
Een posttraumatische stress- stoornis is een hevige stressreactie op een
schokkende gebeurtenis (=trauma). Als je een dwangstoornis hebt, heb je last
van steeds terugkerende dwanggedachten en/of dwanghandelingen. Deze
twee angststoornissen hebben ieder een eigen pagina: posttraumatische
stress-stoornis en dwangstoornis.
Kenmerken bij een angststoornis:
Welke symptomen iemand met een angststoornis heeft dat hangt voor een
deel af van het soort angststoornis. Maar deze symptomen komen vaak voor:
hartkloppingen
zweten
opvliegers of koude rillingen
trillen of beven
duizeligheid
ademnood
pijn op de borst
misselijkheid, buikklachten
gevoel van onwerkelijkheid of los van jezelf te staan
angst om gek te worden of je zelfbeheersing te verliezen
angst om dood te gaan
verdoofde of tintelende gevoelens
Herkennen van een angststoornis:
Iedereen voelt zich wel een angstig. Bang zijn is niet meteen een stoornis.
Wanneer angst je dagelijkse leven regelmatig flink verstoort dan is het echt wel
