Samenvattng Trainingsleer en
Inspanningsfysiologie
geschreven door:
kdekeers
De Marktplaats voor het Kopen en Verkopen van je Samenvattingen
Op Stuvia vind je het grootste aanbod aan samenvattingen en collegeaantekeningen. De
documenten zijn geschreven door jouw medestudenten, specifiek voor jouw opleiding!
www.stuvia.com
Dit document is auteursrechtelijk beschermd, het verspreiden van dit document is strafbaar.
, Stuvia.com - De Marktplaats voor het Kopen en Verkopen van je Samenvattingen
Inspan n i ngsfysiolog ie voorbeeldvragen
1) A.HPA-as... Ë> KUWRAAG, is eigenlijkde HHB-as naam intengels
B. Prestatiebepalende factoren snelheid
2) epoc
snelheidsbePalende factore
3)- Po
welke type spiertraining voor kayaker
wat is funcie van krachttests?
4) wat is voor een klas de beste methode om de flheid te meten
wat is gáiondheidsgerelateerde en prestatlegerclaterde fitheid
5)- bespreek de bijnierhormonen
- bespreek: schaatsen 7a10min inspanning
metabolische bijproducten van inspanning
I2 6) bespreek
trainingsschema van cyclocrosser
7) PO
wat is ukk
je loopt op loopband, hoe bepaal je VO2max
-belangrukste
krachteigenschappen van een tennisser
besprêet< trm aan de had van het (odram) diagram
8) vetmetabolisme en horrnonen
snelkracht en explosieve kracht
e) Po:
welke krachteigensschappen hebben volleyballers
UKK: - welke ráadgevingen geef ie aan een beginner
- voor en nadelen
-is dit vergelijkbaar me iemand aan een submaxlmale intensiteit op de
fietsergometer te laten fietsen
10) -catecholamlnes tijdens de inspanning
-lactaatcurve
11) PO:
voordelen & nadelen UKK-test
Soonen van krachttraining en overeenkomende procenten van 1RM
nog dingskes dak vergeten ben
tZ) Maxlass (leg goed uit vb spirometer en ga er op in met RER )
Dit document is auteursrechtelijk beschermd, het verspreiden van dit document is strafbaar.
Inspanningsfysiologie
geschreven door:
kdekeers
De Marktplaats voor het Kopen en Verkopen van je Samenvattingen
Op Stuvia vind je het grootste aanbod aan samenvattingen en collegeaantekeningen. De
documenten zijn geschreven door jouw medestudenten, specifiek voor jouw opleiding!
www.stuvia.com
Dit document is auteursrechtelijk beschermd, het verspreiden van dit document is strafbaar.
, Stuvia.com - De Marktplaats voor het Kopen en Verkopen van je Samenvattingen
Inspan n i ngsfysiolog ie voorbeeldvragen
1) A.HPA-as... Ë> KUWRAAG, is eigenlijkde HHB-as naam intengels
B. Prestatiebepalende factoren snelheid
2) epoc
snelheidsbePalende factore
3)- Po
welke type spiertraining voor kayaker
wat is funcie van krachttests?
4) wat is voor een klas de beste methode om de flheid te meten
wat is gáiondheidsgerelateerde en prestatlegerclaterde fitheid
5)- bespreek de bijnierhormonen
- bespreek: schaatsen 7a10min inspanning
metabolische bijproducten van inspanning
I2 6) bespreek
trainingsschema van cyclocrosser
7) PO
wat is ukk
je loopt op loopband, hoe bepaal je VO2max
-belangrukste
krachteigenschappen van een tennisser
besprêet< trm aan de had van het (odram) diagram
8) vetmetabolisme en horrnonen
snelkracht en explosieve kracht
e) Po:
welke krachteigensschappen hebben volleyballers
UKK: - welke ráadgevingen geef ie aan een beginner
- voor en nadelen
-is dit vergelijkbaar me iemand aan een submaxlmale intensiteit op de
fietsergometer te laten fietsen
10) -catecholamlnes tijdens de inspanning
-lactaatcurve
11) PO:
voordelen & nadelen UKK-test
Soonen van krachttraining en overeenkomende procenten van 1RM
nog dingskes dak vergeten ben
tZ) Maxlass (leg goed uit vb spirometer en ga er op in met RER )
Dit document is auteursrechtelijk beschermd, het verspreiden van dit document is strafbaar.
