Het suïcidaal proces
Niemand pleegt lukraak zelfmoord en een suïcidepoging komt nooit zomaar uit het niets opduiken. Er
gaat steeds een proces aan vooraf dat een verloop van gedachte naar plan naar daad kent. Hoeveel
tijd er over deze ontwikkeling heengaat is zeer individueel bepaald. Meestal reveleert dit zich in
enkele maanden, oplopend tot gemiddeld twee jaar. Maar soms gaat het ook veel vlugger: iemand
kan het proces doorlopen in enkele dagen of soms zelfs in enkele luttele uren. Uit studies blijkt dat dit
zich over het algemeen sneller manifesteert bij jongeren en mannen. Bij jongeren heeft dit te maken
met de mate van impulsiviteit, eigen aan de levensfase (impulsiviteit is een hoge risicofactor).
Mannen doorlopen het proces meestal sneller omdat ze, in vergelijking met vrouwen, een minder
groot sociaal netwerk hebben, minder snel hun gevoelens delen en minder geneigd zijn steun te
zoeken wanneer het niet goed gaat. Mannen vereenzelvigen zich ook meer met hun
maatschappelijke rol en zijn gevoeliger voor economisch negatieve veranderingen (Möller-
Leimbühler, 2003).
Schematisch model van het suïcidaal proces (figuur 1)
De verticale as geeft de ernst van de suïcidale tendens weer. De horizontale as geeft het verloop in de
tijd aan.
Fluctuerend proces:
Zoals de curve duidelijk maakt is het een fluctuerend proces waarbij de doodswens kan wijzigen in
intensiteit. Na een tijdje kunnen de gedachten verdwijnen, maar terug de kop opsteken bij nieuwe
moeilijkheden. Naarmate nieuwe moeilijke situaties zich voordoen of reeds bestaande problemen
erger worden, nemen gevoelens van hopeloosheid toe.
1
Niemand pleegt lukraak zelfmoord en een suïcidepoging komt nooit zomaar uit het niets opduiken. Er
gaat steeds een proces aan vooraf dat een verloop van gedachte naar plan naar daad kent. Hoeveel
tijd er over deze ontwikkeling heengaat is zeer individueel bepaald. Meestal reveleert dit zich in
enkele maanden, oplopend tot gemiddeld twee jaar. Maar soms gaat het ook veel vlugger: iemand
kan het proces doorlopen in enkele dagen of soms zelfs in enkele luttele uren. Uit studies blijkt dat dit
zich over het algemeen sneller manifesteert bij jongeren en mannen. Bij jongeren heeft dit te maken
met de mate van impulsiviteit, eigen aan de levensfase (impulsiviteit is een hoge risicofactor).
Mannen doorlopen het proces meestal sneller omdat ze, in vergelijking met vrouwen, een minder
groot sociaal netwerk hebben, minder snel hun gevoelens delen en minder geneigd zijn steun te
zoeken wanneer het niet goed gaat. Mannen vereenzelvigen zich ook meer met hun
maatschappelijke rol en zijn gevoeliger voor economisch negatieve veranderingen (Möller-
Leimbühler, 2003).
Schematisch model van het suïcidaal proces (figuur 1)
De verticale as geeft de ernst van de suïcidale tendens weer. De horizontale as geeft het verloop in de
tijd aan.
Fluctuerend proces:
Zoals de curve duidelijk maakt is het een fluctuerend proces waarbij de doodswens kan wijzigen in
intensiteit. Na een tijdje kunnen de gedachten verdwijnen, maar terug de kop opsteken bij nieuwe
moeilijkheden. Naarmate nieuwe moeilijke situaties zich voordoen of reeds bestaande problemen
erger worden, nemen gevoelens van hopeloosheid toe.
1
