1 Overzicht weke delen technieken toegepast op de kuitspier
Vereiste anatomische kennis:
M. Triceps Surae:
m. gastrocnemius
m. soleus
m. plantaris
Uitgangspositie therapeut/ patiint:
buiklig met kussen onder buik + craniale deel van
bekken
kussenrol onder voeten
1) Effleurages (ststriikingen"
Strijken of efeureren n verplaatsen van beide handen, één hand of onderdelen van
de hand over de huid, meestal heen en terug
waarbij gedurende 1 fase druk wordt uitgeoefend
keert met minder contact terug naar je begin punt zonder dat het contact met de
huid verbroken wordt
steeds oorsprong, spierbuik en aanhechting van ie spier mee in de efeurage
behandeling
Let erop dat je druk van de efeurage enigszins afneemt tijdens het passeren van
een gewricht
a" Effleurage met 2 t handen
Zelfde vertrek- en eindpunt
uitgevoerd met 2 handen
waarbij de handen mekaar kort volgen
b" Effleurage en bracelet
vingers over of tegen elkaar worden gehouden, zodat handen een band vormen die
de breedte van de kuit omvaten bij het efeureren
van distaal naar proximaal
c" Hand over hand/ Hand na hand effleurage
1ste (homolaterale) hand vertrekt met pink eerst
gevolgd door heterolaterale, die vertrekt met de duim eerst
d" Effleurage van de spierranden
onderbeen wordt iets opgetild door therapeut teneinde een nog betere ontspanning
te bekomen van musculatuur
met aangesloten vingers mediale + laterale spierranden van kuit gemasseerd
e" Effleurage met éénéénn hand
vertrokken van onder hiel, zodat volledige aanhechting van achillespees wordt
meegenomen
hand gewisseld, zodat mediale als laterale bundel van de m. gastrocnemius wordt
gemasseerd
Nala Melis Pagina 1
1BAREVAKI
, Behandeling : weke delen technieken
2) Petrissages (stknedingen"
Ritmisch uitoefenen van druk voornamelijk op spierweefsel, waarbij het
spierweefsel tussen hand + onderlaag / tussen handen wordt gehouden
onderscheid gemaakt tussen kneden van ronde spieren + kneden van plate spieren
o kneden van ronde spieren nbestaat uit optillen van spier + vervolgens uitduwen
of te rekken
o kneden van plate spieren n optillen van de spier moeilijk + nadruk gelegd op
uitdrukken tegen de onderlaag
effect van kneding bestaat uit uitduwen
optillen van spier ongeveer één tel duurt. Het uitduwen ongeveer twee tellen
zowel in lengterichting van spierbuik (tanggreep en alternerend kneden) als in
dwarse richting gekneed worden (dwars en rekkend kneden)
kneden kan met één hand of beide handen uitgevoerd worden
Grepen uitgevoerd in de lengte Grepen uitgevoerd in de dwarse
richting richting
van de te behandelen spierbuik. van de te behandelen spierbuik.
Tanggreep Dwars kneden
Alternerend kneden Rekkend kneden
van
distaal naar proximaal
Eenmaal proximaal aan de te behandelen spierbuik aangekomenterug naar
distaal gewerkt met een zachte efeurage bij knedingen in de lengterichting/ dwarse
richting
Bij knedingen in dwarse richting mag ook teruggekeerd worden met dwarse
knedingen
a" Tanggreep
Therapeut plaatst beide handen rond onderbeen, vingers naar ventraal gericht (tov
cliënt) + duimen langs elkaar naar craniaal gericht, op de meest distale plaats waar
men de spierbuik kan vastnemen
met kleine halfcirkelvormige beweging de spier opgenomen + uitgeduwd
greep wordt losgelaten
verplaatst handen een beetje naar craniaal
b" Alternerend kneden
handvatng blijf dezelfde als hiervoor
nu afwisselend met linker & rechter hand de mediale + laterale spierbundel opgetild
+ uitgedrukt
handen afwisselend naar craniaal verplaatst worden
niet geknepen met de vingertoppen
c" Dwars kneden
handen worden dwars op onderbeen gezet
vervolgens afwisselend met linker en rechterhand (of tegelijk) op spier dwars tov
spierbuiken geduwd om vervolgens op te tillen
van distaal naar proximaal + van proximaal naar distaal
NalaMelis Pagina 2
1BAREVAKI