De digitale verpleegkundige – quantified self and self
tracking
1. inleiding
⟹ technologie kan signalen en data meten, registreren, opslaan en analyseren.
- Self-tracking: het meten van data bij zichzelf zoals bv. aantal stappen,
bloeddruk, hartslag, gewicht, slaap, sportactiviteiten,…
- Quantified self (QS): binnen deze beweging verzamelen, managen,
analyseren en reflecteren personen over hun data om zo hun eigen lichaam
en gedrag beter te begrijpen. Quantified self heeft ook een
dubbele betekenis, het is ook een synoniem voor self tracking,
andere naam daarvoor is personal informatics.
2. toepassingen
⟹ is al heel lang en is door activity trackers, smartwatch, smart
scale,… met bijhorende software in een app of portaal.
- Gewicht die werd gemeten via een analoge of digitale schaal,
werd vroeger niet automatisch geregistreerd. Nu wel, door een
smart scale wordt het automatisch geregistreerd in een app of
cloud.
- Meeste wearables zijn nog niet medisch gevalideerd om in een bepaalde
zorgcontext te gebruiken. Bv. glucosemonitoring bij diabeten, registratie
vochtinname bij dialyse-pt,…
- Meer en meer aandacht voor het meten van de gevoelens zoals mood
trackers, deze kunnen je gemoedstoestand opmeten al dan niet
bijhorend tot een activiteit. Zo kan bv. depressie worden voorspeld
o Mood trackers: vragen een actieve deelname, dus het vraagt een
bepaalde motivatie en inspanning. De metingen kunnen zo minder
betrouwbaar zijn en/of onvolledig zijn.
o Ookal bezig met het vinden van een mood tracker met sensoren via
een passieve registratie zoals Mood Sweater
3. redenen voor self-tracking – Gimpel
- Self-entertainment: ze meten data bij zichzelf omdat ze het leuk vinden om
dit te meten, te exploreren wat het toestel kan meten, bezig te zijn met cijfers
en statistieken.
- Self-association: data meten bij zichzelf om tot een groep te behoren,
anderen te helpen of te inspireren
- Self-design: data meten om controle te krijgen over eigen leven, gedrag te
veranderen,... persoonlijke ontwikkeling is een drijfveer
- Self-discipline: data meten bij zichzelf omdat het zorgt voor meer discipline,
meer voldoening en het helpt om zo een doel te bereiken.
- Self-healing: omdat iemand weinig vertrouwen in het
gezondheidszorgsysteem
3.1 de 3 types trackers
- Social self-tracker: meet data bij zichzelf en gebruikt deze data in een
bepaald sociaal netwerk bv. om anderen te inspireren, motiveren, of tot een
groep te behoren.
1
tracking
1. inleiding
⟹ technologie kan signalen en data meten, registreren, opslaan en analyseren.
- Self-tracking: het meten van data bij zichzelf zoals bv. aantal stappen,
bloeddruk, hartslag, gewicht, slaap, sportactiviteiten,…
- Quantified self (QS): binnen deze beweging verzamelen, managen,
analyseren en reflecteren personen over hun data om zo hun eigen lichaam
en gedrag beter te begrijpen. Quantified self heeft ook een
dubbele betekenis, het is ook een synoniem voor self tracking,
andere naam daarvoor is personal informatics.
2. toepassingen
⟹ is al heel lang en is door activity trackers, smartwatch, smart
scale,… met bijhorende software in een app of portaal.
- Gewicht die werd gemeten via een analoge of digitale schaal,
werd vroeger niet automatisch geregistreerd. Nu wel, door een
smart scale wordt het automatisch geregistreerd in een app of
cloud.
- Meeste wearables zijn nog niet medisch gevalideerd om in een bepaalde
zorgcontext te gebruiken. Bv. glucosemonitoring bij diabeten, registratie
vochtinname bij dialyse-pt,…
- Meer en meer aandacht voor het meten van de gevoelens zoals mood
trackers, deze kunnen je gemoedstoestand opmeten al dan niet
bijhorend tot een activiteit. Zo kan bv. depressie worden voorspeld
o Mood trackers: vragen een actieve deelname, dus het vraagt een
bepaalde motivatie en inspanning. De metingen kunnen zo minder
betrouwbaar zijn en/of onvolledig zijn.
o Ookal bezig met het vinden van een mood tracker met sensoren via
een passieve registratie zoals Mood Sweater
3. redenen voor self-tracking – Gimpel
- Self-entertainment: ze meten data bij zichzelf omdat ze het leuk vinden om
dit te meten, te exploreren wat het toestel kan meten, bezig te zijn met cijfers
en statistieken.
- Self-association: data meten bij zichzelf om tot een groep te behoren,
anderen te helpen of te inspireren
- Self-design: data meten om controle te krijgen over eigen leven, gedrag te
veranderen,... persoonlijke ontwikkeling is een drijfveer
- Self-discipline: data meten bij zichzelf omdat het zorgt voor meer discipline,
meer voldoening en het helpt om zo een doel te bereiken.
- Self-healing: omdat iemand weinig vertrouwen in het
gezondheidszorgsysteem
3.1 de 3 types trackers
- Social self-tracker: meet data bij zichzelf en gebruikt deze data in een
bepaald sociaal netwerk bv. om anderen te inspireren, motiveren, of tot een
groep te behoren.
1
