Hoofdstuk 2: fase van de
volwassenheid
Langste periode van de hele levensloop
3 subfases:
1) De jongvolwassenheid
= 20/25 jaar tot 30/35 jaar
2) Middenvolwassenheid
= 30/35 jaar tot 50/55 jaar
3) Laatvolwassenheid
= 50/55 jaar tot 60/65 jaar
1. Lichamelijk
Einde adolescentie lichaam volledig ontwikkeld & topconditie
- Meest gunstige positie om zorg voor zichzelf en omgeving
op te nemen
Kort nadien biologische veroudering
- Verschilt van persoon tot persoon (onderhouden &
lichaamsbouw,…)
1.1 Fysiek
Uitzicht van het lichaam
- Grijze haren, rimpels, verlies huidelasticiteit, ↓spiermassa
- ↑vetmassa, ouderdomsvlekken, …
Het climacterium/ overgangsjaren
= periode waarin de vrouwelijke hormoonproductie drastisch
afneemt, waardoor na een zekere tijd de menopauze intreedt
en de vruchtbaarheid van de vrouw ten einde loopt.
- Rond 45ste (15 à 20 jaar duren)
, Climacterium = periode van vijftal jaar voor tot vijftal jaar na de
menopauze
Menopauze = moment van de laatste menstruatie (vrouwen)
- Premenopauze
Onregelmatig worden van de vrouwelijke
hormoonproductie
Klachten (opvliegers, slaapproblemen, verhoogde
prikkelbaarheid, hoofdpijn, duizeligheid,
hartkloppingen…)
- Menopauze
- Postmenopauze
Hormoonschommelingen blijven achterweg
Ondersteuning lichaamsfunctie vermindert (borsten,
huid, haar, slijmvliezen, verzakking, urine,
incontinentie,…)
Kalkverlies
Mannelijk climacterium
= Minder verandering in hormoonschommeling mannen (langer
vruchtbaar)
- Andropauze = testosterondeficiëntiesyndroom (TDS)
= vergelijkbare symptomen (net algemeen voorkomend,
aandoening)
- Penopauze
= Louter psychisch fenomeen door spanningen bij het
individu
1.2 Zintuigen
- Zicht: Verslechtering (elasticiteit oog ↓)
- Gehoor: geleidelijk achteruit
- Andere zintuigen: beter tegen schade
2. Cognitief
volwassenheid
Langste periode van de hele levensloop
3 subfases:
1) De jongvolwassenheid
= 20/25 jaar tot 30/35 jaar
2) Middenvolwassenheid
= 30/35 jaar tot 50/55 jaar
3) Laatvolwassenheid
= 50/55 jaar tot 60/65 jaar
1. Lichamelijk
Einde adolescentie lichaam volledig ontwikkeld & topconditie
- Meest gunstige positie om zorg voor zichzelf en omgeving
op te nemen
Kort nadien biologische veroudering
- Verschilt van persoon tot persoon (onderhouden &
lichaamsbouw,…)
1.1 Fysiek
Uitzicht van het lichaam
- Grijze haren, rimpels, verlies huidelasticiteit, ↓spiermassa
- ↑vetmassa, ouderdomsvlekken, …
Het climacterium/ overgangsjaren
= periode waarin de vrouwelijke hormoonproductie drastisch
afneemt, waardoor na een zekere tijd de menopauze intreedt
en de vruchtbaarheid van de vrouw ten einde loopt.
- Rond 45ste (15 à 20 jaar duren)
, Climacterium = periode van vijftal jaar voor tot vijftal jaar na de
menopauze
Menopauze = moment van de laatste menstruatie (vrouwen)
- Premenopauze
Onregelmatig worden van de vrouwelijke
hormoonproductie
Klachten (opvliegers, slaapproblemen, verhoogde
prikkelbaarheid, hoofdpijn, duizeligheid,
hartkloppingen…)
- Menopauze
- Postmenopauze
Hormoonschommelingen blijven achterweg
Ondersteuning lichaamsfunctie vermindert (borsten,
huid, haar, slijmvliezen, verzakking, urine,
incontinentie,…)
Kalkverlies
Mannelijk climacterium
= Minder verandering in hormoonschommeling mannen (langer
vruchtbaar)
- Andropauze = testosterondeficiëntiesyndroom (TDS)
= vergelijkbare symptomen (net algemeen voorkomend,
aandoening)
- Penopauze
= Louter psychisch fenomeen door spanningen bij het
individu
1.2 Zintuigen
- Zicht: Verslechtering (elasticiteit oog ↓)
- Gehoor: geleidelijk achteruit
- Andere zintuigen: beter tegen schade
2. Cognitief
