Groep Spier Functie
Hoofd M. Masseter Kaken sluiten
M. Temporalis Kaken sluiten
M. Platysma Kaken openen
Huid hals aanspannen
M. Nek flexie
Sternocleidomastoide Hoofd afz flexie/draaien nr andere
us kant
Mm. Scalenii Hoofd lateroflexie
Rib (1e en 2e) elevatie
Schouder M. Trapezius Scapula: Passief vasthouden, achter-
omhoog- omlaag trekken/Actief
rotatie
Clavicula elevatie
Nek (hyper)extensie
M. Latissimus Dorsi Schouder
adductie/endorotatie
/extensie/retroflexie
M. Levator Scapulae Scapula elevatie
M. Rhomboideus Scapula adductie/exorotatie
Minor en Major
M. Pectoralis Major Schouder
adductie/endorotatie /flexie
M. Pectoralis Minor Schouder depressie/protractie
Scapula exorotator
Ribben elevatie (HulpAH)
M. Serratus Anterior Scapula
abductie/endorotatie/protractie
(HulpAH)
M. Serratus Posterior (HulpAH)
M. Teres Major Bovenarm adductie/endorotatie
Rotator Cuff M. Teres Minor Kapselspanner
(Houden caput Bovenarm zwakke exorotator
humerus tegen M. Supraspinatus Kapselspanner
cavitas glenoidalis Bovenarm zwakke abductor
en spannen kapsel M. Infraspinatus Kapselspanner
rond articulatio Bovenarm exorotatie
humeri) M. Subscapularis Schouder endorotatie
Armen M. Biceps Brachii Elleboog flexie
Schouder flexie
Onderarm supinatie
M. Triceps Brachii Elleboog extensie
M. Brachialis Elleboog flexie
M . Deltoideus Schouder abductie
Abdomen M. Rectus Abdominis Ribben depressie
Wervelkolom flexie
M. Obliquus Ribben depressie
Abdominis Internus Wervelkolom flexie/lateroflexie
Abdomen compressie
Hoofd M. Masseter Kaken sluiten
M. Temporalis Kaken sluiten
M. Platysma Kaken openen
Huid hals aanspannen
M. Nek flexie
Sternocleidomastoide Hoofd afz flexie/draaien nr andere
us kant
Mm. Scalenii Hoofd lateroflexie
Rib (1e en 2e) elevatie
Schouder M. Trapezius Scapula: Passief vasthouden, achter-
omhoog- omlaag trekken/Actief
rotatie
Clavicula elevatie
Nek (hyper)extensie
M. Latissimus Dorsi Schouder
adductie/endorotatie
/extensie/retroflexie
M. Levator Scapulae Scapula elevatie
M. Rhomboideus Scapula adductie/exorotatie
Minor en Major
M. Pectoralis Major Schouder
adductie/endorotatie /flexie
M. Pectoralis Minor Schouder depressie/protractie
Scapula exorotator
Ribben elevatie (HulpAH)
M. Serratus Anterior Scapula
abductie/endorotatie/protractie
(HulpAH)
M. Serratus Posterior (HulpAH)
M. Teres Major Bovenarm adductie/endorotatie
Rotator Cuff M. Teres Minor Kapselspanner
(Houden caput Bovenarm zwakke exorotator
humerus tegen M. Supraspinatus Kapselspanner
cavitas glenoidalis Bovenarm zwakke abductor
en spannen kapsel M. Infraspinatus Kapselspanner
rond articulatio Bovenarm exorotatie
humeri) M. Subscapularis Schouder endorotatie
Armen M. Biceps Brachii Elleboog flexie
Schouder flexie
Onderarm supinatie
M. Triceps Brachii Elleboog extensie
M. Brachialis Elleboog flexie
M . Deltoideus Schouder abductie
Abdomen M. Rectus Abdominis Ribben depressie
Wervelkolom flexie
M. Obliquus Ribben depressie
Abdominis Internus Wervelkolom flexie/lateroflexie
Abdomen compressie