Samenvatting - bewegen bij bijzondere groepen

Samenvatting bewegen bij bijzondere
groepen
PROF DR DAVY VANCAMFORT

Mental health versus mental illness/ disorder
Geestelijke gezondheids stoornis wanneer van spreken: gebrek zelfzorg,
effect op sociale functioneren of beroepsmatig (aks het een effect heeft
op het dagegelijks functioneren)
Mentale gezondheid(mental health): uzelf niet goed in u
vel voelen, stress (risicofactor op)
 Mental health and mental illness are related, but
distinct dimensions: one continuum indicates the
presence or absence of mental health, the other
the presence or absence of mental illness.
 Mental health is more than just the absence of a
mental illness.
What is mental health
described by the World Health Organization as:
 … a state of well-being in which the individual realizes his or her
own abilities, can cope with the normal stresses of life, can work
productively and fruitfully, and is able to make a contribution to his
or her community.
In this positive sense mental health is the foundation for well-being and
effective functioning for an individual and for a community
2 soorten hedonic well- being en eudaimonic well-being
• Hedonic well-being involves pleasure attainment and pain
avoidance.
• In 2000’s well-being was defined in terms of individual strivings and
optimal functioning = eudaimonic well- being
• Eudaimonic well-being encompasses 6 elements
• Positieve attitube van jezelf (self acceptance)
• Psychologische vrijheid om te doen wat je wil (autonomy)
• Environmental: competentie
• Positive relationschips: verbonden weten met andere,
belangrijk om empatisch te zijn (empatisch= de wil om het
proberen te begrijpen, actief luisteren, het is een attitude ) ik
begrijp je dat zeggen is ergste zijn wat je kan zeggen als je het
zelf niet hebt meegemaakt
• Purpose in life: doel hebben in leven, als je chronische pijn
hebt is een pijnvrij leven niet meer mogelijk –> opzoek nr wat
belangrijk is voor die pesoon (daar naar toe werken, geeft zin)
(waarde: kan je nooit bereiken bv goede gezondheid, altijd
mee bezig zijn) doel kan je bereiken
• Personal growth: kunnen ontplooien, niet vast zitten in
bepaalde situatie

1

,What is mental illness
Disorder diagnosed by pshyiatrist/
psychologist
Mentale stoornis de belangrijkste factor
(depressive disorders en alcohol use
disorders)
 Wijde variatie van symptomen,
signalen en ervaringen
 Geclassificeerd door diagnositc and
statistical manuel of mental disorder or
international classification of diseases
From a mental health problem to mental ilnness: early detection
 Aandacht voor de eerste signalen
 Mensen vaak eerste klachten zeggen bij de coach (belangirjk om
klachten te herkennen)
 Vroeg in grijpen heel belangrijk
Angst stoorinissen komen het meeste voor
 Vrouwen ook meer
depressieve stoornissen
(meer interne)
Sinds covid aantal stoornissen
toegenomen ( niet enkel klachten
maar echt stoornis dus effect op
dagelijks functioneren)
Iets mindder vaak voor depressie
 Zelfde tendensen bij vrouwen als bij angststoornissen
Post prevalentie cijfers nog altijd hoger dan de pre prevanlentei cijfers
Aantal mensen dat psychiatrische diagnose hebben (over 1 jaar 1 op 7)
 1 op 4 krijgt tijdens leven diagnose (kan tijdelijke aard maar kan ook
langdurige aard)
Comorbidity
Common risk factors can contribute to both mental illness and
substance use disorders
 Environmental factors, such as stress or trauma, can cause genetic
changes that are passed down through generations and may
contribute to development
Mental
illnesses
can




2

,contribute to drug use and substance
use disorders
 Research suggests that people with
mental illness may use drugs or alcohol
as a form of self-medication.
 may help with mental illness symptoms,
sometimes this can also make the symptoms worse.
 person develops mental illness, brain changes may enhance
rewarding effects of substances, predisposing the person to continue
using the substance.
Substance use and addiction can contribute to the development of
mental illness.
 Substance use may change brain person more likely to develop a
mental illness
 Veel overlap tss psychiatrische stoornissen
 Heel veel genetische overlap
 Bv eetstoorniseen minder grote genetische kwetsbaarheid
 Omgevingsfactoren kunne ook een rol spelen (traumatische) ouders
kunnen kwetscbaarheid ook doorgeven in opvoeding
 Geoznde levenstijl ook incleod (minder FA, hoger risico)
 Middelgebruik kan effect hebben op hersenen en zo meer risico
hebben op effectieve ziekte krijgen
60% volwassen populatie chronische lichaamelijke aandoening hoger risico
op psychiatrischse stoornis
 1 op 4 psychiatrische stoornis (7 op10 hierbij ook lichamelijke
aandoening)
 Ene is een hoger risico op het andere
 Lichamelijk hoger risico op een mentale en omgekeerd
Kinderen
 Mentale illness  autism
Ouderen
 Mentale illness  major neurocognitive disorder (dementie)
Burnout geen diagnose omdat het alleen gelinkt is aan het werk
Studie (niet in detail kennen)
 Major depressie minder FA en voldoen minder aan de beweeg norm
(150 min matig tot fysiek actief per week of 75 aan hogere insiiteit
per week)
 Bij kinderen (60 min per dag)
 1-5 jr (3 uur per dag actief spelen)
 Norm idealiter waar we naartoe werken
Depression has also physical features
 Eignelijk ook stuk lichamelijk aandoening( veel lichamelijke
klachten / risico, verhoogd riisco op hartziekte, metabole
aandoeningen)
 Chronische ontstekkingsreacties (lichaam voortdurend belasten)
 Pijn drempel verlaagd of verhoogd (minder sensiteif voor pijn is
problematisch omdat  minder snel problemen decterren bij jezelf,
diagnostisch overschaduwen (dokter denk het zit in zijn hoofd en
dan zullen de klachten wel verdwijnen terwijl er wel effect
lichamelijke klachten zijn)
3

, People with depression high risk for chronic non communicable diseases
 Mensen met chronische aandoeningen verhoofd risico op
psychiatrische diagnose
Anxiety disorders
Rusteloosheid die mensen ervaren, bezorgdheden (iets specifiek maar kan
ook heel algemeen angstig zijn), angst tgv trauma
PTSD
 Stress stoornis ontwikkelen
 Bepaalde situaties gaan vermijden
 Of voortdurend aan herinnerd
worden (belevingen van trauma
komen terug)
 Getriggerd door ervaringen
gerelateerd aan trauma
40 jaar opvolging
 Meer dan 6 symptomen (ernstige)
 Drastische afname van FA
 Post traumatishce stress en veel hart en vaat zeikte en metabole
aandoeningen door verminderde FA
 Symptomen ervaren worden verbonden met trauma en paniek (bij
direct op home trainer zetten gebeuren deze symptomen ook en
doorbreken we de visieuze cirkel, gaan dat verband niet leggen met
het trauma en de lichamelijke symptomen)
 Doen dit als preventie maatregel
Mensen met anxiety high risk for chronic non -communicable diseases
Pyschosis
 Zintuigelijke waarnemingen die anderen niet waarnemen
(hallucinaties)
 Delusiions of wanen: denk stoornissen (denkt dat je achter volgd
wordt  achtervolgingswaan)
 Disordered thinking: voelt verward, in verhaald van hak op tak
springen chaotisch denken
Positive symptomes of schizopfrenia (Positeive symptomen want er komt
iets bij)
 Psychose zich verhouden tot schizoprhenia
 Iedereen met schizophrenia heeft psychose maar omgekeerd niet
het geval (niet odmat je psycho hebt dat je schizophrenia hebt)
 Zoals koorts zich verhoudt met griep en omgekeerd
 Iemand met griep per definitie koorts maar niet omgekeerd dat als je
koorts hebt dat je sowieso griepp hebt
Negatieve symptomes (Valt iets van normale gedrag weg (negatieve
symptmen))
 Affective deficits (lacking facial expression)
 Communicative deficits (lacking in speech)
 Relational deficits (lack of interest in socializing)
 Avolition (lack of motivation)
Scandal of premature mortilaty in people with schizophrenia

4