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Examen
CorePower Yoga Teacher Training Final Exam Study Guide
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10 Yoga Class Essentials CORRECT ANSWER-1. Physical yoga postures (Asana) 2. Breath (Prana) 3. Flow (Vinyasa) 4. Heat (Tapas) 5. Gaze (Drishti) and focus (Dharana) 6. Alignment and safety 7. Abdominal lock (Uddiyana Bandha) 8. Establish rhythm 9. Set students up for success 10. Have fun 8 Limbs of Yoga CORRECT ANSWER-Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi Yamas (5) CORRECT ANSWER-Ahimsa, Satya, Asteya, Brahmacharya, Aparigraha Niyamas (5) CORRECT ANSWER-Saucha, Santosha, Tapas, Svadhyaya, Isvara-Pranidhana
Información del documento
- Subido en
- 5 de diciembre de 2023
- Número de páginas
- 7
- Escrito en
- 2023/2024
- Tipo
- Examen
- Contiene
- Preguntas y respuestas
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