Zwachtelen onderbeen
Benodigdheden—> 2x (10 cm zwachtel)
1. Veranker de elastomul met 2 slagen om de voorvoet van mediaal naar lateraal
2. Zwachtel 4 tenen (de kleinste sla je over) totdat er geen huid meer zichtbar is
3. Breng het buisverband aan tot de gewenste lengte daarna pak je het dubbele en een stukje
meer en daarna knip je het af!
4. Beide kanten van scheenbeen en beide kanten enkels bedekken met zachte stof
5. Zwachtel de voet van mediaal naar lateraal waarin begin bij voorvoet.
6. Maak 1 slag om de voorvoet en ga direct naar de hiel (2/3) en daarna (1/3). Let op 90 graden.
7. Let op nu de enkel enkele slag zwachtel doen maar nog steeds 90 graden om de
beweeglijkheid van de voet te bevorderen.
8. Ga met een schuine slag omhoog via de TIBIA richting de knie (let op 2 cm onder de knie.
Blijven).
9. 1 circulaire slag net beneden de knie en dan naar beneden schuin rollen tot de enkel en dan
weer omhoog.
10. Niet nog een keer een circulaire slag maken net onder de knie ga gelijk naar beneden. Maak
de zwachtel af.
11. Herhaal alle stappen maar begin nu van lateraal naar mediaal
Zwachtelen knie + bovenbeen
Benodigdheden—> knie 10 cm en daarna 12 cm voor bovenbeen
1. 2-laags polstermateriaal in knieholte ter bescherming van de zwachtel
2. Patient staat en buigt beetje met haar voet
3. Over de patella een vissengraat creëren zodat de patient goed kan blijven buigen
4. Je zet de zwachtel onder de knie vast met bijna geen druk (want er zit al druk van de andere
zwachtel) van lateraal naar mediaal. Dit doe je 2 keer circulair. En bij de derde ga je schuin
omhoog langs de patella naar achter
5. Nu zet je het boven met 1 circulaire slag vast.
6. Nu schuin naar beneden OVER de patella en dan weer schuin omhoog OVER de patella
7. Nu weer schuin naar beneden OVER de patella, nu weer schuinhoog OVER de patella
8. Je gaat zo door totdat de zwachtel op is, let op je zet het vast op een recht gedeelte zodat het
niet snel los schiet.
1. Laat patient de Tuibifast vast houden zodat het niet naar beneden zakt. Let op twee vingers
onder de lies en onder de bil plooi zodat het niet gaat rullen.
2. Zet de zwachtel vast van lateraal naar mediaal met 1 circulaire slag en vervolgens laat je de
zwachtel gaan (beetje schuin zwachtelen vooral bij achterkant ivm bilplooi)
3. Blijf zwachtelen (boven de knie) totdat de zwachtel op is.
Zwachtelen onderarm
Benodigheden—> 6 cm en 10 cm zwachtel
1. Dubbele buisverband op arm aanbrengen
2. Elatomul aanbrengen van lateraal naar mediaal je zet het vast bij de pols
3. Je begint bij de duim en draait het windsel met lichte druk totdat je er geen huid doorheen ziet
4. Je mag een vouwtje erin maken wanneer je terug gaat naar de pols
5. Verspreid de windsel bij de pols, je wilt geen ophoping krijgen
6. Je plakt nooit tape bij de vingers, alleen bij de pols
7. Als je klaar bent met alle vingers, doe je de buisverband rustig terugslaan zodat je windsel niet
gaat oprullen
8. Aan de onderkant van de duim zet je een knipje, zodat de patient haar duim door het
buisverband kan doen
, 9. Polsteren, vierkantje maken die dubbelvouwen en een kleine knipje maken. Je vouwt het open
en gaat met die rol posteren.
10. Vanuit de duim direct naar beneden, vervolgens draai je rondom de pols richting achterkant
duim en daarna over de hand heen langs de duim.
11. Daarna nog een slag over de pols en klaar.
12. Nu de 6cm zwachtel erbij pakken. Vraagt de patient om de vingers te spreiden (zodat ze haar
vingers optimaal kan bewegen)
13. Je begint bij de ools van lateraal naar mediaal ZONDER druk (2 keer)
14. Vraag de patient om de hand te buigen, zodat je voor of net over de knokkels gaat
zwachtelen. Red je het niet maak een vouwtje met de zwachtel zodat je voor de knokkels blijft.
15. Vanaf de hand druk geven! Let op drie slagen om de hand maken (voor de duim en achter de
duim)
16. Maak daarna de zwachtel LOSJES af bij de arm, ga niet voorbij de elleboog. Ga door totdat
de zwachtel op is.
17. NU met 10 cm zwachtel beginnen bij de punt waar je bent gestopt met zwachtelen
18. Eerst polstermateriaal 2 laags in de elleboog plakken
19. Laat de patient haar arm lichtgebogen houden
20. Van lateraal naar mediaal met druk starten
21. Als je bij de elleboog bent maak je een driehoek. Je gaat schuin omhoog naar de bovenarm
via de polstermateriaal (hihi) en dan gaan je terug schuin naar beneden. lET OP niet over de
elleboog bot heen gaan.
22. Wanneer je die driehoekje hebt gemaakt ga je over de bot heen. Als je denkt niet genoeg druk
te hebben gegeven doe je de driehoek skag opnieuw en dan weer over de bot.
23. Je gaat daarna omhoog met je zwachtel tot 2cm onder de oksel.
24. Als je nog een klein gedeelte van de zwachtel over hebt ga je nog naar beneden met druk heb
je veel over dan maak je de zwachtel af met lichte druk.
25. Sla nu de buisverband terug (maak weer een gaatje voor de duim). Let op zet de plakband
over de buisverband als je het hebt teruggeslagen.
Aanmeten TEK arm
1. Laat de arm aan de bank rusten
2. Begin met het aftekenen van de gewrichtspunten (A-maat)- wijsvinger- tussen ringvinger en
middelvinger- pink
3. B- maat verloopt vanuit de aanzet van de duim recht over de hand heen
Benodigdheden—> 2x (10 cm zwachtel)
1. Veranker de elastomul met 2 slagen om de voorvoet van mediaal naar lateraal
2. Zwachtel 4 tenen (de kleinste sla je over) totdat er geen huid meer zichtbar is
3. Breng het buisverband aan tot de gewenste lengte daarna pak je het dubbele en een stukje
meer en daarna knip je het af!
4. Beide kanten van scheenbeen en beide kanten enkels bedekken met zachte stof
5. Zwachtel de voet van mediaal naar lateraal waarin begin bij voorvoet.
6. Maak 1 slag om de voorvoet en ga direct naar de hiel (2/3) en daarna (1/3). Let op 90 graden.
7. Let op nu de enkel enkele slag zwachtel doen maar nog steeds 90 graden om de
beweeglijkheid van de voet te bevorderen.
8. Ga met een schuine slag omhoog via de TIBIA richting de knie (let op 2 cm onder de knie.
Blijven).
9. 1 circulaire slag net beneden de knie en dan naar beneden schuin rollen tot de enkel en dan
weer omhoog.
10. Niet nog een keer een circulaire slag maken net onder de knie ga gelijk naar beneden. Maak
de zwachtel af.
11. Herhaal alle stappen maar begin nu van lateraal naar mediaal
Zwachtelen knie + bovenbeen
Benodigdheden—> knie 10 cm en daarna 12 cm voor bovenbeen
1. 2-laags polstermateriaal in knieholte ter bescherming van de zwachtel
2. Patient staat en buigt beetje met haar voet
3. Over de patella een vissengraat creëren zodat de patient goed kan blijven buigen
4. Je zet de zwachtel onder de knie vast met bijna geen druk (want er zit al druk van de andere
zwachtel) van lateraal naar mediaal. Dit doe je 2 keer circulair. En bij de derde ga je schuin
omhoog langs de patella naar achter
5. Nu zet je het boven met 1 circulaire slag vast.
6. Nu schuin naar beneden OVER de patella en dan weer schuin omhoog OVER de patella
7. Nu weer schuin naar beneden OVER de patella, nu weer schuinhoog OVER de patella
8. Je gaat zo door totdat de zwachtel op is, let op je zet het vast op een recht gedeelte zodat het
niet snel los schiet.
1. Laat patient de Tuibifast vast houden zodat het niet naar beneden zakt. Let op twee vingers
onder de lies en onder de bil plooi zodat het niet gaat rullen.
2. Zet de zwachtel vast van lateraal naar mediaal met 1 circulaire slag en vervolgens laat je de
zwachtel gaan (beetje schuin zwachtelen vooral bij achterkant ivm bilplooi)
3. Blijf zwachtelen (boven de knie) totdat de zwachtel op is.
Zwachtelen onderarm
Benodigheden—> 6 cm en 10 cm zwachtel
1. Dubbele buisverband op arm aanbrengen
2. Elatomul aanbrengen van lateraal naar mediaal je zet het vast bij de pols
3. Je begint bij de duim en draait het windsel met lichte druk totdat je er geen huid doorheen ziet
4. Je mag een vouwtje erin maken wanneer je terug gaat naar de pols
5. Verspreid de windsel bij de pols, je wilt geen ophoping krijgen
6. Je plakt nooit tape bij de vingers, alleen bij de pols
7. Als je klaar bent met alle vingers, doe je de buisverband rustig terugslaan zodat je windsel niet
gaat oprullen
8. Aan de onderkant van de duim zet je een knipje, zodat de patient haar duim door het
buisverband kan doen
, 9. Polsteren, vierkantje maken die dubbelvouwen en een kleine knipje maken. Je vouwt het open
en gaat met die rol posteren.
10. Vanuit de duim direct naar beneden, vervolgens draai je rondom de pols richting achterkant
duim en daarna over de hand heen langs de duim.
11. Daarna nog een slag over de pols en klaar.
12. Nu de 6cm zwachtel erbij pakken. Vraagt de patient om de vingers te spreiden (zodat ze haar
vingers optimaal kan bewegen)
13. Je begint bij de ools van lateraal naar mediaal ZONDER druk (2 keer)
14. Vraag de patient om de hand te buigen, zodat je voor of net over de knokkels gaat
zwachtelen. Red je het niet maak een vouwtje met de zwachtel zodat je voor de knokkels blijft.
15. Vanaf de hand druk geven! Let op drie slagen om de hand maken (voor de duim en achter de
duim)
16. Maak daarna de zwachtel LOSJES af bij de arm, ga niet voorbij de elleboog. Ga door totdat
de zwachtel op is.
17. NU met 10 cm zwachtel beginnen bij de punt waar je bent gestopt met zwachtelen
18. Eerst polstermateriaal 2 laags in de elleboog plakken
19. Laat de patient haar arm lichtgebogen houden
20. Van lateraal naar mediaal met druk starten
21. Als je bij de elleboog bent maak je een driehoek. Je gaat schuin omhoog naar de bovenarm
via de polstermateriaal (hihi) en dan gaan je terug schuin naar beneden. lET OP niet over de
elleboog bot heen gaan.
22. Wanneer je die driehoekje hebt gemaakt ga je over de bot heen. Als je denkt niet genoeg druk
te hebben gegeven doe je de driehoek skag opnieuw en dan weer over de bot.
23. Je gaat daarna omhoog met je zwachtel tot 2cm onder de oksel.
24. Als je nog een klein gedeelte van de zwachtel over hebt ga je nog naar beneden met druk heb
je veel over dan maak je de zwachtel af met lichte druk.
25. Sla nu de buisverband terug (maak weer een gaatje voor de duim). Let op zet de plakband
over de buisverband als je het hebt teruggeslagen.
Aanmeten TEK arm
1. Laat de arm aan de bank rusten
2. Begin met het aftekenen van de gewrichtspunten (A-maat)- wijsvinger- tussen ringvinger en
middelvinger- pink
3. B- maat verloopt vanuit de aanzet van de duim recht over de hand heen
