Inleiding in de psychologie: blok 1 (8 tot 14)
Motivation and emotion
Factoren motivatie (beweegreden wat geobserveerd kan worden)
- Fysiologie (brein) (activiteit van hormonen/breincellen)
- Needs (eten, drinken, slaap)
- Emoties (blijdschap, verdrietig, angst, boosheid, verrast, walging)
- Gedachten (cognitieve gedachten over zichzelf en consequenties acties)
- (Sociale) omgeving
Verklaring menselijk gedrag
1. Instinct doctrine: men wordt gedreven door instinct (automatisch niet
aangeleerd gedrag wat uitgelokt wordt door bepaalde situaties) (overleven)
Volwassenen reageren door aangeleerde gewoontes
2. Drive reduction theory: lijf ervaart verstoorde homeostase/equilibrium →
ontstaan biologische need → psychologische drive (gemotiveerd te vervullen)
→ gedrag dat need vervult en drive vermindert → homeostase hersteld
Homeostase: vermogen van lichaam om gezondheid te bewaken door milieu
te herstellen en in evenwicht te houden, ook wanneer ze veranderen (bloeddruk)
I. Fysieke needs: primaire drives (honger)
II. Andere needs = secondary drive (geld)
3. Arousal theory: gedrag gemotiveerd door behoefte om optimaal niveau van
arousal (hoe actief lijf is) ervaren (verschilt pp) = prettig gevoel (skydiving)
4. Incentive theory: externe factoren motiveren gedrag(gebaseerd op leertheorie)
Gemotiveerd door verlangen van buitenaf naar beloningen/prikkels/straf
I. Positive incentive: positieve gevolgen van gedrag
II. Negative incentive: negatieve gevolgen van gedrag
5. Cognitive dissonance theory: als dissonantie is tussen gedachten en gedrag,
probeert men dat op te lossen (eerder opvattingen dan gedrag aanpassen)
Maslow: behoeftes van mensen en sociale omgeving
Hierarchy of needs:
1. Physiological: voedsel, water, zuurstof, slaap
2. Safety
3. Belongingness and love: erbij willen horen en relaties (acceptatie, affectie)
4. Esteem: gerespecteerd worden
5. Self-actualization: uit jezelf halen wat erin zit (potenties)
Alderfer: beïnvloeden elkaar wel, maar niet in hiërarchische volgorde
- Existence; voedsel, water (fysiologisch Maslow)
- Relatedness; relaties, gehechtheid (love/belonging Maslow)
- Growth; vaardigheden, ontwikkelen (sef-act maslow)
Behandelingen overgewicht
- Streng dieet averechts
- Medische middelen om vet sneller te verbranden / maagverkleining
- Geleidelijke verandering in leefstijl
Motivation and emotion
Factoren motivatie (beweegreden wat geobserveerd kan worden)
- Fysiologie (brein) (activiteit van hormonen/breincellen)
- Needs (eten, drinken, slaap)
- Emoties (blijdschap, verdrietig, angst, boosheid, verrast, walging)
- Gedachten (cognitieve gedachten over zichzelf en consequenties acties)
- (Sociale) omgeving
Verklaring menselijk gedrag
1. Instinct doctrine: men wordt gedreven door instinct (automatisch niet
aangeleerd gedrag wat uitgelokt wordt door bepaalde situaties) (overleven)
Volwassenen reageren door aangeleerde gewoontes
2. Drive reduction theory: lijf ervaart verstoorde homeostase/equilibrium →
ontstaan biologische need → psychologische drive (gemotiveerd te vervullen)
→ gedrag dat need vervult en drive vermindert → homeostase hersteld
Homeostase: vermogen van lichaam om gezondheid te bewaken door milieu
te herstellen en in evenwicht te houden, ook wanneer ze veranderen (bloeddruk)
I. Fysieke needs: primaire drives (honger)
II. Andere needs = secondary drive (geld)
3. Arousal theory: gedrag gemotiveerd door behoefte om optimaal niveau van
arousal (hoe actief lijf is) ervaren (verschilt pp) = prettig gevoel (skydiving)
4. Incentive theory: externe factoren motiveren gedrag(gebaseerd op leertheorie)
Gemotiveerd door verlangen van buitenaf naar beloningen/prikkels/straf
I. Positive incentive: positieve gevolgen van gedrag
II. Negative incentive: negatieve gevolgen van gedrag
5. Cognitive dissonance theory: als dissonantie is tussen gedachten en gedrag,
probeert men dat op te lossen (eerder opvattingen dan gedrag aanpassen)
Maslow: behoeftes van mensen en sociale omgeving
Hierarchy of needs:
1. Physiological: voedsel, water, zuurstof, slaap
2. Safety
3. Belongingness and love: erbij willen horen en relaties (acceptatie, affectie)
4. Esteem: gerespecteerd worden
5. Self-actualization: uit jezelf halen wat erin zit (potenties)
Alderfer: beïnvloeden elkaar wel, maar niet in hiërarchische volgorde
- Existence; voedsel, water (fysiologisch Maslow)
- Relatedness; relaties, gehechtheid (love/belonging Maslow)
- Growth; vaardigheden, ontwikkelen (sef-act maslow)
Behandelingen overgewicht
- Streng dieet averechts
- Medische middelen om vet sneller te verbranden / maagverkleining
- Geleidelijke verandering in leefstijl
