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Examen

Pilates Final Exam Tested Questions And Complete Solutions

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17 páginas
2026/2027 Escrito para el año académico
Institución PILATES
Grado PILATES
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PILATES FINAL EXAM TESTED QUESTIONS AND COMPLETE SOLUTIONS

Vista previa del contenido

PILATES FINAL EXAM TESTED QUESTIONS
AND COMPLETE SOLUTIONS

◉ Rowing back 2 flat back reformer
Answer:


◉ Reverse abdominals
Answer:


◉ Long spine massage
Answer:


◉ Thigh stretch
Answer:


◉ Tendon stretch
Answer:


◉ Long back stretch slide
Answer:


◉ snake
Answer:

,◉ Twist
Answer:


◉ Control front facing carriage
Answer:


◉ Control back facing ceiling
Answer:


◉ Star/side support
Answer:


◉ Splits facing footbar
Answer:


◉ Splits facing straps
Answer:


◉ Hamstring stretch 1
Answer:


◉ Hamstring stretch 2

, Answer:


◉ One arm push up standing
Answer:


◉ Spine stretch
Answer:


◉ Double leg pumps
Answer:


◉ Single leg pumps
Answer:


◉ Standing leg pumps
Answer:


◉ Achilles stretch
Answer:


◉ Leg pumps supine/bridging
Answer:

Información del documento

Subido en
30 de septiembre de 2026
Número de páginas
17
Escrito en
2026/2027
Tipo
Examen
Contiene
Preguntas y respuestas
Informar violación de derechos de autor
$17.99
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