TEMA 7 - TERAPIAS CORPORALES
1. BIOENERGÉTICA
La Bioenergética fue creada por Alexander Lowen (1910-2008), médico y psicoterapeuta
estadounidense, discípulo de Wilhelm Reich, quien a su vez fue discípulo de Freud y pionero
en las terapias corporales.
La Persona
Flujo de Energía y Estructura Corporal
➔ El cuerpo está dotado de una energía vital que debe fluir libremente para garantizar la
salud física y emocional.
➔ El corazón es el centro de distribución de esta energía.
➔ A su alrededor existen capas concéntricas de defensa, que incluyen:
◆ Capa emocional
◆ Capa muscular
◆ El Yo
Cuerpo y Experiencia Vital
➔ La personalidad y el cuerpo de cada persona son producto de sus experiencias de
vida.
➔ Estas experiencias quedan registradas en el cuerpo, de manera similar a los anillos
concéntricos de un tronco de árbol.
➔ La estructura corporal refleja el historial emocional del individuo, mostrando
tensiones y bloqueos energéticos que afectan el bienestar.
Este enfoque destaca la interconexión entre cuerpo, mente y emociones, y busca liberar la
energía bloqueada para promover la salud y el crecimiento personal.
Patología
Expresión Corporal de los Conflictos Inconscientes
➔ Los conflictos inconscientes se reflejan en el cuerpo porque el Yo controla la
musculatura voluntaria para inhibir impulsos.
➔ Cuando la represión de un impulso se mantiene a largo plazo, la energía se aparta del
impulso y el control se automatiza inconscientemente.
➔ Esto genera una contracción muscular permanente, lo que conlleva:
◆ Restricción de la respiración plena.
◆ Reducción del nivel de energía disponible para la vida diaria.
Coraza Caracterial
➔ Las tensiones musculares crónicas forman una coraza caracterial que influye en:
◆ La estructura física de la persona.
◆ Su forma de pensar y percibirse a sí misma (autoconcepto).
➔ Esta coraza mantiene un equilibrio tenso, controlado por mecanismos de defensa y
bloqueos musculares.
➔ La tensión acumulada puede generar síntomas físicos y psicológicos.
Tipos de Carácter según Lowen
Lowen identifica cinco tipos de carácter, cada uno con una estructura corporal específica,
características psicológicas y un origen en la historia personal del individuo:
1. Esquizoide: tensión en el cuello y extremidades; aislamiento emocional.
2. Oral: debilidad muscular, necesidad de apoyo constante.
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1. BIOENERGÉTICA
La Bioenergética fue creada por Alexander Lowen (1910-2008), médico y psicoterapeuta
estadounidense, discípulo de Wilhelm Reich, quien a su vez fue discípulo de Freud y pionero
en las terapias corporales.
La Persona
Flujo de Energía y Estructura Corporal
➔ El cuerpo está dotado de una energía vital que debe fluir libremente para garantizar la
salud física y emocional.
➔ El corazón es el centro de distribución de esta energía.
➔ A su alrededor existen capas concéntricas de defensa, que incluyen:
◆ Capa emocional
◆ Capa muscular
◆ El Yo
Cuerpo y Experiencia Vital
➔ La personalidad y el cuerpo de cada persona son producto de sus experiencias de
vida.
➔ Estas experiencias quedan registradas en el cuerpo, de manera similar a los anillos
concéntricos de un tronco de árbol.
➔ La estructura corporal refleja el historial emocional del individuo, mostrando
tensiones y bloqueos energéticos que afectan el bienestar.
Este enfoque destaca la interconexión entre cuerpo, mente y emociones, y busca liberar la
energía bloqueada para promover la salud y el crecimiento personal.
Patología
Expresión Corporal de los Conflictos Inconscientes
➔ Los conflictos inconscientes se reflejan en el cuerpo porque el Yo controla la
musculatura voluntaria para inhibir impulsos.
➔ Cuando la represión de un impulso se mantiene a largo plazo, la energía se aparta del
impulso y el control se automatiza inconscientemente.
➔ Esto genera una contracción muscular permanente, lo que conlleva:
◆ Restricción de la respiración plena.
◆ Reducción del nivel de energía disponible para la vida diaria.
Coraza Caracterial
➔ Las tensiones musculares crónicas forman una coraza caracterial que influye en:
◆ La estructura física de la persona.
◆ Su forma de pensar y percibirse a sí misma (autoconcepto).
➔ Esta coraza mantiene un equilibrio tenso, controlado por mecanismos de defensa y
bloqueos musculares.
➔ La tensión acumulada puede generar síntomas físicos y psicológicos.
Tipos de Carácter según Lowen
Lowen identifica cinco tipos de carácter, cada uno con una estructura corporal específica,
características psicológicas y un origen en la historia personal del individuo:
1. Esquizoide: tensión en el cuello y extremidades; aislamiento emocional.
2. Oral: debilidad muscular, necesidad de apoyo constante.
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