Trainingsleer

Een gehele samenvatting van alle kennisclips van de toetsstof van de eerste deeltoets in blok 3 van jaar 1 met aanvulling van het boek trainingsgids; hoe laat ik mijn sporter verantwoord trainen. Anatomie is ook inbegrepen met voorbeelden.

Een samenvatting van het eerste deel van de theorie voor het ontwerpen van een training. Omvat alle kennisclips van de eerste drie weken en aanvullingen vanuit het boek basisprincipes van trainingsgids; hoe laat je je sporter verantwoord trainen (van Houten).

Een Nederlandse samenvatting van het boek 'NSCA's Essentials Of Personal Training'.

Uitleg van verschillende begrippen! Vertaald uit het boek NSCA's Essentials of Personal Training en opgezocht via het internet. Vertaald vanuit het Latijns naar het Nederlands.

aantekeningen uit de les, sportkunde jaar 1 (2016-2017)

Ik had erg veel moeite met dit vak totdat ik deze samenvatting kreeg. Het heeft mij op een eenvoudige manier geholpen. het legt duidelijk uit hoe de spieren werken.

dit zijn mijn aantekeningen van de les. jaar 1 sportkunde 2016/2017

in het eerste jaar van de fontys sporthogeschool, wordt het vak anatomie gegeven. Wij kregen een werkboek zonder de goede antwoorden en om dit te voorkomen voor de volgende studenten zet ik mijn werkboek online waar de goede antwoorden in staan.

Dit is mijn samenvatting van hoofdstuk 8-9-10 van het vak trainingsleer van jaar 1 van sportkunde