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Zusammenfassung Sport - Trainingsmethoden und Energiebereitsstellungsprozesse

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Eine Zusammenfassung folgender Themen: - Energie (Joule und Kalorie) - Energiebereitsstellungsprozesse (aerob und anaerob) - Laktat - Trainingsmethoden - Grundlagenausdauer - Dauermethode und Intervallmethode - Wirkungen eines aeroben Ausdauertrainings - Tipps zum Ausdauertraining

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Schule, Studium & Fach

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24. märz 2023
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Zusammenfassung

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