100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na je betaling Lees online óf als PDF Geen vaste maandelijkse kosten 4.2 TrustPilot
logo-home
Samenvatting

Samenvatting - leefstijl en immuniteit

Beoordeling
-
Verkocht
-
Pagina's
33
Geüpload op
02-08-2025
Geschreven in
2024/2025

Zelfstudie immunologie deel 2 gedoceerd door Jo Nijs. Leefstijl en immuniteit deel voeding, slaap, stress, manuele therapie en oefentherapie

Instelling
Vak











Oeps! We kunnen je document nu niet laden. Probeer het nog eens of neem contact op met support.

Geschreven voor

Instelling
Studie
Vak

Documentinformatie

Geüpload op
2 augustus 2025
Aantal pagina's
33
Geschreven in
2024/2025
Type
Samenvatting

Onderwerpen

Voorbeeld van de inhoud

Leefstijl & immuniteit : manuele
therapie
Manuele therapie in engere zin

= Hands – on werken : gebruik van mobilisatie, mobilisatie weke delen,
gericht op spierweefsel, gewrichten, gewrichtskapsels,

- We maken gebruik van onze handen om therapeutische interventies
vorm te geven eender waar op het bewegingsapparaat


Manuele therapie in bredere zin

= De manuele therapie waarbij het hands – on werken integreren in de
volledige aanpak, onder andere in vb de levensstijl aanpak



Ontstekingsremmend effect van manuele therapie in engere zin

Manuele therapie als mogelijke ontstekingsremmer

- = Nauwelijks onderzocht bij mensen
- DUS manuele therapie in engere zin heeft geen
ontstekingsremmend effect bij mensen

Klein beetje onderzocht in de sportwereld :

- Massage therapie in sportwereld zou wel een klein effect hebben in
herstelfase na de sport inspanning



Ontstekingsremmend effect van manuele therapie in bredere zin

Manuele therapie in bredere zin kan wel een ontstekingsremmer kan zijn

 Hiervoor zoomen we in op de problematiek
van artrose

Artrose

Links = gezond knie gewricht met bij horende rx
opname

Rechts = artrose gewricht met vooral artrose ter
hoogte van de mediale compartiment



1

, - Ter hoogte mediale femur condyl en mediale deel van het tibia
plateau

 Zien een duidelijke vernauwing v/d gewrichtsruimte tussen femur en
tibia aan de mediale zijde



Gelijkaardige fysio pathologische processen in verschillende gewrichten



Manifesteerde zich in verschillende
gewrichten – met aantal voorkeurs plaatsen :

- Facet gewrichten
- Knie gewricht
- De intervertebrale gewrichten met de
tussenwervelschijf die mee wordt
aangetast

 Dit proces is bijna identiek in deze
verschillende gewrichten dus kunnen
inzoomen op 1 gewricht




De kniegewricht – artrose

 Artrose = is een wederkerig proces dat zich manifesteerd in
gewrichten

Ontstekingsproces ontstaat aan de binnenzijde van het gewrichtskapsel
met name in de membrane synovialis is

- Verminderde ruimte waardoor er dus ook minder gewrichtsvocht
aanwezig is (minder synovial vocht)




Dat onstekingsproces komt door :

- Membrana synoviales :
o Waar onstekingsprocessen zich manifesteren
- Ook vanuit het kraakbeen zelf :


2

, o De kraakbeencellen gaan zelf ontstekingsmediatoren
produceren doordat ze in een situatie terecht komen die we als
pathologisch beschouwen
o De kraakbeencellen gaan hun eigen kraakbeen matrix
afbreken


De invloed van manuele therapie op artrose

Zoomen in op 1 kraakbeencel in de extra cellulaire kraakbeen matrix :




De kraakbeencellen veranderd van vorm onder invloed van compressie en
torso krachten

- Deze krachten komen door lichamelijke beweging tot bij die
kraakbeencel
 Lichaamsbeweging is de beste manier om prikkels te geven aan de
kraakbeencellen waardoor die gaan vervormen



De rol van integrines

Proces : de wijze waarop bewegingsprikkels worden overgenomen en
overgezet in signalen binnen in de cel

De integrines = extra cellulair startende receptoren

- Zijn extre cellulaire gelegen met een verankering in het
celmembraan + hebben intra cellulaire connecties
- Deze receptoren (buitenkant) pikken de bewegingsprikkel op
- Gevolg :
o Intra cellulaire processen worden geactiveerd met een
verandering v/d biologische activiteit

Extra uitleg



3

, - Betekent dat er in de chondroblasten daar een verandering gaat zijn
van bepaalde gene
- Sommige genen zullen geactiveerd worden en nadere tot stilstand
gebracht worden
- Zo is er sprake van mechanische signaal transductie : de
bewegingsprikkel wordt omgezet
- Verandering van de biologische activiteit van de kraakbeen cellen


Gezonde belasting / dynamische bewegingsprikkels

Gezonde, gunstige, dynamische belasting => is heel goed voor de
kraakbeencellen en heeft een ANTI-INFLATOIRE EFFECT

- Krijgen een stimulatie van bijvoorbeeld TIMP
- Onderdrukking van pro-inflammatoire genen
- Gevolg : inflammatie gaat zakken


Zware belasting

Traumatische, kortdurige piekbelasting, waarbij je een blessure oploopt
=> je krijgt een PRO-INFLAMMATOIRE EFFECT

- Onderdrukking van nieuwe bouwcomponenten voor de matrix
- Inflammatoire processen worden geactiveerd in de kraakbeen cel
waardoor zij in Apoptose gaan
- Je krijgt meer matrix metaloproteinase




Leefstijl & immuniteit : voeding
4
€7,06
Krijg toegang tot het volledige document:

100% tevredenheidsgarantie
Direct beschikbaar na je betaling
Lees online óf als PDF
Geen vaste maandelijkse kosten

Maak kennis met de verkoper
Seller avatar
keelagoossens
4,0
(1)

Ook beschikbaar in voordeelbundel

Maak kennis met de verkoper

Seller avatar
keelagoossens Vrije Universiteit Brussel
Volgen Je moet ingelogd zijn om studenten of vakken te kunnen volgen
Verkocht
7
Lid sinds
5 maanden
Aantal volgers
0
Documenten
9
Laatst verkocht
3 weken geleden

4,0

1 beoordelingen

5
0
4
1
3
0
2
0
1
0

Recent door jou bekeken

Waarom studenten kiezen voor Stuvia

Gemaakt door medestudenten, geverifieerd door reviews

Kwaliteit die je kunt vertrouwen: geschreven door studenten die slaagden en beoordeeld door anderen die dit document gebruikten.

Niet tevreden? Kies een ander document

Geen zorgen! Je kunt voor hetzelfde geld direct een ander document kiezen dat beter past bij wat je zoekt.

Betaal zoals je wilt, start meteen met leren

Geen abonnement, geen verplichtingen. Betaal zoals je gewend bent via iDeal of creditcard en download je PDF-document meteen.

Student with book image

“Gekocht, gedownload en geslaagd. Zo makkelijk kan het dus zijn.”

Alisha Student

Veelgestelde vragen