WELLNESS, SPORT EN PATHOLOGIE
Pathologie = ziekteleer
pathos = ziekte
logie = leer
Sport = allerlei vormen van beweging, training, …
Wellness = spa, care, coaching, …
Preventief= voorkomen
Curatief= aanpakken/ verzachten
Professioneel de ziekte van een client
aanpakken
90% van alle ziektes kunnen stressgerelateerd zijn. We stappen weg van de illusie dat
ziektes ontstaan door een foutje in de genetische code. We zitten nu in het
gedachtengoed van de epigenetica. Genetica is een samenstelling van het genotype
(DNA) 3% en het fenotype (LICHAMELIJKE UITING), als er dus een fout is in het
genotype heeft dat invloed op het fenotype. Dit is onveranderlijk!
Bij het epigenetica gaan we het hebben over schakelaars thv het DNA. Die schakelaars
kunnen aan of afgeswitcht worden en op basis van dat aan of afswitchen krijgen we een
verschil in lichamelijke uiting. Stress heeft een impact op dat aan en afswitchen.
Daarnaast houden we hier rekening met de 7 pijlers, waar stress ook een invloed op
heeft. Dit is veranderlijk!
,Herstelschuld= Als je dag na dag in stress komt, stapel je schulden op, maar door dan
goed te herstellen, betaal je die schulden weer af. Bij langdurige stress heb je zeer veel
schulden en dat kan leiden tot ziekte.
Dit is het levensverloop van een mens. Dat is niet
bij iedereen zo, sommige mensen zijn niet ziek. We
worden allemaal geboren en gaan allemaal dood, dat
is nu eenmaal het leven. Soms hebben we tijdens ons
leven een kritische ziekte, dat wilt zeggen dat we
door bijvoorbeeld een accident flirten met onze dood.
Wat is ziek zijn, wat is gezond zijn?
Waardoor word je ziek, waardoor blijf je gezond?
Hoe kan je bij ziekte gezondheid bevorderen?
Bespreking van de definitie van gezondheid
met je cliënt.
De definitie van gezondheid is zeer volstrekt,
waardoor het moeilijk kan zijn om jezelf als gezond
te beschouwen. Vraag je cliënt wat zij van deze
definitie vindt en of zij zichzelf als gezond zou
beschouwen op basis hiervan. De definitie is geheel
idealistisch en statisch, maar het is wel nodig want
het wordt aanschouwd als een richtlijn.
Nieuwe visies op gezondheid en ziekte
• Wellness-illness continuüm
• Concept positieve gezondheid
• Salutogenetische versus pathogenetische visie op gezondheid (SOC)
,Nieuwe visies op gezondheid en ziekte
2+2+4+4+2= 14
Als je lager dan -15 scoort, zijn er problemen. Je ziet hierdoor direct op welke
aanknopingspunten je jou kan focussen.
, Concept positieve gezondheid
Gezondheid= vermogen, iets kunnen/competenties hebben.
https://mijnpositievegezondheid.nl/
In welke competenties schiet uw client te kort? Waar scoort de client al redelijk?
Waarom vind uw client dat die daar tekort in schiet?
Het is niet dat het punt waar je slecht op scoort, dat punt is waar eraan gewerkt moet worden. Je kan
ook inzetten op de sterke punten, want dat gaat over het dagelijkse functioneren. Als dat nog beter
gaat, kunnen de andere zaken ook stijgen. Zo kan de persoon meer zingeving ontwikkelen.
Pathologie = ziekteleer
pathos = ziekte
logie = leer
Sport = allerlei vormen van beweging, training, …
Wellness = spa, care, coaching, …
Preventief= voorkomen
Curatief= aanpakken/ verzachten
Professioneel de ziekte van een client
aanpakken
90% van alle ziektes kunnen stressgerelateerd zijn. We stappen weg van de illusie dat
ziektes ontstaan door een foutje in de genetische code. We zitten nu in het
gedachtengoed van de epigenetica. Genetica is een samenstelling van het genotype
(DNA) 3% en het fenotype (LICHAMELIJKE UITING), als er dus een fout is in het
genotype heeft dat invloed op het fenotype. Dit is onveranderlijk!
Bij het epigenetica gaan we het hebben over schakelaars thv het DNA. Die schakelaars
kunnen aan of afgeswitcht worden en op basis van dat aan of afswitchen krijgen we een
verschil in lichamelijke uiting. Stress heeft een impact op dat aan en afswitchen.
Daarnaast houden we hier rekening met de 7 pijlers, waar stress ook een invloed op
heeft. Dit is veranderlijk!
,Herstelschuld= Als je dag na dag in stress komt, stapel je schulden op, maar door dan
goed te herstellen, betaal je die schulden weer af. Bij langdurige stress heb je zeer veel
schulden en dat kan leiden tot ziekte.
Dit is het levensverloop van een mens. Dat is niet
bij iedereen zo, sommige mensen zijn niet ziek. We
worden allemaal geboren en gaan allemaal dood, dat
is nu eenmaal het leven. Soms hebben we tijdens ons
leven een kritische ziekte, dat wilt zeggen dat we
door bijvoorbeeld een accident flirten met onze dood.
Wat is ziek zijn, wat is gezond zijn?
Waardoor word je ziek, waardoor blijf je gezond?
Hoe kan je bij ziekte gezondheid bevorderen?
Bespreking van de definitie van gezondheid
met je cliënt.
De definitie van gezondheid is zeer volstrekt,
waardoor het moeilijk kan zijn om jezelf als gezond
te beschouwen. Vraag je cliënt wat zij van deze
definitie vindt en of zij zichzelf als gezond zou
beschouwen op basis hiervan. De definitie is geheel
idealistisch en statisch, maar het is wel nodig want
het wordt aanschouwd als een richtlijn.
Nieuwe visies op gezondheid en ziekte
• Wellness-illness continuüm
• Concept positieve gezondheid
• Salutogenetische versus pathogenetische visie op gezondheid (SOC)
,Nieuwe visies op gezondheid en ziekte
2+2+4+4+2= 14
Als je lager dan -15 scoort, zijn er problemen. Je ziet hierdoor direct op welke
aanknopingspunten je jou kan focussen.
, Concept positieve gezondheid
Gezondheid= vermogen, iets kunnen/competenties hebben.
https://mijnpositievegezondheid.nl/
In welke competenties schiet uw client te kort? Waar scoort de client al redelijk?
Waarom vind uw client dat die daar tekort in schiet?
Het is niet dat het punt waar je slecht op scoort, dat punt is waar eraan gewerkt moet worden. Je kan
ook inzetten op de sterke punten, want dat gaat over het dagelijkse functioneren. Als dat nog beter
gaat, kunnen de andere zaken ook stijgen. Zo kan de persoon meer zingeving ontwikkelen.
