Overig

Kaarten om spieren te leren (trainingsleer)

Beoordeling

Verkocht

Pagina's

Geüpload op

04-04-2025

Geschreven in

2019/2020

In dit document vind je handige kaarten om de spieren in het menselijk lichaam te leren. Print ze bijvoorbeeld uit en maak er een handige flip-over van.

Instelling

Vak

Oeps! We kunnen je document nu niet laden. Probeer het nog eens of neem contact op met support.

Meld schending auteursrecht

Geschreven voor

Instelling: Christelijke Hogeschool Ede (CHE)
Studie: Sport en bewegingsagogie
Vak: Trainingsleer

Alle documenten voor dit vak (1)

Documentinformatie

Geüpload op: 4 april 2025
Aantal pagina's: 9
Geschreven in: 2019/2020
Type: Overig
Persoon: Onbekend

Onderwerpen

Voorbeeld van de inhoud

Hoe train je de kleine borstspier: Dumbell fly.

Hoe train je de grote borstspier: Push-up

Hoe train je de ruitvormige spier hoog in de rug:
Seated row.
Hoe train je de spier in je nek: Rekken
en strekken.

, Hoe train je de monniskapspier: Barbell
schrug.

Hoe train je de brede rugspier: Barbell row.

Hoe train je deze spier: Chin-up.

Hoe train je de bovendoornspier:
Machine side raises.

€5,52

Krijg toegang tot het volledige document:

100% tevredenheidsgarantie

Direct beschikbaar na je betaling

Lees online óf als PDF

Geen vaste maandelijkse kosten

Maak kennis met de verkoper

meikevanbeers

Maak kennis met de verkoper

meikevanbeers Hogeschool Windesheim

Bekijk profiel

Volgen

Verkocht

Lid sinds

9 maanden

Aantal volgers

Documenten

Laatst verkocht

0,0

0 beoordelingen

Recent door jou bekeken

Waarom studenten kiezen voor Stuvia

Gemaakt door medestudenten, geverifieerd door reviews

Kwaliteit die je kunt vertrouwen: geschreven door studenten die slaagden en beoordeeld door anderen die dit document gebruikten.

Niet tevreden? Kies een ander document

Geen zorgen! Je kunt voor hetzelfde geld direct een ander document kiezen dat beter past bij wat je zoekt.

Betaal zoals je wilt, start meteen met leren

Geen abonnement, geen verplichtingen. Betaal zoals je gewend bent via iDeal of creditcard en download je PDF-document meteen.

“Gekocht, gedownload en geslaagd. Zo makkelijk kan het dus zijn.”

Alisha Student

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper meikevanbeers. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,52. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews) Afgelopen 30 dagen zijn er 47909 samenvattingen verkocht Opgericht in 2010, al 16 jaar dé plek om samenvattingen te kopen