Motor Control
c-MCTRL1 Posturale controle bij de ouder wordende mens
2 vragen
Leerdoelen
1. Beschrijf factoren die bijdragen aan het ouder worden en bespreek de gevolgen daarvan
voor de revalidatie van ouderen.
2. Beschrijf Spirduso's continuüm over fysieke functie en bespreek factoren die bijdragen aan
de heterogeniteit bij het ouder worden.
3. Bespreek de prevalentie van vallen bij ouderen en bekijk de intrinsieke en extrinsieke
risicofactoren voor vallen bij thuiswonende versus gehospitaliseerde oudere volwassenen.
4. Beschrijf leeftijd-gerelateerde veranderingen in de systemen die van belang zijn voor
posturale controle, met inbegrip van zowel het bewegingsapparaat en neurale systemen.
• Primaire factoren
– Genetische aanleg, onvoorspelbaar
• Secondaire factoren
– Voeding
• overgewicht
– Stress
– Oefening, sporten?
• Bevordert cardiovasculaire
gezondheid
– Aandoeningen verworven tijdens het
leven
Uitleg Continuum van Spirduso/ heterogeniteit (het
niet op elkaar lijken) van ouderen
Wordt gekeken naar een 80 jarige vrouw. Spierkracht
3 is hier bijvoorbeeld goed, maar bij gezonde
jongeren mensen is dit niet zo goed. Model geeft
beeld dat ‘de ouderen’ niet eens bestaan.
The ability to control our body’s position in space is
fundamental to everything we do.
Spirduso et al 2005, heterogeniteit onder ouderen.
, Posturale actie
Hoe komt balans tot stand?
Cognitive load: waar ben je met je
gedachten
Support surfaces: ondergrond,
schoenen
Sensory context: nachtlampje
Indicatoren voor vallen
- Definitie van vallen: zwaartekracht heeft gewonnen, maar heel veel definities bij vallen. (echt
vallen / balans)
- Risicofactoren van vallen: leeftijd, rollator enz.
Steady state balance, het staan
Reactive Balance, het reageren op balansverstoring
Proactive balance, proactieve, je weet bij een trap dat je je voeten op moet tillen bijvoorbeeld. Je
weet het al. Het anticiperen, dit verdampt, gaat achteruit, meestal bij ouderen
Vragen:
Hoe vaak ben jij gevallen? Blessures? Consequenties? Bang?
5e reden van overlijden spierkrachtverlies, eerder vallen, veranderingen in looppatroon, balans
problemen, hulpmiddelen, visuele problematiek, arthrose, ADLs impaired, depressie, cognitieve
problematie en ouder dan 80
Motorisch systeem = Kracht / uithoudingsvermogen / conc. exc.
Het vermogen om kracht te produceren, coördineren en accuraat aan te passen voor balans controle.
Kracht neemt af/ spierkracht enkels knie. Uithoudingsvermogen blijft langer gespaard. Kracht gaat
niet achteruit door leeftijd, maar door het niet gebruiken van spieren (dit kan dus wel door leeftijd
komen). Gaat achteruit door de omstandigheden van leeftijd. Uithoudingsvermogen blijft heel lang
gegarandeerd, duur van contractiekracht is nauwelijks onder invloed van verouderingsproces. het
scherpe van type 1 en type 2 gaat eraf. Spieren die je overhoudt zijn een gemiddelde van beide
types. Concentrische kracht neemt eerder af als excentrische kracht, dus leg de focus meer op
concentrisch trainen.
Leeftijd gerelateerde veranderingen posturale controle. Wat doen al die systemen voor de posturale
controle?
• Musculoskeletaal systeem
• Neuromusculair systeem
• Sensorisch systeem
• Anticipatoire posturale mogelijkheden
• Cognitieve issues en PC
c-MCTRL1 Posturale controle bij de ouder wordende mens
2 vragen
Leerdoelen
1. Beschrijf factoren die bijdragen aan het ouder worden en bespreek de gevolgen daarvan
voor de revalidatie van ouderen.
2. Beschrijf Spirduso's continuüm over fysieke functie en bespreek factoren die bijdragen aan
de heterogeniteit bij het ouder worden.
3. Bespreek de prevalentie van vallen bij ouderen en bekijk de intrinsieke en extrinsieke
risicofactoren voor vallen bij thuiswonende versus gehospitaliseerde oudere volwassenen.
4. Beschrijf leeftijd-gerelateerde veranderingen in de systemen die van belang zijn voor
posturale controle, met inbegrip van zowel het bewegingsapparaat en neurale systemen.
• Primaire factoren
– Genetische aanleg, onvoorspelbaar
• Secondaire factoren
– Voeding
• overgewicht
– Stress
– Oefening, sporten?
• Bevordert cardiovasculaire
gezondheid
– Aandoeningen verworven tijdens het
leven
Uitleg Continuum van Spirduso/ heterogeniteit (het
niet op elkaar lijken) van ouderen
Wordt gekeken naar een 80 jarige vrouw. Spierkracht
3 is hier bijvoorbeeld goed, maar bij gezonde
jongeren mensen is dit niet zo goed. Model geeft
beeld dat ‘de ouderen’ niet eens bestaan.
The ability to control our body’s position in space is
fundamental to everything we do.
Spirduso et al 2005, heterogeniteit onder ouderen.
, Posturale actie
Hoe komt balans tot stand?
Cognitive load: waar ben je met je
gedachten
Support surfaces: ondergrond,
schoenen
Sensory context: nachtlampje
Indicatoren voor vallen
- Definitie van vallen: zwaartekracht heeft gewonnen, maar heel veel definities bij vallen. (echt
vallen / balans)
- Risicofactoren van vallen: leeftijd, rollator enz.
Steady state balance, het staan
Reactive Balance, het reageren op balansverstoring
Proactive balance, proactieve, je weet bij een trap dat je je voeten op moet tillen bijvoorbeeld. Je
weet het al. Het anticiperen, dit verdampt, gaat achteruit, meestal bij ouderen
Vragen:
Hoe vaak ben jij gevallen? Blessures? Consequenties? Bang?
5e reden van overlijden spierkrachtverlies, eerder vallen, veranderingen in looppatroon, balans
problemen, hulpmiddelen, visuele problematiek, arthrose, ADLs impaired, depressie, cognitieve
problematie en ouder dan 80
Motorisch systeem = Kracht / uithoudingsvermogen / conc. exc.
Het vermogen om kracht te produceren, coördineren en accuraat aan te passen voor balans controle.
Kracht neemt af/ spierkracht enkels knie. Uithoudingsvermogen blijft langer gespaard. Kracht gaat
niet achteruit door leeftijd, maar door het niet gebruiken van spieren (dit kan dus wel door leeftijd
komen). Gaat achteruit door de omstandigheden van leeftijd. Uithoudingsvermogen blijft heel lang
gegarandeerd, duur van contractiekracht is nauwelijks onder invloed van verouderingsproces. het
scherpe van type 1 en type 2 gaat eraf. Spieren die je overhoudt zijn een gemiddelde van beide
types. Concentrische kracht neemt eerder af als excentrische kracht, dus leg de focus meer op
concentrisch trainen.
Leeftijd gerelateerde veranderingen posturale controle. Wat doen al die systemen voor de posturale
controle?
• Musculoskeletaal systeem
• Neuromusculair systeem
• Sensorisch systeem
• Anticipatoire posturale mogelijkheden
• Cognitieve issues en PC
