[TRAINING DINSDAG 2
Keuze vak :
TC3
OKTOBER]
Dit document bevat de Training van dinsdag 2 oktober aan het groene hart college.
, Inleiding:
Vorige week dinsdag ( 18 september ) hebben we de opdracht gekregen om een training te
organiseren voor 50 man/vrouw. De leefijd van deze groep is tussen de 12-15 jaar oud. ,,,,,,
is van te voren aangewezen tot eindverantwoordelijke samen met Milan en Aron. Zij moeten
ervoor zorgen dat deze dag vlekkeloos verloopt.
Wat is het idee.
Wij gaan de groep van 50 mensen te verdelen over 5 verschillende onderdelen. (10 man per groep )
Bij elk onderdeel wordt er een andere handeling met bal geoefend. (bv. Dribbelen, passen, trappen
enz. ) Bij elk onderdeel wordt ook een bepaalde partj vorm gespeeld ( bv lijn voetbal, voetbal met
kaatsers enz. ) Deze vormen zijn gekozen omdat we bepaalde dingen willen terug zien in de partj
vorm die we ze gaan leren tjdens de oefening. Hiervoor hebben ze 15 minuten de tjd. ( 5 minuten
oefening/10 min partj spel afankelijk van de groep. ) Naar de 15 minuten draaien ze door zodat ze
alle onderdelen afgaan.
Ps: om ervoor te zorgen dat we de minderen voetballers bij de goeden voetballers komen, maken we
aan het begin van de training onderscheid tussen wel en niet voetballers. ( Milan zorgt ervoor dat dit
gebeurd)
Wie bereid wat voor?
Groepen Namen Handeling met bal
Groep 1 Milan-Aron Schieten ( doel om te scoren )
Groep 2 Rick en Dennis H Kaatsen
Groep 3 Mirko- Kevin Aannemen van de bal
Groep 4 Rodney-Pascal Dribbelen
Groep 5 Tom-Norberto passing
Extra begeleiders ……
Naast het onderdeel schieten bereid Aron ook de Warming-up voor. Hij gaat deze warming-up ook
geven aan de leerlingen.
Groep 1: Milan- Aron Schieten ( Doel om te scoren )
Doel: Het leren schieten van de bal op goal waarbij er gescoord wordt en de bal met de vreef getrapt
wordt.
Start: Partj spel 5-5 op grote goal.
Materiaal: 5 hesjes
10 pionnen
5 ballen
2 goals
Schets: