MSK4 PRAKTIJK TAPING
Jumpersknee
- Patella pees + tuberositas tibiae
- Enkel tapen tijdens een training of wedstrijd
taping
- De patiënt moet steunen op het been dat getaped moet worden voet naar voor
zetten, knie licht buigen en steunnemen tapen met pees op spanning geeft ruimte
tijdens het wandelen
- In de knieholte laat je de tape in de kniekuil vrij van druk
- Semi-circulair tapen
o In twee stroken tapen
o Strook een geeft de druk
o Strook twee (in de knieholte) verbindt de twee uiteinden van de eerste
ZONDER druk
o Ter versteviging is het aangeraden om nog een elastische tape rondom te
leggen
- Druk van lateraal naar mediaal, je kan aan de patiënt vragen om ook tegen de tape te
gaan drukken
- Vraag aan de patiënt hoe dit voelt, geeft het tintelingen kan je een knipje geven in de
dorsale band
- Ongeveer drie
Collaterale lig van de knie
- Correct palperen van het ligament is cruciaal!
Taping
- Semi-circulaire ankers (heeft als enig nut de tape vast te houden) zonder druk
aanbrengen ongeveer 15cm boven onde de patella
- Knie van de patiënt ontspannen uit hyperextensie en zelfs liefst niet steunend op
het been
- 1 strook exact in het midden van het ligament de andere twee aan de weerszijden
daarvan
- Kruis leggen met middelpunt in het midden van de collaterale
- Ankers versterken voor aanbrengen van de elastische tape half overlappend met
eerste anker
- Elastische tape over onderste anker, van onder (dorsaal lateraal) tot boven (craniaal
mediaal) terug om het anker en het kruis vervolledigen
- Probeer met de elastische tape de patella te vermijden
- Laatste stukje van de verankerde ook even vastzetten met de niet-elastische
Jumpersknee
- Patella pees + tuberositas tibiae
- Enkel tapen tijdens een training of wedstrijd
taping
- De patiënt moet steunen op het been dat getaped moet worden voet naar voor
zetten, knie licht buigen en steunnemen tapen met pees op spanning geeft ruimte
tijdens het wandelen
- In de knieholte laat je de tape in de kniekuil vrij van druk
- Semi-circulair tapen
o In twee stroken tapen
o Strook een geeft de druk
o Strook twee (in de knieholte) verbindt de twee uiteinden van de eerste
ZONDER druk
o Ter versteviging is het aangeraden om nog een elastische tape rondom te
leggen
- Druk van lateraal naar mediaal, je kan aan de patiënt vragen om ook tegen de tape te
gaan drukken
- Vraag aan de patiënt hoe dit voelt, geeft het tintelingen kan je een knipje geven in de
dorsale band
- Ongeveer drie
Collaterale lig van de knie
- Correct palperen van het ligament is cruciaal!
Taping
- Semi-circulaire ankers (heeft als enig nut de tape vast te houden) zonder druk
aanbrengen ongeveer 15cm boven onde de patella
- Knie van de patiënt ontspannen uit hyperextensie en zelfs liefst niet steunend op
het been
- 1 strook exact in het midden van het ligament de andere twee aan de weerszijden
daarvan
- Kruis leggen met middelpunt in het midden van de collaterale
- Ankers versterken voor aanbrengen van de elastische tape half overlappend met
eerste anker
- Elastische tape over onderste anker, van onder (dorsaal lateraal) tot boven (craniaal
mediaal) terug om het anker en het kruis vervolledigen
- Probeer met de elastische tape de patella te vermijden
- Laatste stukje van de verankerde ook even vastzetten met de niet-elastische
