Samenvatting ILP (Hoofdstuk 3,6,7,15 (blz. 405-417), 18 en 22 +
Aandoeningen + Hoorcollege
Inhoud
Samenvatting ILP (Hoofdstuk 3,6,7,15 (blz. 405-417), 18 en 22 + Aandoeningen + Hoorcollege .......... 1
Gezondheid en epidemiologie ............................................................................................................ 2
Hoofdstuk 3: Neurale sturing van beweging ....................................................................................... 7
Hoofdstuk 6: Werking en regulatie van het cardiovasculaire systeem ............................................. 12
Hoofdstuk 7: Werking en regulatie van het respiratoire systeem .................................................... 14
Hoofdstuk 15 (blz. 405-417): Koolhydraten, vetten en vitaminen.................................................... 17
Hoofdstuk 18: Sport, inspanning en ouder worden .......................................................................... 19
Hoofdstuk 22: Obesitas, diabetes en lichamelijke activiteit ............................................................. 21
Gewrichten ........................................................................................................................................ 23
Aandoeningen ....................................................................................................................................... 27
Obesitas ............................................................................................................................................. 27
DM2 ................................................................................................................................................... 28
Neurologische aandoeningen............................................................................................................ 29
Alzheimer....................................................................................................................................... 29
Dwarslaesie ................................................................................................................................... 29
MS.................................................................................................................................................. 30
ALS ................................................................................................................................................. 31
Parkinson ....................................................................................................................................... 31
Hart- en vaatziekten .......................................................................................................................... 33
Hartinfarct ..................................................................................................................................... 33
CVA & TIA ...................................................................................................................................... 33
PAF ................................................................................................................................................. 34
Hartfalen ........................................................................................................................................ 35
Atherosclerose............................................................................................................................... 36
Aneurysma..................................................................................................................................... 36
Longaandoeningen ............................................................................................................................ 36
COPD.............................................................................................................................................. 37
Astma............................................................................................................................................. 37
Gewrichtsaandoeningen ................................................................................................................... 38
Artrose ........................................................................................................................................... 38
Reumatoïde artritis........................................................................................................................ 40
1
, Osteoporose .................................................................................................................................. 41
Psychische aandoeningen ................................................................................................................. 42
Angst & Depressie ......................................................................................................................... 42
Verslaving ...................................................................................................................................... 43
Anorexie Nervosa .......................................................................................................................... 43
Gezondheid en epidemiologie
Gezondheid volgens de WHO:
WHO: ‘A state of complete physical, mental, and social well-being and not merely the absence of
disease or infirmity.’
Een toestand van volledig van geestelijk, sociaal en lichamelijk welbevinden. En niet alleen de
afwezigheid van ziekte of lichamelijk gebrek.
Aan deze definitie hangt een gezondheidsdriehoek:
- Fysiek
- Mentaal
- Sociaal
Determinanten van gezondheid: aspecten die ervoor zorgen dat we gezond zijn en kwaliteit van
leven hebben. De volgende aspecten bepalen de kwaliteit van gezondheid
- Medische zorg, goede artsen
- Voeding
- Bewegen en sport
- Inkomen: met een lage SES is de kans op goede gezondheid kleiner
- Omgeving
- Politiek
- Sociale relaties
Health field concept Lalonde
Het is een cyclusproces wat steeds kan veranderen. De 5-tal aspecten bepalen de
gezondheid:
2
,Interne milieu factoren: erfelijkheid (fouten in genen die lijden tot gezondheidsproblemen op latere
leeftijd, jouw leeftijd beïnvloed jouw gezondheid) en het geslacht, dus het feit of je een jongen of
meisje bent beïnvloed je gezondheid.
Extern milieu: fysieke en sociale omgeving. Sociale → waar je geboren bent, waar je leeft heeft
impact op je gezondheid. Heeft te maken met sociaaleconomische gezondheid of de
groenvoorziening in de buurt waar je in leeft. Werksituatie bijv als je werkt met alleen
hoogopgeleiden is heel anders dan dat je stratenmaker bent. Fysische, chemische en biotische
factoren. Fysisch → natuurkunde (straling, trilling: geluid, licht). Chemisch → stoffen in rook
inademen (verkeer), alcohol. Biotisch → bacteriën, virussen.
Leefstijl: houding, kennis en gedrag. Hoe jij zelf omgaat met je leven of gezondheid, BRAVO
(Zorg)voorzieningen: Hoe de medische gezondheid is. Of de zorg goed gegroeid is veel voorzieningen.
Health Field Model Influence Factors on Health Status
Factoren die invloed hebben op de gezondheidsstatus. De grootst bepalende factor van gezondheid
is leefstijl.
Positief model van Huber
Gezondheid volgens Machteld Huber: “Het vermogen zich aan te passen en een eigen regie te
voeren, in het licht van de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven“.
Deze definitie gaat niet uit van ziekte, maar van functioneren, kwaliteit van leven en een holistisch
mensbeeld. Fysieke, mentale en sociale staat vormen hierin één geheel.
- Lichaamsfuncties
- Mentaal welbevinden
- Zingeving
- Kwaliteit van leven
- Meedoen
- Dagelijkse functies
3
, Health in the river of life
Sense of cohernece
Een belangrijke voorspeller of iemand gezond blijft of wordt. De Sense of coherence bestaat
uit drie pijlers:
- Comprehensibility (Begrijpbaarheid): Begrijp je hoe de wereld in elkaar zit, welke
consequenties zitten er aan je gedrag.
- Meaningfullness (Betekenis): Wat betekent het begrip gezondheid voor jou? Hoeveel
waarde hecht je daar aan?
- Manegeability (Beheersbaarheid: Je begrijpt dat je meer moet bewegen en eten maar
krijg je het daadwerkelijk ook voor elkaar?
Samenvatting gezondheid
- Omvat fysieke, psychische en sociale aspecten
- Wisselwerking tussen endogene en exogene factoren
- Objectief vs subjectief
4
Aandoeningen + Hoorcollege
Inhoud
Samenvatting ILP (Hoofdstuk 3,6,7,15 (blz. 405-417), 18 en 22 + Aandoeningen + Hoorcollege .......... 1
Gezondheid en epidemiologie ............................................................................................................ 2
Hoofdstuk 3: Neurale sturing van beweging ....................................................................................... 7
Hoofdstuk 6: Werking en regulatie van het cardiovasculaire systeem ............................................. 12
Hoofdstuk 7: Werking en regulatie van het respiratoire systeem .................................................... 14
Hoofdstuk 15 (blz. 405-417): Koolhydraten, vetten en vitaminen.................................................... 17
Hoofdstuk 18: Sport, inspanning en ouder worden .......................................................................... 19
Hoofdstuk 22: Obesitas, diabetes en lichamelijke activiteit ............................................................. 21
Gewrichten ........................................................................................................................................ 23
Aandoeningen ....................................................................................................................................... 27
Obesitas ............................................................................................................................................. 27
DM2 ................................................................................................................................................... 28
Neurologische aandoeningen............................................................................................................ 29
Alzheimer....................................................................................................................................... 29
Dwarslaesie ................................................................................................................................... 29
MS.................................................................................................................................................. 30
ALS ................................................................................................................................................. 31
Parkinson ....................................................................................................................................... 31
Hart- en vaatziekten .......................................................................................................................... 33
Hartinfarct ..................................................................................................................................... 33
CVA & TIA ...................................................................................................................................... 33
PAF ................................................................................................................................................. 34
Hartfalen ........................................................................................................................................ 35
Atherosclerose............................................................................................................................... 36
Aneurysma..................................................................................................................................... 36
Longaandoeningen ............................................................................................................................ 36
COPD.............................................................................................................................................. 37
Astma............................................................................................................................................. 37
Gewrichtsaandoeningen ................................................................................................................... 38
Artrose ........................................................................................................................................... 38
Reumatoïde artritis........................................................................................................................ 40
1
, Osteoporose .................................................................................................................................. 41
Psychische aandoeningen ................................................................................................................. 42
Angst & Depressie ......................................................................................................................... 42
Verslaving ...................................................................................................................................... 43
Anorexie Nervosa .......................................................................................................................... 43
Gezondheid en epidemiologie
Gezondheid volgens de WHO:
WHO: ‘A state of complete physical, mental, and social well-being and not merely the absence of
disease or infirmity.’
Een toestand van volledig van geestelijk, sociaal en lichamelijk welbevinden. En niet alleen de
afwezigheid van ziekte of lichamelijk gebrek.
Aan deze definitie hangt een gezondheidsdriehoek:
- Fysiek
- Mentaal
- Sociaal
Determinanten van gezondheid: aspecten die ervoor zorgen dat we gezond zijn en kwaliteit van
leven hebben. De volgende aspecten bepalen de kwaliteit van gezondheid
- Medische zorg, goede artsen
- Voeding
- Bewegen en sport
- Inkomen: met een lage SES is de kans op goede gezondheid kleiner
- Omgeving
- Politiek
- Sociale relaties
Health field concept Lalonde
Het is een cyclusproces wat steeds kan veranderen. De 5-tal aspecten bepalen de
gezondheid:
2
,Interne milieu factoren: erfelijkheid (fouten in genen die lijden tot gezondheidsproblemen op latere
leeftijd, jouw leeftijd beïnvloed jouw gezondheid) en het geslacht, dus het feit of je een jongen of
meisje bent beïnvloed je gezondheid.
Extern milieu: fysieke en sociale omgeving. Sociale → waar je geboren bent, waar je leeft heeft
impact op je gezondheid. Heeft te maken met sociaaleconomische gezondheid of de
groenvoorziening in de buurt waar je in leeft. Werksituatie bijv als je werkt met alleen
hoogopgeleiden is heel anders dan dat je stratenmaker bent. Fysische, chemische en biotische
factoren. Fysisch → natuurkunde (straling, trilling: geluid, licht). Chemisch → stoffen in rook
inademen (verkeer), alcohol. Biotisch → bacteriën, virussen.
Leefstijl: houding, kennis en gedrag. Hoe jij zelf omgaat met je leven of gezondheid, BRAVO
(Zorg)voorzieningen: Hoe de medische gezondheid is. Of de zorg goed gegroeid is veel voorzieningen.
Health Field Model Influence Factors on Health Status
Factoren die invloed hebben op de gezondheidsstatus. De grootst bepalende factor van gezondheid
is leefstijl.
Positief model van Huber
Gezondheid volgens Machteld Huber: “Het vermogen zich aan te passen en een eigen regie te
voeren, in het licht van de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven“.
Deze definitie gaat niet uit van ziekte, maar van functioneren, kwaliteit van leven en een holistisch
mensbeeld. Fysieke, mentale en sociale staat vormen hierin één geheel.
- Lichaamsfuncties
- Mentaal welbevinden
- Zingeving
- Kwaliteit van leven
- Meedoen
- Dagelijkse functies
3
, Health in the river of life
Sense of cohernece
Een belangrijke voorspeller of iemand gezond blijft of wordt. De Sense of coherence bestaat
uit drie pijlers:
- Comprehensibility (Begrijpbaarheid): Begrijp je hoe de wereld in elkaar zit, welke
consequenties zitten er aan je gedrag.
- Meaningfullness (Betekenis): Wat betekent het begrip gezondheid voor jou? Hoeveel
waarde hecht je daar aan?
- Manegeability (Beheersbaarheid: Je begrijpt dat je meer moet bewegen en eten maar
krijg je het daadwerkelijk ook voor elkaar?
Samenvatting gezondheid
- Omvat fysieke, psychische en sociale aspecten
- Wisselwerking tussen endogene en exogene factoren
- Objectief vs subjectief
4
