Gezondheidseducatie:
1 Gezondheid:
Kostbaar goed
Heel wat factoren die de gezondheid bedreigen: slechte voeding, milieu, roken,
weinig rust, lawaai, angst,…
Gedragingen om goede gezondheid te hebben moeten aangeleerd worden
Als de leerkracht ongezond eet en drinkt in de klas --> kinderen gaan denken
dat dat oké is
Gezondheid is meet dan ‘niet ziek zijn’
Het is:
- Ruim begrip
- Relatief begrip
- Dynamisch begrip
- Emancipatorisch begrip
1.1 Waarom is gezondheid een ruim begrip?: 3 eigenschappen:
1.1.1 Fysiek of lichamelijk welzijn:
Harmonisch evenwicht tussen de verschillende organen en hun functies (als het
lichaam uit evenwicht is, kunnen organen hun functies niet uitoefenen)
Organisme kan aangepast reageren op aanvallen vanuit de omgeving
Infecties, virussen,…
De kracht bezitten om gepaste arbeid te kunnen verrichten
Middel om gezondheidsbehoeften te vervullen:
- primaire bv zuurstof inademen
- maar ook bijv. welbevinden
,1.1.2 Mentaal of geestelijk:
“toestand van optimale ontwikkeling op psychisch, intellectueel, affectief en
relationeel gebied, voor zover deze verenigbaar is met andere individuen.”
Is meer dan afwezigheid van geestesziekte
Geestelijk welbevinden
Evenwichtige relatie van mens tot medemens
Een evenwicht in elke levensfase
Elk mens maakt in zijn leven crisissen door
1.1.3 Sociaal:
Betekent dat elk lid van de maatschappij een levensstandaard moet bezitten die hem
in staat stelt zijn gezondheid te behouden
Naast basisbehoeften: tal van sociale behoeften
Basisbehoefte = eten, drinken, huis, maar ook sociaal
1.2 Relatief begrip:
Individueel --> het verschilt van mens tot mens
Wordt door iedereen anders ervaren
Is niet objectief meetbaar --> je kan het niet meten
1.3 Dynamisch begrip:
Geen statisch gegeven --> veranderd van dag op dag
Nu gezond wil niet zeggen blijvend gezond
Lichaam = een ingewikkelde machine waar veel fout kan gaan
, 1.4 Emancipatorisch begrip:
Emancipatie = vrijmakend
Zorgen dat we kunnen groeien en keuzes kunnen maken
Elk mens neemt zelf de beslissingen op een gezonde levensstijl te leiden
Elk mens is (gedeeltelijk) verantwoordelijk voor zijn eigen gezondheid
Elk mens neemt zelf de beslissingen
Doel van kleuterleidster:
Kennis en vaardigheden bijbrengen
2 Gezondheidseducatie:
Kennis en vaardigheden aanbieden om gezonde keuzes te maken
Door informeren, sensibiliseren en op te voeden
Kinderen leren veel door nadoen, naspelen,… voorbeeldfunctie v/d opvoeder
Je moet:
Rekening houden met hun rijpheid en interesse
Zorgen voor een positief klasklimaat
Taak v/d school
2.1 Samenwerking school en thuis:
Invloed van beide op elkaar/ streven naar samenwerking:
Normen en gewoonten van thuis kennen
Ouders berichten over onderwerp (thema)
Specifieke voorvallen melden
Afspraken en mededelingen nakomen (bv. binnen blijven)
Ouders uitnodigen voor activiteit
Mentaliteit en afspraken binnen de school
3 Ziekte:
Definitie:
Ziek zijn is het verbreken v/h lichamelijk, geestelijk of sociaal evenwicht
Reden:
het afweersysteem is verzwakt (bv. ondervoeding, ouderdom)
de aanvallen van buiten uit zijn groter (bv. Griepepidemie)
Bij ziekte kan:
lichamelijke klachten of letsels
psychosomatische klachten tgv stress of geestelijke ongemakken (bv: buikpijn
Als kleuterleidster kom je er mee in contact:
Signalen herkennen en meedelen aan ouders/opvoeders
Soms eerste zorgen toepassen
1 Gezondheid:
Kostbaar goed
Heel wat factoren die de gezondheid bedreigen: slechte voeding, milieu, roken,
weinig rust, lawaai, angst,…
Gedragingen om goede gezondheid te hebben moeten aangeleerd worden
Als de leerkracht ongezond eet en drinkt in de klas --> kinderen gaan denken
dat dat oké is
Gezondheid is meet dan ‘niet ziek zijn’
Het is:
- Ruim begrip
- Relatief begrip
- Dynamisch begrip
- Emancipatorisch begrip
1.1 Waarom is gezondheid een ruim begrip?: 3 eigenschappen:
1.1.1 Fysiek of lichamelijk welzijn:
Harmonisch evenwicht tussen de verschillende organen en hun functies (als het
lichaam uit evenwicht is, kunnen organen hun functies niet uitoefenen)
Organisme kan aangepast reageren op aanvallen vanuit de omgeving
Infecties, virussen,…
De kracht bezitten om gepaste arbeid te kunnen verrichten
Middel om gezondheidsbehoeften te vervullen:
- primaire bv zuurstof inademen
- maar ook bijv. welbevinden
,1.1.2 Mentaal of geestelijk:
“toestand van optimale ontwikkeling op psychisch, intellectueel, affectief en
relationeel gebied, voor zover deze verenigbaar is met andere individuen.”
Is meer dan afwezigheid van geestesziekte
Geestelijk welbevinden
Evenwichtige relatie van mens tot medemens
Een evenwicht in elke levensfase
Elk mens maakt in zijn leven crisissen door
1.1.3 Sociaal:
Betekent dat elk lid van de maatschappij een levensstandaard moet bezitten die hem
in staat stelt zijn gezondheid te behouden
Naast basisbehoeften: tal van sociale behoeften
Basisbehoefte = eten, drinken, huis, maar ook sociaal
1.2 Relatief begrip:
Individueel --> het verschilt van mens tot mens
Wordt door iedereen anders ervaren
Is niet objectief meetbaar --> je kan het niet meten
1.3 Dynamisch begrip:
Geen statisch gegeven --> veranderd van dag op dag
Nu gezond wil niet zeggen blijvend gezond
Lichaam = een ingewikkelde machine waar veel fout kan gaan
, 1.4 Emancipatorisch begrip:
Emancipatie = vrijmakend
Zorgen dat we kunnen groeien en keuzes kunnen maken
Elk mens neemt zelf de beslissingen op een gezonde levensstijl te leiden
Elk mens is (gedeeltelijk) verantwoordelijk voor zijn eigen gezondheid
Elk mens neemt zelf de beslissingen
Doel van kleuterleidster:
Kennis en vaardigheden bijbrengen
2 Gezondheidseducatie:
Kennis en vaardigheden aanbieden om gezonde keuzes te maken
Door informeren, sensibiliseren en op te voeden
Kinderen leren veel door nadoen, naspelen,… voorbeeldfunctie v/d opvoeder
Je moet:
Rekening houden met hun rijpheid en interesse
Zorgen voor een positief klasklimaat
Taak v/d school
2.1 Samenwerking school en thuis:
Invloed van beide op elkaar/ streven naar samenwerking:
Normen en gewoonten van thuis kennen
Ouders berichten over onderwerp (thema)
Specifieke voorvallen melden
Afspraken en mededelingen nakomen (bv. binnen blijven)
Ouders uitnodigen voor activiteit
Mentaliteit en afspraken binnen de school
3 Ziekte:
Definitie:
Ziek zijn is het verbreken v/h lichamelijk, geestelijk of sociaal evenwicht
Reden:
het afweersysteem is verzwakt (bv. ondervoeding, ouderdom)
de aanvallen van buiten uit zijn groter (bv. Griepepidemie)
Bij ziekte kan:
lichamelijke klachten of letsels
psychosomatische klachten tgv stress of geestelijke ongemakken (bv: buikpijn
Als kleuterleidster kom je er mee in contact:
Signalen herkennen en meedelen aan ouders/opvoeders
Soms eerste zorgen toepassen