● De begrippen zelfredzaamheid, eigen regie, autonomie
Zelfredzaamheid is het vermogen van mensen om zichzelf te redden op alle
levensterreinen met zo min mogelijk professionele ondersteuning en zorg. Door
behoud en/of versterking van zelfredzaamheid kan zorg of intensivering van zorg
worden voorkomen of uitgesteld.
Zelfredzaam is: aan- en uitkleden, zelf eten en drinken, zindelijkheid etc.
Zelfstandigheid is weer een andere vorm hiervoor. Daar wordt meer gedacht aan zelf
oplossingen zoeken en om hulp vragen, jezelf als drive ervaren en inzetten.
Je kunt de zelfredzaamheid ondersteunen door de volgende stappen aan te houden:
voordoen, samendoen, alleen laten proberen, zelf doen. Zelfredzaamheid betekent
overigens niet dat je alles zelf moet kunnen. Weten hoe je om hulp vraagt, is ook
een vorm van zelfredzaamheid.
Eigen regie gaat om het zelf beslissen over je leven en zorg en ondersteuning
daarbij. Centraal staat: wat wil ik? Eigen regie is: het vermogen om je eigen leven en
noodzakelijke ondersteuning te regelen en het praktische vermogen om jezelf te
redden in lichamelijk, sociaal en psychisch opzicht.
Het concept eigen regie is belangrijk. Uit onderzoek blijkt dat ervaren eigen regie
ouderen beter in staat stelt om met tegenslagen om te gaan, en het vermindert
stress en bevordert het welbevinden*. Het zelf kunnen voeren van de regie is
cruciaal voor de duurzame vergroting van kwaliteit van leven van mensen.
Om de zelfregie van mensen te vergroten, is het belangrijk dat zij zelf richting geven
aan hun leven. Juist voor mensen die een beroep op anderen moeten doen voor
steun bij zelfredzaamheid of participatie, is het belangrijk om de mogelijkheden voor
zoveel mogelijk zelfregie te verkennen.
Autonoom zijn is een vorm van onafhankelijkheid, zelfstandig te werk gaan en eigen
keuzes maken. In werkverband houdt het in dat je geen leiding of sturing nodig hebt
van bovenaf en dus zelfstandig projecten oppakt en realiseert. Je denkt na over je
werk en voert het ook op die manier uit.
Autonomie is zelfbestuur. Onafhankelijk van enige inmenging kan bijvoorbeeld een
bestuur, een beslissingsorgaan, een gemeente, zelfstandig beslissingingen nemen.
In de staatsinrichting van Nederland betekent dat: - Bevoegdheid van de lagere
overheden om zelfstandig te besturen en regels op te stellen.
Zelfredzaamheid is het vermogen van mensen om zichzelf te redden op alle
levensterreinen met zo min mogelijk professionele ondersteuning en zorg. Door
behoud en/of versterking van zelfredzaamheid kan zorg of intensivering van zorg
worden voorkomen of uitgesteld.
Zelfredzaam is: aan- en uitkleden, zelf eten en drinken, zindelijkheid etc.
Zelfstandigheid is weer een andere vorm hiervoor. Daar wordt meer gedacht aan zelf
oplossingen zoeken en om hulp vragen, jezelf als drive ervaren en inzetten.
Je kunt de zelfredzaamheid ondersteunen door de volgende stappen aan te houden:
voordoen, samendoen, alleen laten proberen, zelf doen. Zelfredzaamheid betekent
overigens niet dat je alles zelf moet kunnen. Weten hoe je om hulp vraagt, is ook
een vorm van zelfredzaamheid.
Eigen regie gaat om het zelf beslissen over je leven en zorg en ondersteuning
daarbij. Centraal staat: wat wil ik? Eigen regie is: het vermogen om je eigen leven en
noodzakelijke ondersteuning te regelen en het praktische vermogen om jezelf te
redden in lichamelijk, sociaal en psychisch opzicht.
Het concept eigen regie is belangrijk. Uit onderzoek blijkt dat ervaren eigen regie
ouderen beter in staat stelt om met tegenslagen om te gaan, en het vermindert
stress en bevordert het welbevinden*. Het zelf kunnen voeren van de regie is
cruciaal voor de duurzame vergroting van kwaliteit van leven van mensen.
Om de zelfregie van mensen te vergroten, is het belangrijk dat zij zelf richting geven
aan hun leven. Juist voor mensen die een beroep op anderen moeten doen voor
steun bij zelfredzaamheid of participatie, is het belangrijk om de mogelijkheden voor
zoveel mogelijk zelfregie te verkennen.
Autonoom zijn is een vorm van onafhankelijkheid, zelfstandig te werk gaan en eigen
keuzes maken. In werkverband houdt het in dat je geen leiding of sturing nodig hebt
van bovenaf en dus zelfstandig projecten oppakt en realiseert. Je denkt na over je
werk en voert het ook op die manier uit.
Autonomie is zelfbestuur. Onafhankelijk van enige inmenging kan bijvoorbeeld een
bestuur, een beslissingsorgaan, een gemeente, zelfstandig beslissingingen nemen.
In de staatsinrichting van Nederland betekent dat: - Bevoegdheid van de lagere
overheden om zelfstandig te besturen en regels op te stellen.
