Een dagje ouder worden
, 2
Inhoudsopgave
............................................................................................................................................... 2
Algemene inleiding.................................................................................................................3
Anatomie................................................................................................................................ 4
Introductie.......................................................................................................................... 4
Methode............................................................................................................................. 5
Resultaten.......................................................................................................................... 5
Conclusie........................................................................................................................... 6
Methodologie en statistiek......................................................................................................7
Introductie.......................................................................................................................... 7
Methode............................................................................................................................. 7
Resultaten.......................................................................................................................... 8
Conclusie........................................................................................................................... 9
Psychologie.......................................................................................................................... 10
Introductie........................................................................................................................ 10
Methode........................................................................................................................... 10
Resultaten........................................................................................................................ 11
Conclusie......................................................................................................................... 11
Fysiologie............................................................................................................................. 13
Introductie........................................................................................................................ 13
Methode........................................................................................................................... 13
Resultaten........................................................................................................................ 14
Conclusie......................................................................................................................... 14
Neurofysiologie..................................................................................................................... 16
Introductie........................................................................................................................ 16
Methode........................................................................................................................... 16
Resultaten........................................................................................................................ 17
Conclusie......................................................................................................................... 17
Algemene conclusie............................................................................................................. 19
Referenties........................................................................................................................... 21
Taakverdeling....................................................................................................................... 24
Bijlage 1................................................................................................................................ 25
Bijlage 2................................................................................................................................ 26
, 3
Algemene inleiding
Een rimpel hier en een pijntje daar. Iedereen merkt wel eens op dat je elke dag een dagje
ouder wordt. In de casus die onderzocht wordt, wordt David besproken (zie bijlage 1). David
is een 81 jarige man wiens vrouw 3 jaar geleden overleden is. Hij heeft hier en daar wat
kwaaltjes, zoals zwakte in de benen door afname in de spiermassa. David is snel vermoeid,
zijn rug wordt steeds krommer, ook verminderd zijn evenwicht en hij draagt een
gehoorapparaat en een bril. Door al deze kwalen verslechtert zijn mobiliteit. Een alledaagse
bezigheid, zoals een tripje naar de supermarkt, wordt steeds lastiger. Dit belemmert ook de
mentale gesteldheid van David. In dit onderzoek wordt vanuit verschillende invalshoeken
onderzocht hoe de veroudering effect heeft op de fysieke en mentale gesteldheid.
In dit verslag luidt de overkoepelende vraag dan ook: Hoe heeft veroudering effect op de
fysieke en mentale gesteldheid? Deze hoofdvraag wordt beantwoord met behulp van
deelvragen die in 5 domeinen zijn opgesplitst binnen de bewegingswetenschappen. Namelijk
de domeinen; anatomie, methodologie en statistiek, psychologie, fysiologie en
neurofysiologie.
Om deze verschillende deelvragen te beantwoorden is binnen elk domein een
literatuuronderzoek gedaan. Met behulp van de literatuur worden de resultaten duidelijk
weerspiegeld. Uiteindelijk wordt er per deelvraag een conclusie getrokken en eventueel een
discussie. In de conclusie wordt ingegaan op de deelvraag van het domein, maar ook op de
hoofdvraag. Hierin wordt er aangegeven hoe David zijn levensstijl kan veranderen om zijn
aandoeningen te voorkomen of te voorkomen dat de aandoeningen erger worden.
Het verslag is duidelijk gericht op het oplossen van de problemen die David heeft als 81-
jarige man. Hij wordt beschreven als een gemiddelde staatsburger. Dit betekent dat de
oplossingen die onderzocht zullen worden in dit verslag niet alleen voor David toepasselijk
zijn maar waarschijnlijk ook de gemiddelde 75-plusser.
, 2
Inhoudsopgave
............................................................................................................................................... 2
Algemene inleiding.................................................................................................................3
Anatomie................................................................................................................................ 4
Introductie.......................................................................................................................... 4
Methode............................................................................................................................. 5
Resultaten.......................................................................................................................... 5
Conclusie........................................................................................................................... 6
Methodologie en statistiek......................................................................................................7
Introductie.......................................................................................................................... 7
Methode............................................................................................................................. 7
Resultaten.......................................................................................................................... 8
Conclusie........................................................................................................................... 9
Psychologie.......................................................................................................................... 10
Introductie........................................................................................................................ 10
Methode........................................................................................................................... 10
Resultaten........................................................................................................................ 11
Conclusie......................................................................................................................... 11
Fysiologie............................................................................................................................. 13
Introductie........................................................................................................................ 13
Methode........................................................................................................................... 13
Resultaten........................................................................................................................ 14
Conclusie......................................................................................................................... 14
Neurofysiologie..................................................................................................................... 16
Introductie........................................................................................................................ 16
Methode........................................................................................................................... 16
Resultaten........................................................................................................................ 17
Conclusie......................................................................................................................... 17
Algemene conclusie............................................................................................................. 19
Referenties........................................................................................................................... 21
Taakverdeling....................................................................................................................... 24
Bijlage 1................................................................................................................................ 25
Bijlage 2................................................................................................................................ 26
, 3
Algemene inleiding
Een rimpel hier en een pijntje daar. Iedereen merkt wel eens op dat je elke dag een dagje
ouder wordt. In de casus die onderzocht wordt, wordt David besproken (zie bijlage 1). David
is een 81 jarige man wiens vrouw 3 jaar geleden overleden is. Hij heeft hier en daar wat
kwaaltjes, zoals zwakte in de benen door afname in de spiermassa. David is snel vermoeid,
zijn rug wordt steeds krommer, ook verminderd zijn evenwicht en hij draagt een
gehoorapparaat en een bril. Door al deze kwalen verslechtert zijn mobiliteit. Een alledaagse
bezigheid, zoals een tripje naar de supermarkt, wordt steeds lastiger. Dit belemmert ook de
mentale gesteldheid van David. In dit onderzoek wordt vanuit verschillende invalshoeken
onderzocht hoe de veroudering effect heeft op de fysieke en mentale gesteldheid.
In dit verslag luidt de overkoepelende vraag dan ook: Hoe heeft veroudering effect op de
fysieke en mentale gesteldheid? Deze hoofdvraag wordt beantwoord met behulp van
deelvragen die in 5 domeinen zijn opgesplitst binnen de bewegingswetenschappen. Namelijk
de domeinen; anatomie, methodologie en statistiek, psychologie, fysiologie en
neurofysiologie.
Om deze verschillende deelvragen te beantwoorden is binnen elk domein een
literatuuronderzoek gedaan. Met behulp van de literatuur worden de resultaten duidelijk
weerspiegeld. Uiteindelijk wordt er per deelvraag een conclusie getrokken en eventueel een
discussie. In de conclusie wordt ingegaan op de deelvraag van het domein, maar ook op de
hoofdvraag. Hierin wordt er aangegeven hoe David zijn levensstijl kan veranderen om zijn
aandoeningen te voorkomen of te voorkomen dat de aandoeningen erger worden.
Het verslag is duidelijk gericht op het oplossen van de problemen die David heeft als 81-
jarige man. Hij wordt beschreven als een gemiddelde staatsburger. Dit betekent dat de
oplossingen die onderzocht zullen worden in dit verslag niet alleen voor David toepasselijk
zijn maar waarschijnlijk ook de gemiddelde 75-plusser.
