Samenvatting Vakstudie Lichamelijke Opvoeding: Bewegingswetenschappen 1

Bewegingswetenschappen



Les 1: Componenten van het menselijke lichaam
1.1 Het passieve bewegingsapparaat

Als baby hebben we 270 beenderen
Als mens hebben we er 206 Dit is bij iedereen verschillend

De bouw van beenderen
 Schedel
 Wervelkolom en borstkas
 Schoudergordel en bovenste extremiteiten
 Bekkengordel en onderste extremiteiten
Osteologie
Studie van het beenderenstelsel
Hieruit kunnen we besluiten dat de actieve spieren dus het passieve bewegingsapparaat
in beweging gaan zetten.
Functies skelet
 Bescherming vd organen
 Stevigheid en vorm geven aan het skelet
 Aangrijpingspunt voor spieren
 Productie van bloed
 Vetopslag

Beenderen Ossa
Schedel Os cranium
Borstkas Thorax
Schoudergordel Cingulum pectorale
Bekkengordel Pelvis
Halswervel Vertebrae cervicales
Sleutelbeen Clavicula
Opperarmbeen Humerus
Borstbeen Sternum
Ribben Costae
Lendenwervels Vertebrae lumbales
Ellepijp Ulna
Spaakbeen Radius
Heupbeen Os coxae
Heilig been Os sacrum
Dijbeen Femur
Knieschijf Patella

, Scheenbeen Tibia
Kuitbeen Fibula
sprongbeen Talus
Hielbeen calcaneus
Voet Pes
Hand Manus
Borstwervels Vertebrae thoracales
Schouderblad Scapula
Heilig been Os sacrum
Staartbeen Os coccygis




Samenstelling van beenderen
2soorten steunweefsels
 Kraakbeen
 Minder sterk
 Elastisch en glad
 Bewegelijkheid
Bv: neus en oorschelp

 Botweefsel
 Stevig
 Minder elastisch
 Stevigheid
 Bestaat uit botcellen of osteocyten genoemd/collageen/minerale zouten

Beenderen zijn verbonden door
 Door een gewricht
 Kraakbeen
 Vergroeiing

Bouw van een lang bot(pijpbeen)
Deze bestaat uit een
 diafyse: beenmerg aanwezig
 epifyse: gewrichtsuiteinden + bedekt met kraakbeen + intern heeft het een
sponsachtige structuur
 tussen epifyse en diafyse bevindt zich de epifysairschijf

Deze groeischijf zorgt voor de lengtegroei

,  Rond het bot zit een beenvlies=perios

En bestaat uit 2 lagen :
- binnenste bevat osteoblasten Breedtegroei
(Beenvlies)

- buitenste : aanhechtingsplaats vr spieren en ligamenten

 2 soorten merg aanwezig
 Gele :
 Bevindt zich in de mergholte
 Bestaat 96% uit = vetmerg
 Opvullen van de tussenruimten


 Rode :
 In spleten van spongieus bot
 Belangrijkste Bloedvormend orgaan van de mens


Kraakbeen omzetten in botweefsel
- Bij baby’s enkel kraakbeen
- Periost omringt het volledige bot waardoor kraakbeen omgezet wordt tot bot
- Kind: ontstaan van groeischijven die zorgen voor lengtegroei
- Bloedvaten treden op en er ontstaan holtes
- Volwassen: volgroeide beenderen




Structuur beenoppervlak
- Afhankelijk van :
- omliggende weefsel
- externe krachten


- Onderscheid in
 Effen vlakken
 Verhevenheden
 Verzakkingen
 Openingen
Soorten beenderen naar vorm

,  Lange beenderen
- Zorgen voor een structurele steun en stevigheid bv. Humerus
 Korte beenderen
- Zorgen voor bewegelijkheid
- Geen groeikraakbeenschijf
- Veel spongieus bot omgeven door dunne laag compact bot
- Geen diafyse en mergholte
- Ze moet tegen veel weerstand kunnen
- Bv. Voet en handwortelbeentjes

 Platte beenderen
- Groot oppervlak
- Geringe dikte
- Laag sponsachtig bot omgeven door binnen en buitenste laag compact bot
- Omringen holtes van de schedel + bekken + thorax
- Bv. Scapula


 Onregelmatige beenderen
- Veel uitsteeksels
- Zelfde structuur als de korte beenderen
- Bv vertebrae thoracales / patella


Mechanische eigenschappen van beenderen
 Elasticiteitsmodulus
- Maat voor de rekbaarheid van het bot
- Mate van elasticiteit onder belasting

 Afhankelijk van
- De richting van aangebrachte spanning

 Beenderen = Anisotroop
- De sterkte van het bot is afhankelijk van de richting waarin het wordt belast

 Plastisch of elastisch
- Plastisch vervormen: Het gaat niet terugkeren naar zijn oorspronkelijke vorm
Dit komt doordat er scheurtjes ontstaan die gaan lijden tot bot afbraak
- Elastisch vervormen : Keert terug naar zijn oorspronkelijke vorm
De wet van wolff