Samenvatting - Podologie bij sporters, taping

Sportpodologie
Marthe Verhaeghe

Samenvatting Taping

“Taping biedt bescherming en ondersteuning voor een geblesseerd deel, terwijl optimale functionele
beweging mogelijk is, verbetert de genezing door vroege activiteit binnen zorgvuldig gecontroleerde
grenzen mogelijk te maken en maakt een eerdere terugkeer naar het spel en de competitie mogelijk
door het gebied te beschermen tegen verder letsel en compenserende verwondingen elders te
vermijden” (austin, Brett, Marshall)

1. Materiaal

Functional taping

 Kleefpleisterbandage
- Verschillende lijmsoorten: zinkoxide – polyacrylaat
- Verschillende kleefkracht, treksterkte, scheurbaarheid, afrolspanning, houdbaarheid,
verwerking
- Niet-elastisch klevend
- Elastisch klevend

 Zwachtels
- Elastisch klevend

Medical taping

 Kinesiotape, easytape,…

EXAMEN: verschil tussen klassieke tape en medical tape

2. Functional taping

Functional taping =

 Methode om weke delen van het bewegingsapparaat gedoseerd te begeleiden en te
ondersteunen.
 Ontlasten van de functie van het weefseL
 Extreme amplitudo beperken
- Alleen nuttige bewegingen in de niet-pijnlijke zone laten uitvoeren

Doel = comfort en belastbaarheid verhogen

2.1 Historiek

 Reeds in antieke oudheid: linnen & hars oa Egypte – grieken en romeinen
 1885 – Virgil Pendleton Gibney: eerste enkeltape
 1892 – Paul Beiersdorf: introductie van leukoplast
 1900 – USA -> Europa

2.2 Werking

 Preventief
- Tijdens training/wedstrijd om letsels te voorkomen
- Structuren 100% belastbaar.
 Therapeutisch
- Bescherming van structuren die niet meer 100% belastbaar zijn.


1

, Sportpodologie
Marthe Verhaeghe

Werkingsmechanismen

3 werkingsmechanismen van “klassieke” tape (op welke manier zorgt tape voor een betere stabiliteit
in het gewricht)

1. Mechanisch (= de spanning van de tape zelf: zorgt voor compressie en bewegingsbeperking)
- Hoelang het mechanische aanwezig blijft is afhankelijk van de activiteitsgraad (ADL vs
sportactiviteiten)




2. Psychologisch: (‘reminderprincipe’)
- Je wordt aan je letsel herinnerd.

3. Neuroreflectoir (proprioceptrief)
- De tape verbeterd de proprioceptie
- Belangrijkste mechanisme
- Bij een kwetsuur verminderd je proprioceptie -> tape zal zorgen dat er een druk op de
huid blijft en zo de proprioceptie geprikkeld wordt.

2.3 Effecten

Functioneel = Maximale stabiliteit, geleide mobiliteit

 Passieve stabiliteit = bewegingsbeperking
- Via minder uitrek/verschuifbaarheid van de huid

 Actieve stabiliteit = facilitatie (hogere tonus)
- Via prikkeling van de huidreceptoren

 Psychologisch = betere gewaarwording van het gewricht/weefsel
- Vermijden risico’s
- Vermijden overmoed

 Compressie -> Verminderen zwelling
- Door de druk van de tape op weefsel kan het de zwelling verminderen

 Pijnvermindering
- Je hebt verschillende zenuwen en receptoren, als je je pijn doet worden je nocireptoren
(pijnreceptoren) geprikkeld, wanneer je erover gaat wrijven zal je andere receptoren
prikkelen (drukreceptoren) -> deze prikkels worden ook naar ruggenmerg gestuurd ->
beide komen in ruggenmerg samen (pijnreceptoren en drukreceptoren)
- Wanneer je dan de drukreceptoren meer prikkelt dan de pijnrecepotren, zullen deze de
bovenhand nemen in ruggenmerg en de pijnreceptoren op de achtergrond brengen.
- Dit principe doen we met tape, we geven druk op het weefsel (drukreceptoren prikkelen)


2

, Sportpodologie
Marthe Verhaeghe

2.4 Indicaties

 Zowel voor contractiele als niet-contractiele structuren
 Acute letsels:
- Contusie, elongatie / distorsie ligamenten, fasciae, pezen, spieren
 Chronische letsels:
- Hypermobiliteit, tendinitis, periostitis, stressfractuur,degeneratieve aandoeningen,…
 Postoperatief
 Functionele statiekafwijkingen
 Als herinnering subacuut letsel

2.5 Contra-indicatie

 Ernstige (3de graads-)letsels van beenderen, gewrichten, spieren
 Bacteriële infecties
 Ernstige vaataandoeningen
 Huidaandoeningen

2.6 Voordelen/nut

 Bescherming weefsel
 Pijnvermindering
 Bevorderen herstel (we willen dat mensen zo snel mogelijk terug functioneel kunnen
belasten)
- Beperken zwelling
- Vroege gedoseerde belasting (bepaalde mate van belasting is belangrijk voor goed
herstel)
 Prikkelen proprioceptie
 Gemakkelijk te verwijderen (in tegenstelling tot gips)

2.7 Nadelen

 Huidbelasting – irritatie:
- Mechanisch-chemisch-allergisch, verwonding, jeuk, folliculitis
- Kan ontstaan door: tractie, fixatie, duur, vochtigheid, huidconditie
- Circulatiestoornissen
 Loosening
 Verminderde activiteit
 Gewenning?
 Duurzaamheid (ifv mechanische steun ligamenten, pezen, spieren)?

2.8 Materiaal

Functional taping

 Kleefpleisterbandage
- Verschillende lijmsoorten: zinkoxide – polyacrylaat
- Verschillende kleefkracht, treksterkte, scheurbaarheid, afrolspanning, houdbaarheid,
verwerking
- Niet-elastisch klevend
- Elastisch klevend



3