ERGONOMIE EN PREVENTIE – DEEL PREVENTIE HOC
LES 3 PREVENTIE (les 1) WOENSDAG 9 OKTOBER 2019
PPT 1 – Inleiding tot (sport)letselpreventie
Ergonomie en preventie gaan hand in hand.
Primaire preventie: voorkomen van een letsel.
Secundaire preventie: zo vroeg mogelijk het letsel opsporen en erger gaan voorkomen (vb. we weten dat er een
klein scheurtje is in de kruisband, voorkomen dat deze helemaal gaat doorscheuren).
Tertiaire preventie: herval en restletsels vermijden.
Inhoud
1. OO fiche sportletselpreventie
2. Situering letselpreventie
3. Introductie TRIPP framework
4. Uitwerking 4-fase letselpreventieplan & TRIPP framework
5. Toekomst
6. Take home messages
1. OO FICHE SPORTLETSELPREVENTIE
OO Fiche
Ergonomie & preventie
• Kennis en inzicht in de preventie van (sport)letsels.
• Toepassen van de aangeleerde kennis en inzichten binnen de preventie.
• Bestaand wetenschappelijk onderzoek:
o Selecteren.
o Interpreteren.
o Kwaliteit beoordelen.
o Gevolgen voor de praktijk destilleren.
• Bewust van de veranderlijkheid van wetenschappelijk onderzoek door externe omstandigheden of
nieuwe inzichten.
o Ingesteldheid tot levenslang leren.
2. SITUERING LETSELPREVENTIE
Situering: preventie
1
, • Wat is (letsel)preventie?
• Wat is een letsel/blessure?
• Kunnen we aan letselpreventie doen?
• Hoe kunnen we aan letselpreventie doen?
• Wat is er belangrijk bij onderzoek naar letselpreventie?
• Belang wetenschappelijke • Dezelfde taal spreken:
onderbouwing. o Primaire, secundaire en tertiaire preventie*.
• Nood aan onderzoek! o Letsel: weefselniveau, acuut vs. chronisch.
o Ernst: time loss? Medische kosten? Gevolgen op lange
termijn…
o Return to play richtlijnen.
• Implementatie.
3. INTRODUCTIE TRIPP FRAMEWORK
Preventie
Introductie TRIPP framework
4-fase letselpreventie:
• Fase 1: omvang (risico) van het letsel bepalen:
o Incidentie [(#sportblessures/seizoen) /
(#sporters x #sporturen/week x
#sportweken/seizoen)].
o Ernst.
=> Risico = incidentie x ernst.
• Fase 2: oorzaak en ontstaan.
• Fase 3: preventieprogramma.
• Fase 4: effect evalueren (fase 1).
TRIPP = The Translating Research into Injury Prevention Practice → (TRIPP) framework.
=> For research leading to real-world sports injury prevention.
2
,Adapted TRIPP framework – Finch, 2006
4. UITWERKING 4-FASE LETSELPREVENTIEPLAN & TRIPP FRAMEWORK
Preventie
Uitwerking – TRIPP framework – Fase 1
Herhaling 4-fase letselpreventie
Berekening incidentie – Casus
• Basketbalploeg met een kern van 22 spelers.
• Trainingen:
o Dinsdag 2u.
o Donderdag 2u.
o Vrijdag 1u.
• Match:
o Zondag 40 min.
• Seizoen:
o 40 weken training.
o 30 matchen.
• 3 enkelblessures, 1 ontwrichte schouder, 1 VKB-scheur en 1 vingerluxatie.
=> Incidentie = #sportblessures/#uren sportparticipatie = 6/((22 x 5 x 40)+(5 x 0,67 x 30)) = 6/4500,5 =
1,3/1000
3
, Ernst van een (sport)letsel bepalen
• Aard van de blessure (scheur, breuk, oveerbelasting…).
• Duur en aard van de behandeling.
• Verloren sportparticipatietijd?
• Verloren werktijd.
• Onherstelbare schade.
• Kosten.
Uitwerking – TRIPP framework – Fase 2
Herhaling 4-fase letselpreventie!
Adapted TRIPP framework – Finch, 2006
Uitwerking – TRIPP framework – Fase 2
Modellen om oorzaak en ontstaan van een letsel te beschrijven
• Multifactorieel model.
• Comprehensive model.
• Sport injury model.
• Dynamic recursive model.
4
LES 3 PREVENTIE (les 1) WOENSDAG 9 OKTOBER 2019
PPT 1 – Inleiding tot (sport)letselpreventie
Ergonomie en preventie gaan hand in hand.
Primaire preventie: voorkomen van een letsel.
Secundaire preventie: zo vroeg mogelijk het letsel opsporen en erger gaan voorkomen (vb. we weten dat er een
klein scheurtje is in de kruisband, voorkomen dat deze helemaal gaat doorscheuren).
Tertiaire preventie: herval en restletsels vermijden.
Inhoud
1. OO fiche sportletselpreventie
2. Situering letselpreventie
3. Introductie TRIPP framework
4. Uitwerking 4-fase letselpreventieplan & TRIPP framework
5. Toekomst
6. Take home messages
1. OO FICHE SPORTLETSELPREVENTIE
OO Fiche
Ergonomie & preventie
• Kennis en inzicht in de preventie van (sport)letsels.
• Toepassen van de aangeleerde kennis en inzichten binnen de preventie.
• Bestaand wetenschappelijk onderzoek:
o Selecteren.
o Interpreteren.
o Kwaliteit beoordelen.
o Gevolgen voor de praktijk destilleren.
• Bewust van de veranderlijkheid van wetenschappelijk onderzoek door externe omstandigheden of
nieuwe inzichten.
o Ingesteldheid tot levenslang leren.
2. SITUERING LETSELPREVENTIE
Situering: preventie
1
, • Wat is (letsel)preventie?
• Wat is een letsel/blessure?
• Kunnen we aan letselpreventie doen?
• Hoe kunnen we aan letselpreventie doen?
• Wat is er belangrijk bij onderzoek naar letselpreventie?
• Belang wetenschappelijke • Dezelfde taal spreken:
onderbouwing. o Primaire, secundaire en tertiaire preventie*.
• Nood aan onderzoek! o Letsel: weefselniveau, acuut vs. chronisch.
o Ernst: time loss? Medische kosten? Gevolgen op lange
termijn…
o Return to play richtlijnen.
• Implementatie.
3. INTRODUCTIE TRIPP FRAMEWORK
Preventie
Introductie TRIPP framework
4-fase letselpreventie:
• Fase 1: omvang (risico) van het letsel bepalen:
o Incidentie [(#sportblessures/seizoen) /
(#sporters x #sporturen/week x
#sportweken/seizoen)].
o Ernst.
=> Risico = incidentie x ernst.
• Fase 2: oorzaak en ontstaan.
• Fase 3: preventieprogramma.
• Fase 4: effect evalueren (fase 1).
TRIPP = The Translating Research into Injury Prevention Practice → (TRIPP) framework.
=> For research leading to real-world sports injury prevention.
2
,Adapted TRIPP framework – Finch, 2006
4. UITWERKING 4-FASE LETSELPREVENTIEPLAN & TRIPP FRAMEWORK
Preventie
Uitwerking – TRIPP framework – Fase 1
Herhaling 4-fase letselpreventie
Berekening incidentie – Casus
• Basketbalploeg met een kern van 22 spelers.
• Trainingen:
o Dinsdag 2u.
o Donderdag 2u.
o Vrijdag 1u.
• Match:
o Zondag 40 min.
• Seizoen:
o 40 weken training.
o 30 matchen.
• 3 enkelblessures, 1 ontwrichte schouder, 1 VKB-scheur en 1 vingerluxatie.
=> Incidentie = #sportblessures/#uren sportparticipatie = 6/((22 x 5 x 40)+(5 x 0,67 x 30)) = 6/4500,5 =
1,3/1000
3
, Ernst van een (sport)letsel bepalen
• Aard van de blessure (scheur, breuk, oveerbelasting…).
• Duur en aard van de behandeling.
• Verloren sportparticipatietijd?
• Verloren werktijd.
• Onherstelbare schade.
• Kosten.
Uitwerking – TRIPP framework – Fase 2
Herhaling 4-fase letselpreventie!
Adapted TRIPP framework – Finch, 2006
Uitwerking – TRIPP framework – Fase 2
Modellen om oorzaak en ontstaan van een letsel te beschrijven
• Multifactorieel model.
• Comprehensive model.
• Sport injury model.
• Dynamic recursive model.
4
