SAMENVATTING KERN 3C
Les 1----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Indeling gezondheidsdeterminanten
Determinanten van gezondheid= factoren die volksgezondheid zowel positief als negatief beïnvloeden
Deze determinanten kunnen ingedeeld worden in 4 categorieën;
1. Persoonsgebonden 3. Fysieke omgeving
2. Leefstijl 4. Sociale omgeving
Exogene en endogene determinanten
Endogene determinanten= Factoren in de mens die invloed hebben op de gezondheid en ontstaan van
gezondheidsproblemen. (Erfelijke factoren en verworven eigenschappen)
Exogene determinanten= Fysieke en omgevingsfactoren die invloed hebben op de gezondheid en ontstaan
van gezondheidsproblemen.
Gezondheidsdeterminanten leefstijl
Met leefstijl wordt bedoeld het gedrag wat je uitoefent gerelateerd aan je gezondheid. Dit gedrag wordt
bepaald door kennis en vaardigheden. Je kunt pas gezond leven wanneer je de gedragsdeterminanten kent.
Deze gedragsdeterminanten zijn;
- Voedingsgewoonten - Alcoholgebruik
- Bewegingspatroon - Omgaan met relaties
- Omgaan stress - Persoonlijke zingeving
Gewoontes
Gewoonte= Persoonlijk aangewende handeling volgens een vast patroon die meestal vanzelf verloopt
Een gewoonte ontstaat door regelmatig een handeling te doen als reactie op een bepaalde gebeurtenis,
tijdstip of plek. Naast herhaling spelen ook individuele eigenschappen en sociale omgeving een rol.
Conditionering
Klassieke conditionering; Aanleren van nieuwe reflexen, een prikkel veroorzaakt een bepaald gedrag dat
oorspronkelijk niet door die prikkel werd veroorzaakt.
VB. Een hond scheidt speeksel af bij het horen van een bepaald geluid, nadat de hond een aantal malen
voedsel heeft gekregen voorafgegaan door dat geluid.
Operante conditionering
Gedrag dat positief wordt beloond wordt vaker uitgevoerd en gedrag dat negatief wordt beloond wordt
minder vaak uitgevoerd.
Imitatie
Leren door gedrag van soortgenoten na te doen
Health Belief Model (HBM)
Model om gezondheid gerelateerd gedrag te verklaren en te voorspellen, voornamelijk met betrekking tot
gezondheidsdiensten. (Health locus of control= Mate van vertrouwen zelf invloed te hebben op
gedragsverandering) Psychosociaal
, ASE-model
Het ASE-model staat voor Attitude, Sociale invloed en Eigen effectiviteit. Attitude houdt in de houding
waarmee de zorgvrager tegen de situatie aankijkt.
Sociale invloed betekent dat je omgeving invloed heeft op wat je denkt en voelt waardoor je je gedrag
aanpast.
Eigen effectiviteit heeft betrekking tot het inschatten van wat je zelf allemaal kan. Wanneer de zorgvrager
een negatieve attitude heeft tegenover de situatie zal hij zijn eigen kunnen erg laag inschatten omdat de
situatie negatieve gevoelens naar boven roept.
VTV-model
Dit model geeft inzicht in de belangrijkste toekomstige maatschappelijke opgaven op het gebied van ziekte
en gezondheid, gezondheidsdeterminanten, preventie en gezondheidszorg in Nederland.
Les 2----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Les 1----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Indeling gezondheidsdeterminanten
Determinanten van gezondheid= factoren die volksgezondheid zowel positief als negatief beïnvloeden
Deze determinanten kunnen ingedeeld worden in 4 categorieën;
1. Persoonsgebonden 3. Fysieke omgeving
2. Leefstijl 4. Sociale omgeving
Exogene en endogene determinanten
Endogene determinanten= Factoren in de mens die invloed hebben op de gezondheid en ontstaan van
gezondheidsproblemen. (Erfelijke factoren en verworven eigenschappen)
Exogene determinanten= Fysieke en omgevingsfactoren die invloed hebben op de gezondheid en ontstaan
van gezondheidsproblemen.
Gezondheidsdeterminanten leefstijl
Met leefstijl wordt bedoeld het gedrag wat je uitoefent gerelateerd aan je gezondheid. Dit gedrag wordt
bepaald door kennis en vaardigheden. Je kunt pas gezond leven wanneer je de gedragsdeterminanten kent.
Deze gedragsdeterminanten zijn;
- Voedingsgewoonten - Alcoholgebruik
- Bewegingspatroon - Omgaan met relaties
- Omgaan stress - Persoonlijke zingeving
Gewoontes
Gewoonte= Persoonlijk aangewende handeling volgens een vast patroon die meestal vanzelf verloopt
Een gewoonte ontstaat door regelmatig een handeling te doen als reactie op een bepaalde gebeurtenis,
tijdstip of plek. Naast herhaling spelen ook individuele eigenschappen en sociale omgeving een rol.
Conditionering
Klassieke conditionering; Aanleren van nieuwe reflexen, een prikkel veroorzaakt een bepaald gedrag dat
oorspronkelijk niet door die prikkel werd veroorzaakt.
VB. Een hond scheidt speeksel af bij het horen van een bepaald geluid, nadat de hond een aantal malen
voedsel heeft gekregen voorafgegaan door dat geluid.
Operante conditionering
Gedrag dat positief wordt beloond wordt vaker uitgevoerd en gedrag dat negatief wordt beloond wordt
minder vaak uitgevoerd.
Imitatie
Leren door gedrag van soortgenoten na te doen
Health Belief Model (HBM)
Model om gezondheid gerelateerd gedrag te verklaren en te voorspellen, voornamelijk met betrekking tot
gezondheidsdiensten. (Health locus of control= Mate van vertrouwen zelf invloed te hebben op
gedragsverandering) Psychosociaal
, ASE-model
Het ASE-model staat voor Attitude, Sociale invloed en Eigen effectiviteit. Attitude houdt in de houding
waarmee de zorgvrager tegen de situatie aankijkt.
Sociale invloed betekent dat je omgeving invloed heeft op wat je denkt en voelt waardoor je je gedrag
aanpast.
Eigen effectiviteit heeft betrekking tot het inschatten van wat je zelf allemaal kan. Wanneer de zorgvrager
een negatieve attitude heeft tegenover de situatie zal hij zijn eigen kunnen erg laag inschatten omdat de
situatie negatieve gevoelens naar boven roept.
VTV-model
Dit model geeft inzicht in de belangrijkste toekomstige maatschappelijke opgaven op het gebied van ziekte
en gezondheid, gezondheidsdeterminanten, preventie en gezondheidszorg in Nederland.
Les 2----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
