9.1 ongezond
3 factoren waar je gezondheid van afhangt
● Je leefstijl
● Je omgeving
● De gezondheidszorg
3 manieren om afhankelijk te zijn van een genotmiddel
● Lichamelijk afhankelijk
● Geestelijk afhankelijk
● Sociaal afhankelijk
6 soorten drugs
● Paddo’s- hallucinaties, maken lacherig
● Heroïne- kort euforisch gevoel, verdovend en pijnstillend
● Wiet- ontspannend, zintuigen zijn gevoeliger
● Xtc/MDMA- gevoel van energie, partydrug
● Cocaïne- energie en zelfverzekerdheid
● GHB- maakt rustig, angsten en remmingen verminderen
3 manieren waarop drugs invloed op je hersenen kan hebben
● Verdovende middelen- versuffend, laten je hersenen trager werken, verminderen pijn
angst en spanning. Voorbeeld: Wiet/alcohol/heroïne/slaapmiddelen
● Stimulerende middelen- laten je hersenen sneller werken, je voelt je actiever.
Voorbeeld: Nicotine/cafeïne/cocaïne/speed/xtc
● Bewustzijnsveranderende middelen- laten je hersenen anders werken, je beleeft de
werkelijkheid anders, muziek klinkt anders, kleuren zien er mooier uit maar je wordt
ook sneller bang. Voorbeeld: paddo’s/Isd/wiet
Ziekten die je kan krijgen door roken
● COPD [Chronic Obstructive Pulmonary Disease]
1: Chronische bronchitis
2: Longemfyseem
● Longkanker
9.2 Goed geregeld
Je lichaam houdt de omstandigheden constant met behulp van regelkringen, dat gaat zo:
● Zintuigen meten een omstandigheid
● Je hersenen vergelijken de waarde met een norm
● De organen reageren en zorgen ervoor dat de waarde weer op de norm komt
De regeling door insuline en glucagon werkt zo:
1. Glucosegehalte stijgt
● In je verteringsstelsel wordt de maaltijd verteerd tot glucosemoleculen. De
glucose gaat het bloed in via de dunne darm
● Het glucosegehalte van je bloed stijgt
● Je lichaam meet dat er te veel glucose in je bloed zit
● Je alvleesklier geeft het hormoon insuline af, insuline zorgt dat je cellen
glucose opnemen vanuit je bloed. Insuline regelt ook dat glucose wordt
opgeslagen in je lever en spieren. Glucose wordt daarbij omgezet tot
glycoseen, een lange vertakte ketting van glucosedeeltjes.
● Door de verhoogde opname in de cellen en de opslag van glucose, daalt het
glucosegehalte van je bloed weer tot normaal.
3 factoren waar je gezondheid van afhangt
● Je leefstijl
● Je omgeving
● De gezondheidszorg
3 manieren om afhankelijk te zijn van een genotmiddel
● Lichamelijk afhankelijk
● Geestelijk afhankelijk
● Sociaal afhankelijk
6 soorten drugs
● Paddo’s- hallucinaties, maken lacherig
● Heroïne- kort euforisch gevoel, verdovend en pijnstillend
● Wiet- ontspannend, zintuigen zijn gevoeliger
● Xtc/MDMA- gevoel van energie, partydrug
● Cocaïne- energie en zelfverzekerdheid
● GHB- maakt rustig, angsten en remmingen verminderen
3 manieren waarop drugs invloed op je hersenen kan hebben
● Verdovende middelen- versuffend, laten je hersenen trager werken, verminderen pijn
angst en spanning. Voorbeeld: Wiet/alcohol/heroïne/slaapmiddelen
● Stimulerende middelen- laten je hersenen sneller werken, je voelt je actiever.
Voorbeeld: Nicotine/cafeïne/cocaïne/speed/xtc
● Bewustzijnsveranderende middelen- laten je hersenen anders werken, je beleeft de
werkelijkheid anders, muziek klinkt anders, kleuren zien er mooier uit maar je wordt
ook sneller bang. Voorbeeld: paddo’s/Isd/wiet
Ziekten die je kan krijgen door roken
● COPD [Chronic Obstructive Pulmonary Disease]
1: Chronische bronchitis
2: Longemfyseem
● Longkanker
9.2 Goed geregeld
Je lichaam houdt de omstandigheden constant met behulp van regelkringen, dat gaat zo:
● Zintuigen meten een omstandigheid
● Je hersenen vergelijken de waarde met een norm
● De organen reageren en zorgen ervoor dat de waarde weer op de norm komt
De regeling door insuline en glucagon werkt zo:
1. Glucosegehalte stijgt
● In je verteringsstelsel wordt de maaltijd verteerd tot glucosemoleculen. De
glucose gaat het bloed in via de dunne darm
● Het glucosegehalte van je bloed stijgt
● Je lichaam meet dat er te veel glucose in je bloed zit
● Je alvleesklier geeft het hormoon insuline af, insuline zorgt dat je cellen
glucose opnemen vanuit je bloed. Insuline regelt ook dat glucose wordt
opgeslagen in je lever en spieren. Glucose wordt daarbij omgezet tot
glycoseen, een lange vertakte ketting van glucosedeeltjes.
● Door de verhoogde opname in de cellen en de opslag van glucose, daalt het
glucosegehalte van je bloed weer tot normaal.
