,1. Waarom leidt een combinatie van hoge taakeisen en lage
regelmogelijkheden volgens het Job Demand-Control model tot
verhoogd gezondheidsrisico?
A. Omdat sociale steun dan automatisch afneemt
B. Omdat autonomie het uitputtingsproces versterkt
C. Omdat gebrek aan controle coping belemmert bij hoge belasting
D. Omdat taakeisen alleen schadelijk zijn bij lage beloning
2. Wat verklaart binnen het JD-R model dat hulpbronnen
bevlogenheid versterken?
A. Ze reduceren fysiologische stressreacties direct
B. Ze activeren het motivatieproces via behoeftevervulling
C. Ze verlagen objectieve werkdruk
D. Ze vervangen intrinsieke motivatie
3. Waarom is langdurige allostatische load schadelijk voor de
gezondheid?
A. Omdat acute stressreacties uitblijven
B. Omdat herstelmechanismen permanent worden uitgeschakeld
C. Omdat cumulatieve fysiologische activatie slijtage veroorzaakt
D. Omdat cortisolproductie volledig stopt
4. Wat onderscheidt workaholisme mechanistisch van
bevlogenheid?
A. Workaholisme verhoogt prestaties sterker
B. Bevlogenheid wordt gedreven door externe druk
C. Workaholisme bevat een compulsieve component
D. Bevlogenheid leidt sneller tot uitputting
5. Waarom verhoogt een inspanning-beloningdisbalans het risico
op cardiovasculaire klachten?
A. Omdat beloning altijd financieel moet zijn
B. Omdat chronische frustratie stresssystemen activeert
C. Omdat werknemers minder uren gaan werken
D. Omdat sociale steun hierdoor toeneemt
6. Wat is binnen het burn-outproces de functie van distantie
(depersonalisatie)?
A. Versterken van sociale relaties
B. Beschermen tegen emotionele overbelasting
C. Verhogen van competentiebeleving
D. Reduceren van werkdruk
7. Waarom kan informatie-overload leiden tot verhoogde
foutkans?
A. Omdat cognitieve verwerkingscapaciteit wordt overschreden
2
, B. Omdat motivatie automatisch stijgt
C. Omdat autonomie toeneemt
D. Omdat emotionele arbeid afneemt
8. Wat verklaart dat sociale steun als buffer werkt tegen
werkstress?
A. Het verhoogt taakeisen tijdelijk
B. Het verandert de primaire stressor
C. Het vergroot ervaren controle en copingmogelijkheden
D. Het vermindert intrinsieke motivatie
9. Waarom is longitudinaal onderzoek noodzakelijk voor causale
uitspraken over burn-out?
A. Omdat cross-sectioneel onderzoek geen vragenlijsten gebruikt
B. Omdat tijdsvolgorde moet worden vastgesteld
C. Omdat objectieve data altijd ontbreken
D. Omdat burn-out acuut ontstaat
10. Wat is het centrale mechanisme achter emotionele dissonantie
bij surface acting?
A. Overmatige taakautonomie
B. Incongruentie tussen ervaren en getoonde emotie
C. Lage werkdruk
D. Hoge beloning
11. Waarom verhoogt baanonzekerheid het risico op uitputting?
A. Omdat het intrinsieke motivatie volledig elimineert
B. Omdat het sociale steun versterkt
C. Omdat het ervaren controle en voorspelbaarheid vermindert
D. Omdat het werkuren verkort
12. Wat verklaart dat self-efficacy stress kan reduceren?
A. Het verlaagt objectieve taakeisen
B. Het beïnvloedt cognitieve beoordeling van belastende situaties
C. Het vervangt sociale steun
D. Het vermindert werkuren
13. Waarom kan schending van het psychologisch contract leiden
tot verminderde organisatiebinding?
A. Omdat formele contracten ongeldig worden
B. Omdat wederkerigheidsverwachtingen worden aangetast
C. Omdat taakeisen stijgen
D. Omdat autonomie toeneemt
14. Wat maakt pesten op het werk structureel schadelijker dan
een eenmalig conflict?
A. Het vindt altijd plaats buiten werktijd
3
regelmogelijkheden volgens het Job Demand-Control model tot
verhoogd gezondheidsrisico?
A. Omdat sociale steun dan automatisch afneemt
B. Omdat autonomie het uitputtingsproces versterkt
C. Omdat gebrek aan controle coping belemmert bij hoge belasting
D. Omdat taakeisen alleen schadelijk zijn bij lage beloning
2. Wat verklaart binnen het JD-R model dat hulpbronnen
bevlogenheid versterken?
A. Ze reduceren fysiologische stressreacties direct
B. Ze activeren het motivatieproces via behoeftevervulling
C. Ze verlagen objectieve werkdruk
D. Ze vervangen intrinsieke motivatie
3. Waarom is langdurige allostatische load schadelijk voor de
gezondheid?
A. Omdat acute stressreacties uitblijven
B. Omdat herstelmechanismen permanent worden uitgeschakeld
C. Omdat cumulatieve fysiologische activatie slijtage veroorzaakt
D. Omdat cortisolproductie volledig stopt
4. Wat onderscheidt workaholisme mechanistisch van
bevlogenheid?
A. Workaholisme verhoogt prestaties sterker
B. Bevlogenheid wordt gedreven door externe druk
C. Workaholisme bevat een compulsieve component
D. Bevlogenheid leidt sneller tot uitputting
5. Waarom verhoogt een inspanning-beloningdisbalans het risico
op cardiovasculaire klachten?
A. Omdat beloning altijd financieel moet zijn
B. Omdat chronische frustratie stresssystemen activeert
C. Omdat werknemers minder uren gaan werken
D. Omdat sociale steun hierdoor toeneemt
6. Wat is binnen het burn-outproces de functie van distantie
(depersonalisatie)?
A. Versterken van sociale relaties
B. Beschermen tegen emotionele overbelasting
C. Verhogen van competentiebeleving
D. Reduceren van werkdruk
7. Waarom kan informatie-overload leiden tot verhoogde
foutkans?
A. Omdat cognitieve verwerkingscapaciteit wordt overschreden
2
, B. Omdat motivatie automatisch stijgt
C. Omdat autonomie toeneemt
D. Omdat emotionele arbeid afneemt
8. Wat verklaart dat sociale steun als buffer werkt tegen
werkstress?
A. Het verhoogt taakeisen tijdelijk
B. Het verandert de primaire stressor
C. Het vergroot ervaren controle en copingmogelijkheden
D. Het vermindert intrinsieke motivatie
9. Waarom is longitudinaal onderzoek noodzakelijk voor causale
uitspraken over burn-out?
A. Omdat cross-sectioneel onderzoek geen vragenlijsten gebruikt
B. Omdat tijdsvolgorde moet worden vastgesteld
C. Omdat objectieve data altijd ontbreken
D. Omdat burn-out acuut ontstaat
10. Wat is het centrale mechanisme achter emotionele dissonantie
bij surface acting?
A. Overmatige taakautonomie
B. Incongruentie tussen ervaren en getoonde emotie
C. Lage werkdruk
D. Hoge beloning
11. Waarom verhoogt baanonzekerheid het risico op uitputting?
A. Omdat het intrinsieke motivatie volledig elimineert
B. Omdat het sociale steun versterkt
C. Omdat het ervaren controle en voorspelbaarheid vermindert
D. Omdat het werkuren verkort
12. Wat verklaart dat self-efficacy stress kan reduceren?
A. Het verlaagt objectieve taakeisen
B. Het beïnvloedt cognitieve beoordeling van belastende situaties
C. Het vervangt sociale steun
D. Het vermindert werkuren
13. Waarom kan schending van het psychologisch contract leiden
tot verminderde organisatiebinding?
A. Omdat formele contracten ongeldig worden
B. Omdat wederkerigheidsverwachtingen worden aangetast
C. Omdat taakeisen stijgen
D. Omdat autonomie toeneemt
14. Wat maakt pesten op het werk structureel schadelijker dan
een eenmalig conflict?
A. Het vindt altijd plaats buiten werktijd
3
