Physical Education

Ciclo básico

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Cualidades físicas y la importancia del movimiento

Resumen

Cualidades físicas y la importancia del movimiento

Ciclo básico
Physical Education

Se desarrollan las cualidades físicas del ser humano, la importancia de la entrada en calor y de realizar actividad física. Además, se mencionan algunos músculos del tren superior y del inferior. También, se desarrolla el sistema aeróbico y el anaeróbico. Definición de entrenamiento y porque debemos elongar.

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sophialiotti
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educación física y sus elementos

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