Examen
Core Power Yoga C1 Sequence with Questions and Answers
Puntuación
Vendido
-
Páginas
13
Grado
A+
Subido en
09-12-2024
Escrito en
2024/2025
Core Power Yoga C1 Sequence with Questions and Answers Name, Class, Welcome Newcomers ANSWER Introduction Exhale Child's Pose (2 min) ANSWER Balasana Exhale Downward Facing Dog (1 min) ANSWER Adho Mukha Svanasana Exhale Ragdoll (1 min) ANSWER Uttanasana Release your fingertips to the mat and toe/heel your feet together- Inhale slowly roll up ANSWER Transition from Ragdoll Exhale Standing at Attention (set intention) ANSWER Samasthiti Inhale Mountain Pose (3-5 breaths) ANSWER Tadasana Exhale Forward Fold ANSWER Uttanasana Inhale Halfway lift ANSWER Ardha Uttanasana Exhale High to low plank ANSWER Chaturanga Dandasana
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Institución
Core Power Yoga
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Escuela, estudio y materia
- Institución
- Core Power Yoga
- Grado
- Core Power Yoga
Información del documento
- Subido en
- 9 de diciembre de 2024
- Número de páginas
- 13
- Escrito en
- 2024/2025
- Tipo
- Examen
- Contiene
- Preguntas y respuestas
Temas
-
core power yoga c1 sequence with questions and ans
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