Werkcollege hoofdstuk 8 – Opdrachten
Opdracht 1: Droomduiding (ca. 15 min)
A. Probeer je een droom die je hebt gehad te herinneren.
Ga vervolgens naar http://dreammoods.com/ en zoek de betekenis van deze droom op
volgens de website. Je kunt zoeken onder “common dreams” voor dromen die bij veel
mensen voorkomen of je kunt in de “dictionary” op alfabet zoeken naar het centrale thema
van jouw droom.
B. Kun je, je vinden in de betekenis die je hebt gevonden? Bespreek dit samen in een
groepje of met de klas:
"I'm Being Chased!"
Being chased in your dream is one of several common dream themes stemming
from feelings of anxiety in your waking life. In such dreams, you could be running
from an attacker, an animal, a monster or some unknown figure who wants to hurt
or possibly kill you. Fight or flight is an instinctive response to a physical threat in
the environment. Thus it is natural to run or hide or try to outwit your pursuer.
C. Welke theorie geeft Freud aan als het gaat om de Manifeste en Latente inhoud van
een droom? Gebruik je boek: De manifeste inhoud van een droom is de letterlijke
inhoud en verhaallijn van de droom. Volgens de psychoanalyticus Sigmund Freud
omvat de manifeste inhoud van een droom de eigenlijke beelden, gedachten en
inhoud van de droom. De manifeste inhoud zijn de elementen van de droom die je je
bij het ontwaken herinnert. De latente inhoud verwijst naar de symbolische betekenis
van een droom die achter de letterlijke inhoud van de droom ligt. De verborgen
betekenis van dromen speelde een belangrijke rol in Sigmund Freuds
psychoanalytische theorie. In zijn boek The Interpretation of Dreams suggereerde
Freud dat de inhoud van dromen gerelateerd is aan de vervulling van wensen.
D. Welke andere theorieën zijn over de reden dat mensen dromen? Gebruik je boek.
- Activatie-synthese hypothese: theorie die stelt dat dromen ontstaan als de slapende
hersenen proberen een betekenis te verlenen aan hun eigen spontane uitbarstingen
van activiteit. De neurale ontladingen komen vanuit de hersenstam. Deze energie
verspreidt zich over de cerebrale cortex, hierdoor ervaart de slapen sensaties,
herinneringen, verlangens, emoties en bewegingen. Door deze uitbarstingen
proberen de hersenen een verhaallijn te creëren, hierbij wordt gebruik gemaakt van
synthetiseren.
, Opdracht 2: Hypnose (ca. 30 min)
Er heerst nog veel taboe op het gebruik van hypnose in de medische wereld en in de
psychologie. Vaak wordt het weggezet als iets dat “zweverig” is. Toch wordt het ook al
ingezet in verschillende vormen. Doe daar onderzoek naar:
A. Onderzoek op welke manier hypnose ingezet wordt in de medische wereld: In 2014
is zelfs een verloskundige praktijk opgeleid om hypnose toe te passen bij vrouwen
die aan het bevallen zijn. De resultaten zijn erg positief te noemen! Er zijn zelfs
vrouwen die zonder pijn een gezonde baby op de wereld hebben gezet! Volledig
bewust van hun lichaam en wat er gebeurt … maar zonder pijn. De droom van iedere
barende vrouw. Ook tandartspraktijken maken meer en meer gebruik van de kracht
van hypnose. Het is mogelijk om de meest angstige patiënt binnen enkele minuten in
een diepe hypnotische staat te brengen zodat de tandarts zonder verdovingen en in
alle rust met het gebit van de patiënt aan het werk kan gaan. Voor zowel patiënt als
tandarts is dit een zeer prettige ervaring.
B. Onderzoek op welke manier hypnose ingezet wordt in de psychologische
behandeling: Hypnotherapie kan jou onder andere helpen bij:
- angstklachten;
- het afleren van bepaald gedrag
- stoppen met roken;
- afvallen;
- stress;
- slaapproblemen;
- pijnklachten;
- depressieve gevoelens.
C. Welke wetenschappelijke bewijzen zijn er voor het inzetten van hypnose?:
Volgens voorlopig onderzoek kan de werking en connectiviteit in de prefrontale
cortex ongebruikelijk zijn bij personen die heel vatbaar zijn voor hypnose. Dat is een
hersengebied dat een heel belangrijke rol speelt bij verschillende psychologische
functies, waaronder het vermogen om te plannen en mentale staten te controleren.
Er is ook bewijs dat personen die ontvankelijker zijn voor hypnose zwakker presteren
bij cognitieve taken die afhankelijk zijn van de prefrontale cortex, zoals het
werkgeheugen. Deze resultaten worden echter complex door de mogelijkheid dat er
verschillende subtypes zijn van sterk beïnvloedbare personen. Ook al lijken de
effecten van hypnose ongeloofwaardig, in de wetenschap wordt aanvaard dat
overtuigingen en verwachtingen de menselijke waarneming sterk kunnen
beïnvloeden. Het is sterk te vergelijken met het placebo-effect: een niet-werkend
medicijn of therapeutische behandeling kan helpen, enkel en alleen omdat we
geloven dat het zal werken. Zintuiglijke reacties op hypnose kunnen opmerkelijke
voorbeelden zijn van de macht van suggesties en opvattingen die onze waarneming
en ons gedrag kunnen vormgeven. Wat we denken dat er zal gebeuren versmelt met
wat we uiteindelijk ervaren.
D. Wat is de relatie tussen hypnose en meditatie?:
Hypnose is een staat waarin je eigenlijk meer gefocust bent, maar ook dat je
bewustzijn meer losstaat van je lichaam dan bij meditatie en je meer openstaat voor
Opdracht 1: Droomduiding (ca. 15 min)
A. Probeer je een droom die je hebt gehad te herinneren.
Ga vervolgens naar http://dreammoods.com/ en zoek de betekenis van deze droom op
volgens de website. Je kunt zoeken onder “common dreams” voor dromen die bij veel
mensen voorkomen of je kunt in de “dictionary” op alfabet zoeken naar het centrale thema
van jouw droom.
B. Kun je, je vinden in de betekenis die je hebt gevonden? Bespreek dit samen in een
groepje of met de klas:
"I'm Being Chased!"
Being chased in your dream is one of several common dream themes stemming
from feelings of anxiety in your waking life. In such dreams, you could be running
from an attacker, an animal, a monster or some unknown figure who wants to hurt
or possibly kill you. Fight or flight is an instinctive response to a physical threat in
the environment. Thus it is natural to run or hide or try to outwit your pursuer.
C. Welke theorie geeft Freud aan als het gaat om de Manifeste en Latente inhoud van
een droom? Gebruik je boek: De manifeste inhoud van een droom is de letterlijke
inhoud en verhaallijn van de droom. Volgens de psychoanalyticus Sigmund Freud
omvat de manifeste inhoud van een droom de eigenlijke beelden, gedachten en
inhoud van de droom. De manifeste inhoud zijn de elementen van de droom die je je
bij het ontwaken herinnert. De latente inhoud verwijst naar de symbolische betekenis
van een droom die achter de letterlijke inhoud van de droom ligt. De verborgen
betekenis van dromen speelde een belangrijke rol in Sigmund Freuds
psychoanalytische theorie. In zijn boek The Interpretation of Dreams suggereerde
Freud dat de inhoud van dromen gerelateerd is aan de vervulling van wensen.
D. Welke andere theorieën zijn over de reden dat mensen dromen? Gebruik je boek.
- Activatie-synthese hypothese: theorie die stelt dat dromen ontstaan als de slapende
hersenen proberen een betekenis te verlenen aan hun eigen spontane uitbarstingen
van activiteit. De neurale ontladingen komen vanuit de hersenstam. Deze energie
verspreidt zich over de cerebrale cortex, hierdoor ervaart de slapen sensaties,
herinneringen, verlangens, emoties en bewegingen. Door deze uitbarstingen
proberen de hersenen een verhaallijn te creëren, hierbij wordt gebruik gemaakt van
synthetiseren.
, Opdracht 2: Hypnose (ca. 30 min)
Er heerst nog veel taboe op het gebruik van hypnose in de medische wereld en in de
psychologie. Vaak wordt het weggezet als iets dat “zweverig” is. Toch wordt het ook al
ingezet in verschillende vormen. Doe daar onderzoek naar:
A. Onderzoek op welke manier hypnose ingezet wordt in de medische wereld: In 2014
is zelfs een verloskundige praktijk opgeleid om hypnose toe te passen bij vrouwen
die aan het bevallen zijn. De resultaten zijn erg positief te noemen! Er zijn zelfs
vrouwen die zonder pijn een gezonde baby op de wereld hebben gezet! Volledig
bewust van hun lichaam en wat er gebeurt … maar zonder pijn. De droom van iedere
barende vrouw. Ook tandartspraktijken maken meer en meer gebruik van de kracht
van hypnose. Het is mogelijk om de meest angstige patiënt binnen enkele minuten in
een diepe hypnotische staat te brengen zodat de tandarts zonder verdovingen en in
alle rust met het gebit van de patiënt aan het werk kan gaan. Voor zowel patiënt als
tandarts is dit een zeer prettige ervaring.
B. Onderzoek op welke manier hypnose ingezet wordt in de psychologische
behandeling: Hypnotherapie kan jou onder andere helpen bij:
- angstklachten;
- het afleren van bepaald gedrag
- stoppen met roken;
- afvallen;
- stress;
- slaapproblemen;
- pijnklachten;
- depressieve gevoelens.
C. Welke wetenschappelijke bewijzen zijn er voor het inzetten van hypnose?:
Volgens voorlopig onderzoek kan de werking en connectiviteit in de prefrontale
cortex ongebruikelijk zijn bij personen die heel vatbaar zijn voor hypnose. Dat is een
hersengebied dat een heel belangrijke rol speelt bij verschillende psychologische
functies, waaronder het vermogen om te plannen en mentale staten te controleren.
Er is ook bewijs dat personen die ontvankelijker zijn voor hypnose zwakker presteren
bij cognitieve taken die afhankelijk zijn van de prefrontale cortex, zoals het
werkgeheugen. Deze resultaten worden echter complex door de mogelijkheid dat er
verschillende subtypes zijn van sterk beïnvloedbare personen. Ook al lijken de
effecten van hypnose ongeloofwaardig, in de wetenschap wordt aanvaard dat
overtuigingen en verwachtingen de menselijke waarneming sterk kunnen
beïnvloeden. Het is sterk te vergelijken met het placebo-effect: een niet-werkend
medicijn of therapeutische behandeling kan helpen, enkel en alleen omdat we
geloven dat het zal werken. Zintuiglijke reacties op hypnose kunnen opmerkelijke
voorbeelden zijn van de macht van suggesties en opvattingen die onze waarneming
en ons gedrag kunnen vormgeven. Wat we denken dat er zal gebeuren versmelt met
wat we uiteindelijk ervaren.
D. Wat is de relatie tussen hypnose en meditatie?:
Hypnose is een staat waarin je eigenlijk meer gefocust bent, maar ook dat je
bewustzijn meer losstaat van je lichaam dan bij meditatie en je meer openstaat voor
