Examen
Cardiorespiratory Programming Chapter 5 Qs&As 100% Verified 2024
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2
Grado
A+
Subido en
24-04-2024
Escrito en
2023/2024
Cardiorespiratory Programming Chapter 5 Qs&As 100% Verified 2024 4 Elements of Cardiorespiratory Workout - ANS-1. warm-up 2. endurance conditioning 3. cool-down 4. stretching Types/modes of exercise - ANS-Type A: minimal skill and fitness level required Type B: vigorous, minimal skill but average fitness level required Type C: require skill and average fitness level Type D: recreational activities, may improve fitness what is VO2 rest? - ANS-3.5 ml/kg/min what are some considerations when selecting modes? - ANS-- Can intensity be progressed easily? - Does mode exceed client exercise capacity? - Does mode present physiological problems for client? - Is mode convenient and accessible? - Is mode one that client enjoys?...
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Cardiorespiratory Programming Chapter 5
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Escuela, estudio y materia
- Institución
- Cardiorespiratory Programming Chapter 5
- Grado
- Cardiorespiratory Programming Chapter 5
Información del documento
- Subido en
- 24 de abril de 2024
- Número de páginas
- 2
- Escrito en
- 2023/2024
- Tipo
- Examen
- Contiene
- Preguntas y respuestas
Temas
-
qsas 100 verified 2024
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cardiorespiratory programming chapter 5
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