Peak Pilates Level 2 Mat Order Exam Questions and Answers 100% Accurate
Hundred - ANSWER-10 Full Breaths / 100 pumps The Roll Up - ANSWER-5 Roll Over - ANSWER-3 each direction One Leg Circle - ANSWER-5 each direction Rolling Like a Ball - ANSWER-6-8 Single Leg Stretch - ANSWER-6-10 Double Leg Stretch - ANSWER-6-10 Scissors - ANSWER-6-10 Double Leg Lower Lifts - ANSWER-6-10 Criss Cross - ANSWER-6-10 Spine Stretch Forward - ANSWER-5 Open Leg Rocker - ANSWER-6-8 Corkscrew 2 - ANSWER-2-4 each direction Saw - ANSWER-3-5 each direction Swan 1 Neck Roll - ANSWER-3 (neck roll last rep)
Escuela, estudio y materia
- Institución
- Peak Pilates Level 2
- Grado
- Peak Pilates Level 2
Información del documento
- Subido en
- 4 de marzo de 2024
- Número de páginas
- 3
- Escrito en
- 2023/2024
- Tipo
- Examen
- Contiene
- Preguntas y respuestas
Temas
-
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-
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