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NASM CES Chapter 17-18 Exam 2024 Questions and Answers

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2023/2024

Aspect of recovery that focuses on improving daily sleep amount and quality, limiting stress, and increasing physical and psychological relaxation. a) Recovery b) Rest c) Refuel d) Regenerate - Answer ️️-b) Rest A systematic physiological and psychological process in which the body and brain require replenishment and rejuvenation in order to prepare for the next training or competition. a) Recovery b) Rest c) Refuel d) Regenerate - Answer ️️-a) Recovery

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Institución: NASM CES Practice
Grado: NASM CES Practice

Información del documento

Subido en: 24 de enero de 2024
Número de páginas: 13
Escrito en: 2023/2024
Tipo: Examen
Contiene: Preguntas y respuestas

Temas

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