Examen

NASM CPT 77 EXAM CHEAT SHEET QUESTIONS AND ANSWERS

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A+

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24-01-2024

Escrito en

2023/2024

Three stages of the OPT model - ️️1. Stabilization 2. Strength 3. Power OPT Training Phases - ️️1. Stabilization endurance 2. Strength endurance 3. Hypertrophy 4. Maximum Strength 5. Power Phases that have supersets - ️️Phases 2 (strength endurance) and phase 5 (power) Three parts of a neuron - ️️1. cell body 2. dendrites 3. axon Three joint motions - ️️1. Roll 2. Slide 3. Spin Skeletal system functions - ️️provides support, strength, protection, and mineral/fat storage; blood cells made in bone marrow

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Institución: Nasm cpt
Grado: Nasm cpt

Información del documento

Subido en: 24 de enero de 2024
Número de páginas: 15
Escrito en: 2023/2024
Tipo: Examen
Contiene: Preguntas y respuestas

Temas

nasm cpt exam cheat sheet

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