BEGINSELEN KINESITHERAPIE
SEMESTER 2 – PRAKTIJK WPO
1. ZACHTE WEEFSELTECHNIEKEN
1.1 ZWT van de kuit
ANATOMIE TRICEPS SURAE
M. gastrocnemius
oorsprong caput mediale – epicondylus medialis femoris
caput laterale – epicondylus lateralis femoris
insertie tuber calcanei
M. soleus
oorsprong facies dorsalis caput
collum fibulae
insertie tuber calcanei
PRAKTIJK – KUIT
uitgangshouding patiënt buiklig
halfzit
handgrepen effleurage
knedingen
hakkingen / kloppingen
fricties
Shari Wiel | 1
,EFFLEURAGE
MET tussenstof opwarmen in de hand, gelijkmatig verspreiden over de spier
verloop van achillespees tot M. gastrocnemius (distaal-proximaal)
technieken 1 hand
hand om hand (mediaal – lateraal)
en bracelet
vorkgreep
je kan variëren in tempo
PETRISSAGES
ZONDER tussenstof
lengteknedingen (dist – prox) éénhanding
tweehandig
dwarsknedingen (dist – prox) lateraal – mediaal/craniaal
mediaal – lateraal/craniaal
vingerknedingen achillespes
lengteknedingen 1 hand
2 handen (wijsvinger of duim)
dwarsknedingen 1 hand ‘werkt’
2 handen – tegengestelde beweging
TAPPOTAGES
kloppingen dwars
hakkingen lengterichting
FRICTIES
diepe zwarse frictie – achillespees 1 hand bilateraal
1 hand unilateraal (circulair)
Shari Wiel | 2
,1.2 ZWT van de dij
ANATOMIE – M. QUADRICEPS ventraal
M. rectus femoris
oorsprong Spina Iliaca Anterior Inferior (SIAI)
insertie tuberositas tibiae
M. vastus medialis
oorsprong labium mediale lineaa aspera femoris
insertie retinaculum patellae mediale
M. vastus intermedius
oorsprong facies anterior femoris
insertie retinaculum patellae
M. vastus lateralis
oorsprong labium laterale linea aspera femoris
insertie retinaculum patallae laterale
ANATOMIE – M. HAMSTRINGS
M. biceps femoris
oorsprong tuber ischiadicum
insertie caput fibulae
M. semitendinosus
oorsprong tuber ischiadicum
insertie pes anserius
M. semimembranosus
oorsprong tuber ischiadicum
insertie condylus medialis tibiae
Shari Wiel | 3
, ANATOMIE – Mm. ADDUCTORES mediaal
M. adductor magnus
oorsprong ramus inferior ossis pubis
ramus ossis ischii
tuber ischiadicum
insertie labium mediale linea aspera femoris
epicondylus medialis femoris
M. adductor longus
oorsprong ramus superior ossis pubis
voorzijde symfyse
insertie labium mediale linea aspera femoris
M. adductor brevis
oorsprong ramus inferior ossis pubis
insertie labium mediale linea aspera femoris
M. gracilis
oorsprong ramus inferior ossis pubis
insertie pes anserius
M. pectineus
oorsprong pecten ossis pubis
insertie linea pectina femoris
ANATOMIE – M. TRACTUS ILIOTIBIALE / TFL lateraal
M. tensor fasciae latae
oorsprong Spina Iliaca Anterior Superior (SIAS)
insertie tractus iliotibialis (condylus lateralis tibiae)
M. gluteus maximus
oorsprong achterste deel v crista iliaca
buitenvlak os ilium
dorsale zijde v 4e en 5e sacrale wervel
thoracolumbale fascie
insertie tuberositas glutea
tractus iliotibialis
Shari Wiel | 4
SEMESTER 2 – PRAKTIJK WPO
1. ZACHTE WEEFSELTECHNIEKEN
1.1 ZWT van de kuit
ANATOMIE TRICEPS SURAE
M. gastrocnemius
oorsprong caput mediale – epicondylus medialis femoris
caput laterale – epicondylus lateralis femoris
insertie tuber calcanei
M. soleus
oorsprong facies dorsalis caput
collum fibulae
insertie tuber calcanei
PRAKTIJK – KUIT
uitgangshouding patiënt buiklig
halfzit
handgrepen effleurage
knedingen
hakkingen / kloppingen
fricties
Shari Wiel | 1
,EFFLEURAGE
MET tussenstof opwarmen in de hand, gelijkmatig verspreiden over de spier
verloop van achillespees tot M. gastrocnemius (distaal-proximaal)
technieken 1 hand
hand om hand (mediaal – lateraal)
en bracelet
vorkgreep
je kan variëren in tempo
PETRISSAGES
ZONDER tussenstof
lengteknedingen (dist – prox) éénhanding
tweehandig
dwarsknedingen (dist – prox) lateraal – mediaal/craniaal
mediaal – lateraal/craniaal
vingerknedingen achillespes
lengteknedingen 1 hand
2 handen (wijsvinger of duim)
dwarsknedingen 1 hand ‘werkt’
2 handen – tegengestelde beweging
TAPPOTAGES
kloppingen dwars
hakkingen lengterichting
FRICTIES
diepe zwarse frictie – achillespees 1 hand bilateraal
1 hand unilateraal (circulair)
Shari Wiel | 2
,1.2 ZWT van de dij
ANATOMIE – M. QUADRICEPS ventraal
M. rectus femoris
oorsprong Spina Iliaca Anterior Inferior (SIAI)
insertie tuberositas tibiae
M. vastus medialis
oorsprong labium mediale lineaa aspera femoris
insertie retinaculum patellae mediale
M. vastus intermedius
oorsprong facies anterior femoris
insertie retinaculum patellae
M. vastus lateralis
oorsprong labium laterale linea aspera femoris
insertie retinaculum patallae laterale
ANATOMIE – M. HAMSTRINGS
M. biceps femoris
oorsprong tuber ischiadicum
insertie caput fibulae
M. semitendinosus
oorsprong tuber ischiadicum
insertie pes anserius
M. semimembranosus
oorsprong tuber ischiadicum
insertie condylus medialis tibiae
Shari Wiel | 3
, ANATOMIE – Mm. ADDUCTORES mediaal
M. adductor magnus
oorsprong ramus inferior ossis pubis
ramus ossis ischii
tuber ischiadicum
insertie labium mediale linea aspera femoris
epicondylus medialis femoris
M. adductor longus
oorsprong ramus superior ossis pubis
voorzijde symfyse
insertie labium mediale linea aspera femoris
M. adductor brevis
oorsprong ramus inferior ossis pubis
insertie labium mediale linea aspera femoris
M. gracilis
oorsprong ramus inferior ossis pubis
insertie pes anserius
M. pectineus
oorsprong pecten ossis pubis
insertie linea pectina femoris
ANATOMIE – M. TRACTUS ILIOTIBIALE / TFL lateraal
M. tensor fasciae latae
oorsprong Spina Iliaca Anterior Superior (SIAS)
insertie tractus iliotibialis (condylus lateralis tibiae)
M. gluteus maximus
oorsprong achterste deel v crista iliaca
buitenvlak os ilium
dorsale zijde v 4e en 5e sacrale wervel
thoracolumbale fascie
insertie tuberositas glutea
tractus iliotibialis
Shari Wiel | 4
