Samenvatting Kinesitherapie bij ouderen - Hoofdstuk 2: Actief verouderen (theorie)

Hoofdstuk 2: Actief verouderen


Sarcopenie
Sarcopenie:
- Fysieke kwetsbaarheid




- Spiermassa neemt af met leeftijd
o Op afbeeldingen kan je afname zien
▪ Langs buitenkant been ongeveer even dik

, - Sarcopenie werd aanvankelijk gedefinieerd als het leeftijdsgebonden verlies
van spiermassa
o Sarcopenie draagt aanzienlijk bij tot de verslechtering van functionele
vermogens
o 1988
▪ Voor het eerst voorgesteld als een descriptor voor
leeftijdsgebonden spieratrofie
▪ Eerste operationele definitie (DXA
- Spierkracht neemt af met leeftijd, in grotere mate dan spiermassa
o Afname van spierkracht gaat sneller/ is meer dan het gelijktijdig verlies
van spiermassa




- Spiermassa verlies is NIET primaire oorzaak van spierkracht tekorten
o Verlies van spiermassa wordt in verband gebracht met de afname van
kracht bij oudere volwassenen
o Spierkracht neemt 2-5 keer meer af dan spier verlies van spiermassa
o Dynapenie: leeftijdsgerelateerde verlies van spierkracht
▪ Sarcopenie
▪ Perifere contractiele elementen
▪ Centrale zenuwstelsel
▪ …




- Spierkracht is sterkere voorspeller (prognostische factor) van functionele
achteruitgang dan spiermassa