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BYU Yoga STAC 109 terms exam study guide Questions & Answers

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BYU Yoga STAC 109 terms exam study guide Questions & Answers

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Institución: BYU
Grado: BYU

Información del documento

Subido en: 4 de enero de 2025
Número de páginas: 3
Escrito en: 2024/2025
Tipo: Examen
Contiene: Preguntas y respuestas

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questions answers
byu yoga stac 109 terms exam study guide question

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BYU Yoga STAC 109 terms exam study
guide Questions & Answers

What does yoga mean? Correct Ans-Yolk or Union

Where is Ashtanga Vinyasa Yoga from? Correct Ans-India

In what language are the asanas? Correct Ans-Sanskrit

What does asana mean? Correct Ans-Pose/posture

What are the opening sequences called? Correct Ans-Surya Namaskara

Which aspects of your consciousness does yoga seek to unify? Correct Ans-Mind, Body, Soul

What does drishti mean? Correct Ans-Gaze

What is the yoga breath called? Correct Ans-Ujjayi

How is movement and breath tied together in yoga? Correct Ans-One breath, one
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