9. ANGSTSTOORNISSEN
9.1. GEDRAG BIJ ANGST: FIGHT – FLIGHT – FREEZE
Normale angst: nuttig en adaptief
Signaalfunctie en activeringsfunctie
9.1.1. REACTIES OP ANGST
Lichamelijk cognitief Gedragsmatig
Versnelde ademhaling Gedachten over risico/ gevaar Fight
Versnelde hartslag houden je bezig Flight
Gespannen spieren Concentratie verzwakt freeze
Bleek gelaat piekeren
Misselijkheid
Zweten, beven
9.2. NORMAAL OF PATHOLOGISCH?
Wat betekent pathologisch?
= wat op een ziekte wijst. Algemeen verwijst het naar wat abnormaal of afwijkend van het gewone is (ziekte betreffend)
9.2.1. ANGST VOOR DE ANGST: EEN VICIEUZE CIRKEL
- Je hebt faalangst voor een examen
- Je krijgt cognitieve en lichamelijke reacties, eventueel een paniekaanval
- Je laat je ziek schrijven door de arts
- Je vermijdt zo het examen
- Je krijgt de volgende keer nog meer stress
- Je krijgt angst (je vreest) voor een paniekaanval
9.3. ANSGT AL SYMPTOOM – ANGST ALS SYNDROOM
Paniekstoornis en/of agorafobie:
- Paniekaanvallen met heftige psychische en lichamelijke symptomen
- 2/3 heeft ook agorafobie: vrees voor plaatsen en situaties waaruit ontsnappen en hulp moeilijk zijn bij
een paniekaanval
Downloaded by Watchme mail ()
9.1. GEDRAG BIJ ANGST: FIGHT – FLIGHT – FREEZE
Normale angst: nuttig en adaptief
Signaalfunctie en activeringsfunctie
9.1.1. REACTIES OP ANGST
Lichamelijk cognitief Gedragsmatig
Versnelde ademhaling Gedachten over risico/ gevaar Fight
Versnelde hartslag houden je bezig Flight
Gespannen spieren Concentratie verzwakt freeze
Bleek gelaat piekeren
Misselijkheid
Zweten, beven
9.2. NORMAAL OF PATHOLOGISCH?
Wat betekent pathologisch?
= wat op een ziekte wijst. Algemeen verwijst het naar wat abnormaal of afwijkend van het gewone is (ziekte betreffend)
9.2.1. ANGST VOOR DE ANGST: EEN VICIEUZE CIRKEL
- Je hebt faalangst voor een examen
- Je krijgt cognitieve en lichamelijke reacties, eventueel een paniekaanval
- Je laat je ziek schrijven door de arts
- Je vermijdt zo het examen
- Je krijgt de volgende keer nog meer stress
- Je krijgt angst (je vreest) voor een paniekaanval
9.3. ANSGT AL SYMPTOOM – ANGST ALS SYNDROOM
Paniekstoornis en/of agorafobie:
- Paniekaanvallen met heftige psychische en lichamelijke symptomen
- 2/3 heeft ook agorafobie: vrees voor plaatsen en situaties waaruit ontsnappen en hulp moeilijk zijn bij
een paniekaanval
Downloaded by Watchme mail ()
