100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na je betaling Lees online óf als PDF Geen vaste maandelijkse kosten
logo-home
Cursus fitnesstrainer A - 55 veelvoorkomende meerkeuzevragen met antwoorden uit hele boek 6e editie €4,16
In winkelwagen

Tentamen (uitwerkingen)

Cursus fitnesstrainer A - 55 veelvoorkomende meerkeuzevragen met antwoorden uit hele boek 6e editie

 0 keer verkocht

Dit zijn 55 meerkeuzevragen uit het hele boek cursus fitnesstrainer A 6e editie. De vragen gaan van eenvoudig naar steeds iets moeilijker.

Voorbeeld 2 van de 15  pagina's

  • 8 november 2024
  • 15
  • 2024/2025
  • Tentamen (uitwerkingen)
  • Vragen en antwoorden
book image

Titel boek:

Auteur(s):

  • Uitgave:
  • ISBN:
  • Druk:
Alle documenten voor dit vak (1)
avatar-seller
Scriptiebibliotheek
55 meerkeuze oefenvragen over
het hele boek


Cursus fitnesstrainer A
FIT!VAK
9789081423243
6e editie

, 55 voorbeeldvragen met antwoorden voor Cursus Fitnesstrainer A

Zomer 2024



1. Wat is de belangrijkste functie van een warming-up?

- A) Het vergroten van spiermassa

- B) Het verhogen van de lichaamstemperatuur en doorbloeding

- C) Het verbeteren van de flexibiliteit

- D) Het verbeteren van uithoudingsvermogen

Antwoord: B) Het verhogen van de lichaamstemperatuur en
doorbloeding



2. Welke spiergroep wordt voornamelijk getraind met squats?

- A) Schouders

- B) Biceps

- C) Quadriceps

- D) Rugspieren

Antwoord: C) Quadriceps



3. Wat is het aanbevolen aantal herhalingen voor krachttraining gericht
op spieruithoudingsvermogen?

- A) 1-5

- B) 6-12

- C) 12-20

- D) 20-30

Antwoord: C) 12-20



4. Hoeveel minuten moet een cooling-down minimaal duren om effectief
te zijn?

- A) 2 minuten

- B) 5 minuten

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Scriptiebibliotheek. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,16. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 67619 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Begin nu gratis
€4,16
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd