Overload door sets en reps
, Overload
sets en re
• Sprint (meso)
• Week (micro)
• Sessie
, Overload
sets en re
• Sprint (meso)
• Week (micro)
• Sessie
In dit bestand leert u alles over sets-reps en overload in de fitness.
Kwaliteit die je kunt vertrouwen: geschreven door studenten die slaagden en beoordeeld door anderen die dit document gebruikten.
Geen zorgen! Je kunt voor hetzelfde geld direct een ander document kiezen dat beter past bij wat je zoekt.
Geen abonnement, geen verplichtingen. Betaal zoals je gewend bent via iDeal of creditcard en download je PDF-document meteen.
“Gekocht, gedownload en geslaagd. Zo makkelijk kan het dus zijn.”